Warshada Alaabooyinka |Soo-saareyaasha iyo alaab-qeybiyeyaasha Shiinaha

Neefta Sahal Saliida Muhiimka ah ee Hawo Cusub Saliida Muhiimka ah ee Nadiifi Hadhaaga Nasinta

Sharaxaada

Si qoto dheer ugu neefso udgoonka qafiifka ah iyo udgoonka ee hawo nadiif ah, tan soo noolaynaysa ee lagama maarmaanka ah iyo isku darka saliidda carafku waxay neefsan doontaa nolosha waxayna soo jiidan doontaa gurigaaga.

Adeegsada

Udugga, Duugista Gaarka ah iyo Saliidaha Jirka, Uumiga, Faafinta, Saliida Gubida, Neefsashada, Cadaadiska, Cadarka, Isku-dhafka, Isboortiga iyo Daryeelka Guriga, Alaabta Nadiifinta

Lagu sameeyay 100% Saliidaha Muhiimka ah ee Fasalka Daawaynta Saafi ah

Qabow-Hawada faafinta

10ml, 120ml, 500ml, iyo weel badhkii.Si fudud uga saar dhalada saliidda faafisa oo ku dar isku darka Saliidda Aroma.Dhalada dib ugu celi mashiinka udugga.Ku hagaaji xoogga faafiyaha heerka aad rabto si aad u abuurto udgoon jawi qumman.Isku qas caraf udgoon ama saliidaha lagama maarmaanka ah biyo ama sidayaal kale looma baahna.Halkan AromaTech ™, waxaan u isticmaalnaa isku darka saliida muhiimka ah ee saafiga ah iyo isku darka saliida udgoonka dhammaan mashiinada udgoonka ganacsigeena.

Xog Muhiim ah

Dhammaan saliidaha udgoonka iyo udgoonka waxaa loogu talagalay isticmaalka faafinta oo keliya.Ha u isticmaalin meel la mariyo ama ha galin.Haddii la dhuuqo, isla markiiba la xiriir xarunta xakamaynta sunta ama raadso daryeel caafimaad oo xirfad leh.Taabashada tooska ah ee indhaha, xuubka xuubka, ama maqaarka ayaa laga yaabaa inay keento xanaaq iyo saameyn waxyeello leh.Haddii aad qabtid wax xaalado caafimaad ama walaac ah, fadlan la tasho dhakhtar daryeel caafimaad ka hor inta aanad faafin saliidaha.

tafatiran
Geedo caraf udgoon leh waxay isku daraan saliid lagama maarmaanka u ah Hurdada, Neefsashada

Sharaxaada Alaabta

Saliidaha muhiimka ah ayaa si weyn loogu isticmaalaa udugga iyo hababka kale ee codsiga.Sababtoo ah tirada faa'iidooyinka ay bixiso, waxay noqdeen kuwo caan ah maalmahan.Laga soo bilaabo nasashada maskaxda, kicinta dareenka, ka caawinta dhibaatooyinka maqaarka iyo yaraynta xanuunka murqaha, faa'iidooyinka badan ee saliidaha lagama maarmaanka ah waa kuwo aan xad lahayn.

Isku darka tamarta tamarta waxay xoojin kartaa ruuxa qofka si uu ugu dadaalo wax walba.Isku darka cusboonaysiinta kaas oo caawin doona tamarta maskaxda iyo jidhka.

Sida Loo Isticmaalo

Faafsan: Ku dar 6-9 dhibcood (0.2ml-0.3mL) biyaha ku jira qaybiyahaaga.

Duugista: Ku dar 6 dhibcood (0.2mL) 1 qaado oo saliid qaade ah iyo Duug.

Digniin

Ka fogow isticmaalka iftiinka qorraxda tooska ah.

Looma isticmaalo isticmaalka jirka ee haweenka uurka leh.

Had iyo jeer akhri summadaIsticmaal kaliya sida lagu faray.

Waligaa si nadiif ah ha u marin maqaarka ilaa lagu tilmaamo.

Ha cunin la'aanteed takhtarka diiwaangashan.

Dhalooyinka ka ilaali meel aanay carruurtu gaadhi karin.

Ka fogow xidhiidhka indhaha.

tafatiran
soo saaraha cusub diffuser udgoon udgoon saafi dabiici ah ylang ylang saliid lagama maarmaan ah
Sharaxaada Alaabta Saliida Ylang Ylang

Ubaxa Ylang Ylang ayaa qarniyo badan loo isticmaali jiray cadarka, xafladaha diiniga ah, udugga, iyo xafladaha arooska, saliidda muhiimka ah ee laga soo saaro ubaxani waa mid la mid ah.Isticmaalka iyo faa'iidooyinka badan ee saliidda Ylang Ylang waxaa la heli karaa marka loo isticmaalo udgoon, dusha, iyo gudaha.Marka la dhuuqo, saliida muhiimka ah ee Ylang Ylang waxay leedahay awood awood leh oo ay ku bixiso taageerada antioxidant, taas oo ka dhigaysa saliid aad loo jecel yahay caafimaadka jidhka.Udgoonka caanka ah ee saliidda Ylang Ylang waxaa inta badan loo isticmaalaa udugga iyo daawaynta udugga sababtoo ah udgoon qani ah iyo dejinta iyo kor u qaadida saamaynta niyadda.

Isticmaalka iyo Faa'iidooyinka Ylang Ylang

Ka caawi in aad u beddesho niyaddaada riyo leh una beddelo niyadda farxadda adiga oo isticmaalaya saliidda muhiimka ah ee Ylang Ylang.Mar kasta oo aad dareemayso niyad jab ama diiqad, mari dhawr dhibcood oo saliid lagama maarmaanka ah ee Ylang Ylang dhabarka qoortaada si ay u noqoto mid dejinaysa oo kor u qaadaysa.Sababo la xiriira mid ka mid ah saliidda Ylang Ylang ee ugu muhiimsan kiimikooyinka, germacrene, saliiddu waxay ka kooban tahay awoodo dabiici ah oo lagu dejiyo.Ylang Ylang waxa kale oo ay caan ku tahay saamaynta kor u qaadaysa waana saliid aad u fiican oo la marsado marka loo baahdo kor u qaadis.

Ha u ogolaan kulaylka waxyeeleeya xagaagu inuu ka ilaaliyo timahaagu inay u muuqdaan kuwo caafimaad qaba oo xoog leh.Bedelkeeda, isticmaal saliidda muhiimka ah ee Ylang Ylang.Saliidda Ylang Ylang waxaa ku raran qaybo dabiici ah oo kor u qaada muuqaalka timaha caafimaadka qaba.Si aad timahaaga uga ilaaliso inay u eegaan garaaca kulaylka xagaaga, ku duug Ylang Ylang madaxaaga si aad u kordhiso muuqaalka timaha dhalaalaya oo caafimaad qaba.

Ka buuxi gurigaaga qani iyo caraf udgoon ee ubaxa kulaylaha ee Ylang Ylang.Ubaxan jaalaha ah ee xidigta leh ayaa ah jawharad ka mid ah warshadaha udgoonka waxaana saliideeda muhiimka ah loo isticmaali karaa in lagu abuuro jawi nasasho leh.Si aad u hesho faa'iidooyinka caraf udgoon ee quruxda badan, ku dar dhawr dhibcood oo Ylang Ylang qaybiyahaaga.Udgoon qani ah kaliya ma urin doono si fiican, waxay sidoo kale kor u qaadi doontaa niyaddaada waxayna kor u qaadaysaa saameyn dejineed.

Ku qoyso walbahaarka qubeyska cajiibka ah kaas oo kicin doona dareenkaaga korna u qaadi doona nasashada.Waayo-aragnimada ugu dambeysa ee qubeyska, ku rid saliidda lagama maarmaanka ah ee Ylang Ylang qubeyska cusbada Epsom.Sababo la xiriira dajinta iyo nasteexada guryaha ee saliidda Ylang Ylang, qubayskani waxa uu noqon doonaa waxa aad u baahan tahay si ay kaaga caawiyaan in aad dib u dejiso maalin dheer ka dib.

Ma ku dhibtoonaysaa inaad aragto dhinaca wanaagsan ee waxyaaluhu?Isticmaal saliidda lagama maarmaanka ah ee Ylang Ylang si caraf udgoon ama dusha sare ah si aad u hesho aragti rajo leh.Ylang Ylang waa qayb xoog badan oo kor u qaada waxayna caawisaa kor u qaadida aragtida togan.

U samee isku darka duugista saxda ah ee cadaadiska ka saarida saliida muhiimka ah ee Ylang Ylang.Duugista ayaa ah hab fiican oo lagu nasiyo murqaha iyo dareenka kacsan iyo in Ylang Ylang lagu daro duugistaada waxay ku siin doontaa khibrada nasashada ugu dambeysa.Ylang Ylang waxaa lagu yaqaan oo lagu qiimeeyaa awoodda ay u leedahay in ay dejiso oo dejiso niyadda iyada oo sidoo kale bixisa saameyn kor u qaadaysa.Si aad u abuurto isku darka duugista oo awood leh oo wax ku ool ah kaas oo gacan ka geysanaya dhimista saameynta walaaca maalinlaha ah, ku dar dhowr dhibcood oo Ylang Ylang ahSaliida Qumbahakuna duug dhabarkaaga iyo garbahaaga.

Ka fogow kiimikooyinka waxyeelada leh ee laga helo timaha qaboojiyaha qoto dheer iyo daawaynta qaboojinta timaha qoto dheer, oo si dabiici ah u soco!Samee qaboojiyahaaga qoto dheer ee dabiiciga ah adiga oo ku daraya saliida lagama maarmaanka ah ee Ylang Ylang Saliida Qumbaha oo jajaban oo mari timahaaga.Saliidda Ylang Ylang waxaa ku jira faa'iidooyin timo oo aad u fiican taasoo ka tagi doonta timahaaga inay u muuqdaan kuwo caafimaad qaba oo qurux badan!

Sii maqaarkaaga wax yar oo TLC ah oo leh wejiga uumiga saliida saliida muhiimka ah ee Ylang Ylang.Wejiyada uumiga ayaa u fiican maqaarkaaga.Kulaylka ka imanaya uumiga wuxuu caawiyaa daloollada furan, hawshaasna, bakteeriyada iyo wasakhda maqaarkaaga sii daaya.Marka lagu daro Ylang Ylang ee wejigaaga uumiga waxay gacan ka geysan doontaa kor u qaadida maqaarka muuqaal caafimaad leh waxayna sidoo kale ku dari doontaa udgoon macaan daryeelka wajigaaga DIY.

Udgoonka hodanka ah ee Ylang Ylang ayaa ah mid aad loo jecel yahay waxaana si weyn loogu isticmaali jiray samaynta cadarka.Si aad u hesho cadar dabiici ah oo cajiib ah, dhibic ama laba Ylang Ylang ah gacantaada saar.Barfuunkani waxa kale oo uu soo saari doonaa udgoon iyo udgoon dejin leh.
tafatiran
warshadu waxay si toos ah u keentaa saliid liin macaan oo cusub oo 10ml ah oo qiimo jaban ah oo cadar ah
Marka lagu daro udgoonka aan la celin karin, saliidda lagama maarmaanka ah ee liin macaan waxay bixisaa faa'iidooyin badan maqaarka.Saliid liin macaan ayaa laga soo saaraa diirka liinta.

Udgoonka udgoon wuxuu kor u qaadaa niyaddaada wuxuuna kaa dhigayaa inaad fiicnaato.Udgoon cusub waa mid ka mid ah "Dabeecadda Hooyada" ee ugu awoodda badan daawoyinka niyad-jabka ee udugga.Urta liimiga macaan ee niyadda kordhisa waxa ay fududaysaa walbahaarka iyo werwerka si ay kaaga dhigaan degenaansho iyo xakamayn!

Saliida lagama maarmaanka ahwaa saliidaha ku urursan dhirta, miraha, iyo geedo yaryar oo laga soo saaro nadiifinta.Geedi socodka nadiifinta ayaa isticmaala biyaha ama uumiga si uu saliidaha uga soo saaro qaybaha kala duwan ee geedka ama diirka laga soo saaro miraha (miraha liinta sida liinta, canabka, iyo orange) iyada oo aan lumin mid ka mid ah sifooyinka faa'iidada leh.

FAA'IIDOOYINKA SALIIDA AASAASIGA AH EE liimianka macaan

Orange macaan, amaCitrus sinensis, waa midhaha soo saara saliidan faa'iidada leh ee faa'iidada leh ee sida caadiga ah loo isticmaalo alaabta daryeelka maqaarka ee kala duwan ee udgoonkeeda iyo sifooyinka antiseptik.

Faa'iidooyinka saliidda liimiga ah waxay la socdaan si ay u ilaaliyaan maqaarka xagjirka xorta ah iyo ka bogsashada finanka.Saliida lagama maarmaanka ah waa mid ka mid ah kuwa ugu waxtarka badannadiifinta maqaarkaaga iyo ka nadiifinta finanka.Haddaba, waa maxay faa'iidooyinka saliidda lagama maarmaanka ah ee orange-ka macaan?

Waxay yaraynaysaa dhibco madow iyo nabarrofitamiin C

La dagaallama xagjirka xorta ah si looga hortago gabowga maqaarka ee dhicisoobay

Alaabooyinka bakteeriyada waxay caawiyaan la dagaalanka finanka

Waxay kordhisaa wareegga maqaarka

Waxay kor u qaadaa korriinka unugga iyo isku dhafka kolajka

Waxay yaraysaa daloolo waaweyn waxayna adkaysaa maqaarka (astringent)

Waxay xakameysaa saliida xad-dhaafka ah ee ku sameysma maqaarka

U adeega sidaka hortagga niyad-jabka iyo walaacaee udugga

Waxay leedahay sifooyin bogsiinaya jeermiska jeermiska

Ku darida saliidda nidaamkaaga waxay kaa caawin kartaa inaad bogsato oo aad ka ilaaliso epidermis ka caabuqa bakteeriyada, urta qurxoon waxay kaa caawin doontaa inaad ku dhiirigeliso inaad si joogto ah u isticmaasho alaabta!

FAA'IIDOOYINKA SALIIDKA MUHIIMKA AH EE LUUMANKA MACAAN EE finan

Finanka waxaa abuura qanjidhadaada sebaceous oo soo saara saliid aad u badan oo dalooladaada xidha, taas oo keenta in ay samaysmaan bakteeriyada loo yaqaan.Propionibacterium acnes.

Astaamaha bakteeriyada xooggan ee saliidda lagama maarmaanka ah ee orange macaan waxay caawisaa inay ka bogsato maqaarka afinanka dillaaca.Enzymes-ka ku jira saliidda liimiga ah waxay maqaarka ka dhigaan mid nadiif ah oo aan cillad lahayn.Saliiddu waxay leedahay astaamo jeermis dile ah oo ka caawiya inay ka hortagto bakteeriyada inay sii faafto oo ay keento finan badan.

Saliida lagama maarmaanka ah ee liin macaan waxay si fiican ugu shaqeysaa dhammaan noocyada maqaarka: dufan, qalalan, iyo maqaarka isku dhafan.Saliida citrusku waxa ay caawisaa in ay ka saarto sebum-ka xad-dhaafka ah ee maqaarka oo ay isku dheelitirto.

Saliida lagama maarmaanka ah ee liin macaan ee maskaxda cad

Inkasta oo saliidaha lagama maarmaanka ah aysan dawo u ahayn niyad-jabka ama walaaca, waxay kaa caawin karaan fududaynta calaamadaha la socda xanuunkan.Isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah sida saliidda liin macaan ee macaanniyaddaada kor u qaad, deji maskaxdaada, oo kaa caawiya inaad si fiican u seexato.

Sida udgoonka orange-ka macaan loo yaqaan inuu dejiyo, nasiyo, iyo dheellitirnaan, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon isticmaalka fiidkii ama wakhti kasta oo aad u baahan tahay inaad iska saarto cadaadiska oo aad udub dhexaad u noqoto.

Mid ka mid ah calaamadaha muujinaya welwelka waa tamar iyo dhiirigelin la'aan.Marka, sida orange-ka macaan uu keeno heerar sare oo tamar ah, dhiirigelinta in wax la qabto ayaa kordheysa waxayna noqoneysaa mid sahlan in horay loo socdo.

SAAMAYNTA KA-hortagga Gabowga ee Saliidda Muhiimka ah ee Orange-macaan

Gabowga waa lama huraan, laakiin waxaad hoos u dhigi kartaa calaamadaha gabowga adoo isticmaalaya alaabta daryeelka maqaarka ee dabiiciga ah mar kasta oo aad awooddo.Alaabada daryeelka maqaarka ee dabiiciga ah oo leh saliid liin macaan sida mid ka mid ah maaddooyinka ayaa kaa caawin doona yaraynta laalaabyada, adkaynta daloolada wejiga, yaraynta dhibcooyinka madow, kor u qaadida khadadka fiican, waxayna soo celin doontaa jilicsanaanta maqaarkaaga iyo dabacsanaantaada.

Xusuusin kor loogu qaado qoyaanka maqaarkaaga

Saliida liimiga macaan ee hab kasta oo qurux badan waa in sidoo kale lagu lammaaniyaa tan oo qoyaan ah si loo dheellitiro dhinaca astringent iyo dheregsanaanta maqaarka oo leh fuuq-bax aad loogu baahan yahay.Qoyaanka ayaa quful biyaha maqaarkaaga.

Markaad gabowdo, heerarkaaga dabiiciga ah ee qoyaanka ayaa hoos u dhacaya.Tani waa meesha alaabta qoyaanka dabiiciga ah ay ku caawin karto.Qoyaanka joogtada ah ee maqaarka ayaa kaa caawin kara hagaajinta midabkaaga guud.

Marka qoyaanka maqaarkaagu uu dejiyo, wuu sii fududaan doonaa.Ku haysashada qoyaanka maqaarkaaga waxay kor u qaadi doontaa soo kabashada unugyada maqaarka taas oo saliidda liinta macaan ay kor u qaadi karto.Qorshahani wuxuu kaa caawin karaa inaad ka hortagto in ay soo baxaan xariiqyo fiican iyo laalaabkii.

XUSUUS KU SAABSAN SAWIRKA SALIIDA AASAARIGA AH EE CITRUS

Kaliya xusuusnow, halka saliidda orange-ka macaan aan loo tixgelineynin phototoxic, dhowr saliidood oo liinta ah (liin, lime, oranji qadhaadh,bergamot iwm) waxay keeni kartaa sawir-toosiye, taasoo la micno ah inay ugu fiican tahay habeenkii.

Saliidaha Phototoxic waxay kordhin karaan khatarta maqaarka marka ay soo baxdo qorraxda, taas oo ka dhigaysa mid aad ugu nugul qorraxdu sida caadiga ah.Haddii aad isticmaalayso badeecooyin badan isla mar ahaantaana (ama aad isticmaalayso wax badan oo hal badeeco ah) oo leh saliidda liinta, gabi ahaanba waa inaad isticmaashaa muraayadaha qorraxda inta lagu jiro maalinta si aad uga ilaaliso waxyeelada UV!

Saamaynta faa'iidada leh ee saliidda lagama maarmaanka ah ee liimiga macaan ee alaabtaada daryeelka maqaarka ee dabiiciga ah waxay nadiifin doontaa maskaxdaada iyo jidhkaaga si ay kaaga tagaan dib u cusboonaysiin iyo diyaar u ah maalinta soo socota.
tafatiran
calaamad gaar ah 100% saafi ah daryeelka maqaarka dabiiciga ah 10ml jasmine saliid lagama maarmaan u ah duugista daryeelka timaha
Saliida Jasmine, nooc ka mid ahsaliid lagama maarmaan ahoo ka soo jeeda ubaxa jasmine,waa dawo dabiici ah oo caan ah oo lagu wanaajiyo niyadda, ka gudubka walbahaarka iyo dheellitirka hormoonnada.Saliida Jasmine waxaa loo isticmaali jiray boqolaal sano qaybo ka mid ah Aasiya sida adaawaynta dabiiciga ah ee niyad-jabka, walaac, walbahaar niyadeed, libido hooseeyo iyo hurdo la'aan.

Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in saliidda jasmine, oo leh magaca noocyada hiddahaJasminum officinale,ka shaqeeya isagoo si togan u saameeya habka dareemayaasha.Iyadoo loo marayouduggaama marka la dhex galo maqaarka, saliidaha ka soo baxa ubaxa jasmine waxay saameyn ku yeeshaan dhowr arrimood oo bayooloji ah - oo ay ku jiraan garaaca wadnaha, heerkulka jidhka, jawaab celinta walaaca, feejignaanta, cadaadiska dhiigga iyo neefsashada.

Dad badan ayaa u yaqaan saliid jasmine sida aaphrodisiac dabiiciga ahsababtoo ah waxaa la sheegay inay leedahay caraf "sasabasho leh" oo kordhin karta dareenka.Dhab ahaantii, saliidda jasmine waxaa mararka qaarkood lagu naaneeso "boqoradda habeenka" - labadaba sababtoo ah urta xoogga leh ee ubaxa jasmine habeenkii iyo sidoo kale sababtoo ah tayada libido-kobcinta.

Waa maxay Saliidda Jasmine?

Dhaqan ahaan, saliidda jasmine ayaa loo isticmaali jiray meelaha sida Shiinaha si ay u caawiyaan jirkadetoxoo ay yareeyaan xanuunada neefsashada iyo beerka.Waxa kale oo loo isticmaalaa in lagu yareeyo xanuunka la xidhiidha uurka iyo dhalmada.Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka aadka loo baaray ee la jecel yahay ee saliidda jasmine maanta:

Wax ka qabashada walaaca

Yaraynta walaaca

La dagaallanka niyad-jabka

Feejignaanta oo kordhaysa

Caawinta la dagaalanka tamarta yar amadaal dabadheeraad ah

Yaraynta calaamadaha menopausal iyo ka shaqaynta sidii daawaynta dabiiciga ah ee PMS iyo casiraad

Ka caawinta hurdada

U dhaqma sidii aphrodisiac

Sideed u isticmaali kartaa saliid jasmine?

Waxaa laga nuugi karaa sanka ama si toos ah maqaarka ayaa loo marin karaa.

Looma baahna in lagu daro saliid qaade, taa beddelkeedana waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo iyada oo aan la qasin natiijada ugu fiican.

Waxaad sidoo kale ku faafin kartaa gurigaaga ama waxaad ku dari kartaa kareemyo kale, qoyaansaliid qumbahaama saliidaha lagama maarmaanka u ah isticmaalka badan ee kala duwan ee guriga iyo jidhka - sida saliidda duugista ee guriga lagu sameeyo, xoqida jidhka, saabuunta iyo shumacyada, tusaale ahaan.

Waxaad ku dari kartaa saliidaha kale ee lagama maarmaanka ah si aad u abuurto cadar guriga lagu sameeyo (cuntada lagu daray maqaalkan).Waa maxay ur udgoon oo si fiican ugu dara jasmine?Saliida citrus, lavender iyo in ka badan!

11 Isticmaalka & Faa'iidooyinka Saliida Jasmine

1. Niyad-jabka iyo Nasinta Walaaca

Daraasado badan ayaa laga helay hagaajinta niyadda iyo hurdada ka dib markii la isticmaalo saliidda jasmine sida daawaynta udugga ama maqaarka maqaarka, iyo sidoo kale inay tahayhabka kor loogu qaado heerarka tamarta.Natiijooyinku waxay muujinayaan in saliidda jasmine ay leedahay saameyn kicinta/dhaqdhaqaaqa maskaxda waxayna sidoo kale caawisaa hagaajinta niyadda isla waqti isku mid ah.

Daraasad lagu daabacayIsgaarsiinta Alaabada Dabiiciga ahWaxaa la ogaaday in saliidda jasmine ee loo isticmaalo maqaarka muddo siddeed toddobaad ah ay ka caawisay ka qaybgalayaasha inay dareemaan horumar xagga niyadda ah iyo hoos u dhaca labadaba calaamadaha jireed iyo shucuureed ee tamarta hooseeya.

2. Kordhi Kacsiga

Marka la barbar dhigo placebo, saliidda jasmine waxay sababtay koror la taaban karo oo ah calaamadaha jireed ee kacsiga - sida heerka neefsiga, heerkulka jirka, qoyaanka oksijiinta dhiigga, iyo cadaadiska dhiigga ee systolic iyo diastolic - daraasad lagu sameeyay haweenka qaangaarka ah ee caafimaadka qaba.Mawduucyada kooxda saliida jasmine waxay sidoo kale isku qiimeeyeen inay ka feejigan yihiin oo aad uga firfircoon yihiin maadooyinka kooxda xakamaynta.Natiijooyinka cilmi-baaristu waxay muujinayaan in saliidda jasmine ay kordhin karto dhaqdhaqaaqa kacsiga ee madaxbannaan waxayna gacan ka geysaneysaa kor u qaadista niyadda isla waqti isku mid ah.

3. Hagaajinta difaaca iyo la dagaalanka caabuqyada

Saliida Jasmine waxaa la aaminsan yahay in ay leedahay antiviral, antibiyootiko iyo sifooyin antifungal kuwaas oo ka dhigaya mid waxtar u lehxoojinta difaacaiyo la dagaalanka xanuunka.Dhab ahaantii, saliidda jasmine waxaa loo isticmaali jiray daawaynta dadwaynaha si loola dagaallamo cagaarshow, caabuqyo kala duwan oo gudaha ah, iyo xanuunada neefsashada iyo maqaarka boqolaal sano oo Thailand, Shiinaha iyo wadamada kale ee Aasiya.In vitro iyo in vivo daraasaadka xayawaanka ayaa muujinaya in oleuropein, glycoside secoiridoid glycoside laga helay saliid jasmine, waa mid ka mid ah maaddooyinka aasaasiga ah ee firfircoon ee saliidda kaas oo la dagaallami kara caabuqyada waxyeelada leh iyo kordhinta shaqada difaaca.

Saliida Jasmine ayaa sidoo kale si gaar ah loo muujiyay in ay leedahay firfircooni antimicrobial ah oo ku wajahan bakteeriyada keentacaabuqa staphiyo fangaska keenacandida.

Neefsashada saliidda jasmine, si toos ah ama adigoo ku shubaya gurigaaga, waxay kaa caawin kartaa nadiifinta xabka iyo bakteeriyada gudaha marinnada sanka iyo calaamadaha neefsashada.Ku dalbashada maqaarkaaga sidoo kale way yarayn kartaabarar, casaan, xanuun iyo dedejinta waqtiga loo baahan yahay si loo bogsiiyo nabarrada.

4. Caawinta Hurdada Dhacda

Dareen inaad tahayhad iyo jeer daalanlaakiin dhib ma ku qabtaa hurdo fiican?Saliidda Jasmine waxay soo bandhigtaa saameyn dejineed oo u dhaqmi karta sidii dawo dabiici ah oo kaa caawinaysa inaad si fiican u seexato.

Daraasad lagu daabacayJoornaalka Yurub ee Cilmi-nafsiga ee Appliedhelay inur shaaha jasminesaameyn ku dejineed ku yeeshay labadaba dhaqdhaqaaqa neerfaha ee madaxbannaan iyo xaaladaha niyadda.Neefsashada jasmine oo ay weheliso lavender waxay gacan ka gaysatay dhimista garaaca wadnaha waxayna keenaysaa dareen degenaansho iyo nasasho, kuwaas oo dhamaantood muhiim u ah qaadashada qaadashada iyo iska ilaalinta habeenada nasasho la'aanta ah.

Si aad gurigaaga ugu dhex daadiso saliidda jasmine, ku dar dhawr dhibcood oo dareere ah oo ay la socdaan saliido kale oo nasteexo ah, sidasaliid lavenderamasaliid faleen.

5. Yaraynta Calaamadaha Menopause

Isticmaalka saliidda jasmine sida daawaynta udugga ama si toos ah maqaarka loo mariyo waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha shucuureed iyo jireed ee menopause waxayna u shaqeeyaan sidiidaawaynta dabiiciga ah ee gargaarka menopause.

Daraasad lagu daabacay wargeyskaJoornaalka Caddayn-Ku-saleysan ee Dhameystirka iyo Daawada Kale, markii dumarka menopausal ay saliid jasmine maqaarkooda mareen muddo siddeed toddobaad ah, waxay muujiyeen horumar xagga heerka tamarta, niyadda iyo calaamadaha la xiriira menopause, oo ay ku jiraan iftiinka kulul, xanuun iyo niyad-jabka, marka la barbar dhigo dumarka aan isticmaalin saliid jasmine.

6. Ka Hortagga ama Hagaajinta Calaamadaha PMS

Daraasaduhu waxay muujinayaan in saliidda jasmine ay ka mid tahay koox ka mid ahsaliidaha lagama maarmaanka ah ee caawiya dheelitirka hormoonkaheerarka adoo u dhaqmaya sida phytoestrogens, ka kooban dhirta oo leh qaab dhismeedka phenolic oo la mid ah estrogen.Tani waxay siinaysaa saliidaha heerka-daweynta, oo ay ku jiraan saliidda jasmine, awoodda lagu caawinayo saxitaanka PMS, menopause iyo arrimaha kale ee hormoonnada la xiriira.

Tusaale ahaan, ka dib markii la tijaabiyey haweenka 11 calaamadaha caadiga ah ee la xidhiidha isbedbedelka hoormoonka - oo ay ku jiraan hurdo la'aan, dareemo, daciifnimo iyo madax-xanuun - cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in udugga iyo duugista saliidaha phytoestrogen ay ka caawiyeen hoos u dhigista calaamadaha iyada oo aan wax saameyn ah oo xun keenin.

Saliidda jasmine oo lagu duugo maqaarkaaga ama neefsashada ayaa ku caawin kartayaree calaamadaha PMS, oo ay ku jiraan madax-xanuun, calool xanuun,finankaiyo maqaarka kale oo kacsan ama degenaansho la'aan.
tafatiran
soo saaraha cusub diffuser udgoon udgoon saafi organic dabiiciga ah bergamot saliid lagama maarmaan ah

Waxaa loo yaqaanaa inay dhisto kalsoonida oo kor u qaado niyaddaada, saliidda bergamot waa mid ka mid ah kuwa ugu fiicansaliidaha lagama maarmaanka u ah niyad-jabkawaxayna kaa caawinaysaa inay yarayso walbahaarka iyo walbahaarka.GudahaDaawo dhaqameed Shiinees ah, Bergamot waxa loo isticmaalaa in ay ka caawiso socodka tamarta muhiimka ah si hab-dhiska dheefshiidku si fiican u shaqayn karo, waxa kale oo loo isticmaalaa in ka hortagta koritaanka bakteeriyada, yaraynta murqaha xanuunka iyo kor u caafimaadka maqaarkaaga.Haa, tani maaha faras-hal-khiyaamo!

Ma aha oo kaliya in saliidda bergamot ay ku faanto faa'iidooyin caafimaad oo aad u cajiib ah, sidoo kale waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee lagu sameeyo cadarka sababtoo ah awoodda ay u leedahay inay isku dheelitirto isku dhafka udgoonka iyo iswaafajinta dhammaan nuxurka, taas oo kor u qaadaysa udugga.Waxa kale oo ay isticmaalaan warshadaha dawooyinka, labadaba si ay u nuugaan urta aan fiicnayn ee alaabta daawada iyo sifooyinkeeda jeermiska iyo bakteeriyada.

Haddii aad raadinayso macaan, laakiin basbas leh, udgoon u eg liinta oo kaa tagi doona inaad dareento xasillooni, kalsooni iyo nabad, dabadeed tijaabi saliidda bergamot.Faa'iidooyinku aad ayey uga badan yihiin awoodda ay u leeyihiin in ay kor u qaadaan niyaddaada, sidoo kale, iyada oo ay saameyn togan ku leedahay habka wadnahaaga, dheefshiidka iyo neefsashada.

Waa maxay Saliidda Muhiimka ah ee Bergamot?

Halkee bay saliidda bergamot ka timaadaa?Bergamot waa geed soo saara nooc ka mid ah miraha liinta (citrus) magaciisana cilmigu waaCitrus bergamia.Waxa lagu qeexaa sida isku-dhafan u dhexeeya liin dhanaan iyo liin, ama beddelka liin.

Saliida waxaa laga soo qaadaa diirka midhaha waxaana loo isticmaalaa dawo.Bergamot saliid lagama maarmaan ah, sida kuwa kalesaliidaha lagama maarmaanka ah, waxaa lagu shubi karaa uumi ama laga soo saari karaa dareeraha CO2 (oo loo yaqaan "qabow" soo saarista);khubaro badan ayaa taageersan fikradda ah in soo saarista qabowgu ay ka caawiso ilaalinta xeryahooda firfircoon ee saliidaha lagama maarmaanka ah ee laga yaabo in ay burburiyaan kulaylka sare ee distillation uumiga.Saliida waxaa badanaa lagu isticmaalaa gudahashaah madow, kaas oo loo yaqaan Earl Gray.

Inkasta oo xididdada laga heli karo Koonfur-bari Aasiya, bergamot ayaa si weyn loogu beeray qaybta koonfureed ee Talyaaniga.Saliida lagama maarmaanka ah ee Bergamot ayaa xitaa loogu magac daray magaalada Bergamo ee Lombardy, Talyaaniga, halkaas oo markii hore lagu iibin jiray.Iyo daawadii talyaaniga ee dadka, bergamot waxaa loo isticmaali jiray dhimista xumada, la dagaalanka cudurada dulin iyo nafiska cunaha.Saliida Bergamot ayaa sidoo kale laga soo saaraa Ivory Coast, Argentina, Turkey, Brazil iyo Morocco.

Waxaa jira tiro faa'iidooyin caafimaad oo la yaab leh oo laga helayo isticmaalka saliidda lagama maarmaanka ah ee bergamot sida dawo dabiici ah.Saliidda Bergamot waa anti-bakteeriyada, ka-hortagga caabuqa, ka-hortagga bararka iyo antispasmodic.Waa wax kor u qaadaya, wanaajisaa dheefshiidka oo waxay ku ilaalinaysaa nidaamkaaga inuu si sax ah u shaqeeyo.

Faa'iidooyinka iyo isticmaalka Saliida Bergamot

1. Waxa ay ka caawisaa in ay niyad jabiso

Kuwa badan baa jiracalaamadaha niyad-jabka, oo ay ku jiraan daal, niyadda murugada, dareenka galmada oo hooseeya, cunto xumo, dareen la'aan iyo xiiso la'aan hawlaha guud.Qof kastaa si kale ayuu ula kulmaa xaaladdan caafimaadka dhimirka.Warka wanaagsani waa inay jiraandawooyinka dabiiciga ah ee niyad-jabkakuwaas oo wax ku ool u ah oo ka soo baxa sababta dhibaatada.Tan waxaa ku jira qaybo ka mid ah saliidda lagama maarmaanka ah ee bergamot, kuwaas oo leh antidepressant iyo tayada kicinta.Bergamot waxaa lagu yaqaanaa awoodda ay u leedahay in ay kor u qaaddo farxadda, dareenka cusub ee tamarta iyo korodhka tamarta iyada oo hagaajinaysa wareegga dhiiggaaga.

Daraasad la sameeyay 2011 ayaa soo jeedinaysa in ka qaybqaatayaasha la marsado saliidaha lagama maarmaanka ah ee la isku daray ay ka caawiso daaweynta calaamadaha niyad-jabka iyo walaaca.Daraasaddan, saliidaha lagama maarmaanka ah ee la isku daray ayaa ka kooban bergamot iyosaliidaha lavender, iyo ka qaybgalayaasha ayaa la falanqeeyay iyadoo lagu saleynayo cadaadiska dhiigga, heerka garaaca wadnaha, heerarka neefsashada iyo heerkulka maqaarka.Intaa waxaa dheer, maadooyinka waa in ay qiimeeyaan xaaladdooda shucuureed marka la eego nasashada, firfircoonida, xasilloonida, feejignaanta, niyadda iyo feejignaanta si loo qiimeeyo isbeddellada dabeecadda.

Ka qaybqaatayaasha kooxda tijaabada ayaa isku darka saliidda lagama maarmaanka u ah dusha sare ee maqaarka calooshooda.Marka la barbar dhigo placebo, saliidaha lagama maarmaanka ah ee la isku daray waxay keeneen hoos u dhac weyn oo ah heerka garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga.Marka la eego heerka shucuureed, maadooyinka kooxda saliidaha lagama maarmaanka ah ee isku dhafan waxay isku qiimeeyeen inay yihiin "deggenaan badan" iyo "nasasho badan" marka loo eego maadooyinka kooxda xakamaynta.Baaritaanku wuxuu muujinayaa saameynta nasashada ee isku dhafka lavender iyo saliidda bergamot, waxayna bixisaa caddaynta isticmaalka daawada loogu talagalay daaweynta niyad-jabka ama walaaca aadanaha.

Daraasad tijaabo ah oo la sameeyay 2017 ayaa lagu ogaaday in markii saliidda bergamot lagu neefsado 15 daqiiqo haween ku jira qolka sugitaanka ee xarunta daaweynta caafimaadka dhimirka.Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in soo-gaadhista bergamot ay hagaajisay dareenka wanaagsan ee ka qaybgalayaasha kooxda tijaabada ah.

Si aad u isticmaasho saliidda bergamot niyad-jabka iyo isbedelka niyadda, mari 1-2 dhibcood gacmahaaga oo marooji afkaaga iyo sankaaga, si tartiib ah u neefso udgoonka saliidda.Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad ku xoqdo 2-3 dhibcood oo bergamot ah calooshaada, dhabarka qoorta iyo cagaha, ama ku faafi 5 dhibcood guriga ama shaqada.

2. Wuxuu caawiyaa Dhiig karka

Saliidda Bergamot waxay caawisaa in ay ilaaliso heerka dheef-shiid kiimikaadka saxda ah iyada oo kicinaysa dheecaanka hoormoonka, casiirka dheefshiidka, bile iyo insulin.Tani waxay caawisaa habka dheefshiidka waxayna awood u siinaysaa nuugista habboon ee nafaqooyinka.Casiirkani waxa kale oo ay ku milmaan burburka sonkorta iyo qasacacadaadiska dhiigga oo hooseeya.

Daraasad 2006 ah oo ku lug leh 52 bukaan oo qaba hypertension ayaa tilmaamaysa in saliidda bergamot, oo ay weheliso lavender iyoylang ylang, waxaa loo isticmaali karaa si loo yareeyo jawaabaha cadaadiska nafsaaniga ah, heerarka cortisol serum iyo heerarka cadaadiska dhiigga.Saddexda saliid ee muhiimka ah ayaa la isku daray oo la nuugay maalin kasta afar toddobaad bukaannada qaba hypertension.Cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in cadaadiska dhiigga, garaaca wadnaha, cadaadiska iyo heerarka walaaca, iyoheerarka cortisolaad ayey uga duwanaayeen kuwa laga helay placebo iyo kooxaha kantaroolka.

Si loo yareeyo cadaadiska dhiiggaaga iyo garaaca garaaca wadnahaaga, ku faafi 5 dhibcood oo bergamot guriga ama shaqada, ama 2-3 dhibcood dusha sare mari macbadyadaada iyo calooshaada.

3. Wuxuu ka hortagaa oo la dagaallamaa caabuqyada

Saliida Bergamot waxaa loo isticmaalaa saabuunta maqaarka sababtoo ah waxay ka caawisaa in la joojiyo koritaanka bakteeriyada iyo fungi.Sida laga soo xigtay dib u eegis lagu daabacayXuduudaha Farmaajo, waxaa la sheegay in saliidda lagama maarmaanka ah ee bergamot ay joojin karto koritaankaCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusiyoStaphylococcus aureus.

Daraasadaha gudaha vitro waxay sidoo kale muujinayaan in saliidda bergamot laga yaabo inay door ku yeelato daaweynta jirka ee jirkaCaabuqa Candida.Intaa waxaa dheer, daraasadaha shaybaarku waxay muujinayaan in qaybaha bergamot, gaar ahaan linalool, ay waxtar u leeyihiin cudurada caadiga ah ee cuntada ka dhasha.

Si aad uga faa'iidaysato faa'iidadan la yaabka leh, ku faafi 5 dhibcood oo bergamot ah ama 2-3 dhibcood u mari dhuuntaada, calooshaada iyo cagahaaga.

4. Waxay yaraysaa walbahaarka iyo walbahaarka

Saliida Bergamot waa nasasho - waxay yaraynaysaa dareenka dareenka, waxayna u shaqeysaa sidii astress-ka fududeeyaiyodaawaynta dabiiciga ah ee walaaca.Daraasad lagu daabacayCilmi-baarista Daawooyinka Kaabistawaxay muujinaysaa in marka dheddigga caafimaadka qaba ay la kulmaan uumiga saliidda bergamot, ay muujiyeen saameyn nafsiyeed iyo mid jireed.

Mutadawiciinta ayaa la kulmay saddex hab oo tijaabo ah: kali nasasho, nasasho iyo uumiga biyaha, iyo nasasho iyo bergamot uumiga saliidda muhiimka ah 15 daqiiqo.Muunada candhuufta ayaa la ururiyay isla markiiba ka dib habayn kasta oo tabaruceyaashu waxay dhamaystireen muuqaalada niyadda, heerarka walaaca iyo heerka daalka.

Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in heerarka cortisol salivary ay aad uga hooseeyaan kooxda bergamot marka loo eego kooxda kale ee keligood ah, iyo kooxda bergamot waxay hagaajiyeen dareenka xun iyo dhibcaha daalka.Waxaa la soo gabagabeeyey in neefsashada uumiga saliidda lagama maarmaanka ah ee bergamot uu keeno saameyn nafsiyeed iyo mid jireed muddo gaaban gudaheed.La yaab ma leh bergamot waa mid ka mid ah kuwa ugu sarreeyasaliidaha lagama maarmaanka u ah walaaca.

Si loo yareeyo walbahaarka iyo walwalka adoo isticmaalaya saliida bergamot, ku faafi 5 dhibcood guriga ama shaqada, saliidda si toos ah uga neefso dhalada ama mari 2-3 dhibcood oo dusha sare ah macbadyadaada iyo dhabarka qoorta.Waxaad sidoo kale isku dayi kartaa myDIY Xalka Yaraynta Cadaadiskataas oo lagu sameeyay bergamot, lavender, fooxa iyo malmalka saliidaha lagama maarmaanka ah.

5. Xanuunka ayay yaraysaa

Saliidda Bergamot waa hab weyn oo lagu yareeyo calaamadaha murgacasho, murqo xanuun iyo madax-xanuun.Halkii aad ku tiirsanaan lahayd xanuunka dilaaga ah ee leh waxyeelo xun, isticmaal saliidan nabdoon ee dabiiciga ahxanuunka yareeiyo xiisad.

Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in saliidda bergamot ay leedahay saameyn xanuun waxaana loo isticmaali karaa daawooyin dhammaystiran si loo yareeyo xiisadda jirka.Iyo dib u eegis lagu sameeyay daraasaadka dawooyinka ee lagu daabacayJoornaalka Caalamiga ah ee Cilmiga MolecularWaxaa la ogaaday in linalool - qayb laga helo bergamot, lavender iyo rosewood oil - ay leedahay waxqabadyo dawooyin ah oo dhowr ah, oo ay ku jiraan ka hortagga bararka, xanuunka xanuunka iyo saamaynta anticonvulsant.Cilmi-baadhayaashu waxay aaminsan yihiin in tani ay noqon karto awoodda linalool si ay u xannibto saameynta xanuunka soo-qaadayaasha iyo joojinta sii-deynta walaxda P, oo ah xarun ku lug leh gudbinta xanuunka iyo dareenka kale ee dareemayaasha.

Si loo yareeyo xanuunka, ku xoq shan dhibcood oo saliid bergamot ah murqaha xanuunka ama meesha aad ka dareento kacsanaan.Si aad u daboosho aag weyn, ku dar bergamot iyo asaliid qaadesida saliidda qumbaha.

6. Waxay xoojisaa caafimaadka maqaarka

Saliida Bergamot waxay leedahay nasteexo, jeermis dila, bakteeriyada iyo anti-bararka, markaa waxay si fiican u shaqeysaa inay kor u qaaddo caafimaadka maqaarkaaga marka la mariyo dusha sare.Saliida lagama maarmaanka ah ee Bergamot ayaa loo isticmaali karaanabarrada iska saaroo calamad ku samaysaa maqaarka, midabka maqaarka oo dejiya xanuujinta maqaarka.Daawada dadka talyaaniga, waxaa loo isticmaali jiray in lagu fududeeyo bogsashada nabarrada waxaana lagu daray jeermis-dileyaal maqaarka guriga lagu sameeyay.

Si loo hagaajiyo caafimaadka maqaarkaaga ama kor loogu qaado bogsashada, ku rid shan dhibcood oo saliid ah bergamot kubad suuf ah ama suuf oo ku xoq meesha cudurka qaba.Waxaad sidoo kale ku dari kartaa 10 dhibcood oo saliid bergamot ah biyaha qubeyska diiran - faa'iidooyinka qubeyska saliidda bergamot ayaa ka baxsan maqaarkaaga.Waxay u fiican tahay niyaddaada waxayna yaraynaysaa xiisadda dhisan.

tafatiran
100% saafi ah waxay kicisaa isku darka saliidda lagama maarmaanka u ah udugga Diffuser
Sharaxaada

Isku darka saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa nadiifin doona oo iftiimin doona maskaxdaada.Isticmaal marka aad u baahan tahay inaad diirada saarto oo aad soo jeedo.

Isticmaalka

Aromatherapy Kicin Saliida waxay la dagaalantaa timaha daata waxayna dhiirigelisaa koritaanka timaha cusub.

Waxay caawisaa inay ka saarto caabuqa ku dhaca timaha, waxay kicisaa timaha follicles waxayna kordhisaa wareegga dhiigga si ay uga hortagto daadinta timaha.

Waxay kor u qaadaa koritaanka timaha.

Adeegsada

Ku kala firdhi marka aad xoogga saarayso guriga, shaqada, ama baabuurka.

Codso dhibcaha garaaca wadnaha ka hor inta aanad ka qayb galin ciyaaraha ama tartamada kale.

Ku dar dhibicda calaacasha gacanta, isku xoq gacmaha, oo si qoto dheer u neefso.

Tilmaamaha Isticmaalka

Isticmaalka udgoonkaIsticmaal hal ilaa laba dhibcood oo ku jira faafiyaha doorashada.
Isticmaalka jirka la mariyoCodso hal ilaa laba dhibcood oo ku rid aagga la rabo.Ku walaaq saliid qaade si aad u yarayso dareenka maqaarka.Hoos ka eeg taxadar dheeraad ah

Ogow

Si ka duwan saliidaha lagama maarmaanka ah ee saafiga ah ee aan la qasin, kuwaas oo aan waligood si toos ah ula soo xiriirin maqaarka, isku-darkayada waa in lagu mariyaa maqaarka maadaama ay ku dhex jiraan saliid qaade.Had iyo jeer ku kaydi saliidaha lagama maarmaanka ah meel qabow oo mugdi ah.
tafatiran
gargaarka melancholy jumlo waxay isku daraan saliidda lagama maarmaanka ah ee qiimaha badan

Sharaxaada

Melancholy Relief waxay isku darsataa caawimada saliidda ee kicinta dareenka iyada oo loo marayo nidaamka limbic oo leh liinta iyo qoraallada dhulka.Isticmaal tan marka aad u baahan tahay kicin shucuureed.Markaad dareento oo aad ku neefsato khibradan murugada leh, la joog saliidan rajo.Maxaad u uraysaa?Sidee uga falcelisaa?Wax walba waxay ahaan doonaan sax waqtiga.Ku tuur awoodda rabitaan iyo si ay noqoto.

Waxaa diyaariyay khabiir ku takhasusay udugga oo shahaado haysta.

Alaabtani maaha cadar (inkasta oo ay si fiican u urayso), waa beddel dabiici ah oo kaa caawinaysa la qabsiga shucuurta.

Nooca udugga: Earthy, Liin

Sida Loo Isticmaalo

Codso saliidda isku dhafka ah ee Melancholy Relief macbadyada, curcurada, dhegaha gadaashooda, iyo/ama luqunta marka aad la kulanto dareen xun.Duugista aagga ayaa codsatay 15 ilbiriqsi si loo kordhiyo wareegga iyo nuugista.Isticmaal sida loo baahdo.

Alaabooyinka saliidda lagama maarmaanka ah ee dusha sare loo mariyo ayaa lagu nuugaa maqaarka.Ka dib marka la nuugo maqaarka, saliiddu waxay galaan dhiigga taas oo markaa saameyn ku yeelan karta xubnaha iyo unugyada jidhka dhexdiisa.Saliida lagama maarmaanka ah ayaa sidoo kale laga nuugi karaa sanka taas oo saameyn ku yeelan karta neerfayaasha urta ee maskaxda taas oo saameyn karta hormoonnada iyo dareenka.Jirka iyo maskaxdu waxay leeyihiin jawaab degdeg ah saliidaha lagama maarmaanka ah.Fadlan isticmaal sida lagu faray.

Digniin

Dareenka maqaarka ee suurtogalka ah.Loogu talagalay isticmaalka udgoonka ama isticmaalka jirka oo keliya.Ka ilaali meel aanay carruurtu gaadhi karin.Haddii uur leedahay ama uu hoos yimaado daryeelka dhakhtarka, raadso talada dhakhtarka.Haddii xanaaqu dhaco, jooji isticmaalka.

tafatiran
100% saafi ah oo dabiici ah oo dabiici ah oo gaar ah calaamadda lavender saliid lagama maarmaanka u ah daryeelka maqaarka duugista

Magaca alaabta: Lavender saliid lagama maarmaan ah
Nooca Alaabta: 100% Organic Natural
Codsiga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Muuqaal: dareere
Cabbirka dhalada: 10ml

tafatiran
10ml oo saafi ah dabiiciga ah Ylang Ylang saliid lagama maarmaanka ah dareere huruud ah

Magaca alaabta: Lavender saliid lagama maarmaan ah
Nooca Alaabta: 100% Organic Natural
Codsiga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Muuqaal: dareere
Cabbirka dhalada: 10ml

tafatiran
Jasmine saliid udgoonka muhiimka ah 10ml

Magaca alaabta: Lavender saliid lagama maarmaan ah
Nooca Alaabta: 100% Organic Natural
Codsiga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Muuqaal: dareere
Cabbirka dhalada: 10ml

tafatiran
boqoradda saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa kacay iibinta kulul ee saliidda

Magaca alaabta: Lavender saliid lagama maarmaan ah
Nooca Alaabta: 100% Organic Natural
Codsiga: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Muuqaal: dareere
Cabbirka dhalada: 10ml

tafatiran