sharaxaad gaaban:
Faa'iidooyinka caafimaad ee saliidda lagama maarmaanka ah ee Spearmint:
1. Waxay taageertaa caafimaadka dheefshiidka
Mid ka mid ah isticmaalka ugu caansansaliid lagama maarmaanka ah spearmintwaa in la kordhiyo caafimaadka habka dheefshiidkaaga. Tusaale ahaan, waxa ay leedahay waxyaabo carminative ah oo ka caawiya gaasaska samaysmay in ay si dabiici ah uga baxaan jidhka kana hortagto samayska iyo ururinta gaaska xad-dhaafka ah ee xiidmaha iyo caloosha. Sidaa darteed, waxay kaa caawinaysaa inaad ka nasato dheefshiidka, matagga iyo dibiro.
Intaa waxaa dheer, waxay ka caawisaa in ay kiciso dheecaanka saxda ah iyo wakhtiga ku habboon ee enzymes dheefshiidka, casiirka gastric iyo bile taas oo u oggolaanaysa burburka saxda ah ee cuntooyinka si sahal ah loogu nuugi karo qulqulka dhiigga, taas oo ka hortagaysa dheef-shiid kiimikaadka iyo shubanka sidoo kale.
Sidoo kale, saliidda spearmint waxa ay leedahay iskudhis kiimiko ah oo lagu magacaabo carvone, taas oo ah monoterpene la og yahay in ay ka qayb qaadato sifadeeda anti-spasmodic, sida ay baadheen cilmi-baarayaal ka socda Jaamacadda Federaalka ee Sergipe ee Brazil oo daraasad ku sameeyay 2013. Sidaa darteed. waxay ka caawisaa inay dejiso gidaarada caloosha iyo mindhicirka waxayna dejisaa casiraad, gariir iyo foosha caloosha iyo mindhicirrada.
2. Waxay bixisaa Nasinta Xanuunka
Saliida lagama maarmaanka ah ee Spearmint sidoo kale waa daaweyn aad u fiican oo ka hortagga madax xanuunka iyo sidoo kale xanuunka xubnaha iyo murqaha. Waxay leedahay sifooyin ka-hortagga caabuqa iyo xanuunka xanuunka oo ka caawiya inay dejiso oo dejiso xanuunka iyo raaxo-darrada ka dhalata xaaladahan oo kale.
Sidan oo kale, waxaad had iyo jeer ku tiirsanaan kartaa saliidda spearmint si aad u nuujiso madax-xanuunkaaga ama murqaha xanuunka iyo kala-goysyada ka soo baxa lafo-beelka ama fadhi jimicsi daal ah.
Ahaanshaha wakiilka xanuunka, waxay sidoo kale ka caawisaa inay dejiso xanuunka caadada ee haweenka qaarkood ee la kulma inta lagu jiro wakhtiga bisha maadaama sifooyinkeeda anti-spasmodic ay ka caawiso inay dejiso murqaha xanuunka iyo qalalka.
3. Kor u qaada caafimaadka maqaarka
Dabeecadeeda bakteeriyada awgeed.saliid spearmintsidoo kale waa wakiilka jeermiska dila ee weyn si uu u bogsiiyo nabarrada, qaniinyada cayayaanka, jeexjeexyada iyo xoqidda maqaarka. Waxay nadiifisaa nabarka waxayna dishaa bakteeriyada maqaarkaaga ku soo ururta, si ay uga hortagto caabuqyo iyo boogaha kale inay noqdaan septic ama ay ku dhacdo teetanada.
Waxyaalaha ka-hortagga bararka waxay sidoo kale caawiyaan inay dejiyaan oo dejiyaan maqaarka bararsan ee la xidhiidha nabarrada noocaas ah iyo xitaa xaaladaha maqaarka sida finanka iyo psoriasis. Sidan oo kale, saliidda spearmint waxay sidoo kale aad ugu fiican tahay xaaladaha maqaarka ee daba-dheeraaday. Intaa waxaa dheer, waa antifungal, sidaas darteed u adeegta sidii wakiil awood leh si ay uga caawiso daaweynta caabuqyada fangas maqaarka sida cuncunka kaftanka, cagaha ciyaaraha iyo fungus ciddiyaha.
4. Waxay bixisaa Nasinta Lalabada
Saliida lagama maarmaanka ah ee Spearmint sidoo kale waa wakiilka lallabbo-labbo-labada oo weyn maadaama ay gargaar siiso kuwa la ildaran xanuunka, uurka ama marka aad safrayso. Dhab ahaantii, dhab ahaantii waa mid ka mid ah daaweynta dabiiciga ah ee ugu fiican ee lallabbo.
Sida laga soo xigtay cilmi-baaris 2013 ah oo lagu daabacay joornaalka helitaanka furan ee kansarka ee Machadka Yurub ee Oncology iyo OECI, saliidda lagama maarmaanka ah ee spearmint waxay muujisay waxqabad adag oo ka hortag ah oo ku wajahan lallabbo iyo matag ay keento kiimoterabi.
Daraasad kale oo 2013 ah oo ay sameeyeen cilmi-baarayaal ka socda Jaamacadda Carolinas Medical Center ayaa lagu ogaaday in isku dhafka sinjibiinta, spearmint, basbaaska iyo saliidaha lagama maarmaanka ah sida daawaynta udugga ay aad waxtar u leedahay hoos u dhigista heerarka lalabo qalliinka kadib.
5. Waxay taageertaa caafimaadka dareenka
Ka sokow faa'iidooyinka kor ku xusan, saliidda spearmint waxay sidoo kale waxtar u leedahay kordhinta caafimaadkaaga shucuureed. Haddii aad walaacsan tahay, dareentid kacsanaan ama walaac, isku day inaad isticmaashosaliid lagama maarmaanka ah spearmintsi aad u dejiso oo u dejiso dareenkaaga.
Waxa kale oo ay kaa caawinaysaa in ay kor u kiciso niyaddaada oo ay joojiso niyad-jabka fudud, iyo sidoo kale waxay ku siinaysaa kor u kaca maskaxda ee aad loo baahan yahay haddii aad la ildaran tahay daal ama daal ka dib maalin dheer oo daalan. Sifooyinkeeda cephalic waxay ka dhigan tahay inay kaa caawineyso inay saameyn ku nasato oo qaboojiso maskaxda, ka saarto walbahaarka, taasoo awood kuu siineysa inaad si fiican u xoogga saarto.
Sidan oo kale, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa saliidda xashiishka si ay u bixiso caddayn maskaxeed iyo inay ku siiso diiradda iyo sidoo kale diiradda taas oo ku habboon kuwa u fadhiya imtixaannada muhiimka ah ama kuwa u baahan inay sameeyaan go'aanno muhiim ah.
6. Kor u qaada caafimaadka afka
Ma aha oo kaliya, saliidda lagama maarmaanka ah ee spearmint waxay sidoo kale u adeegtaa sida wakiilka caafimaadka afka ee wanaagsan. Dhammaanteen waan ognahay sida ay muhiimka u tahay in la ilaaliyo caafimaadka godka afkayaga marka aan isticmaalno afkeenna si aan wax u cunno oo aan dadka ula xiriirno. Waxay ka dhigtaa qayb weyn oo ka mid ah isku kalsoonida. Sidan oo kale, waa lama huraan in la hubiyo in aysan jirin caabuq afka ah ama ur xun.
Spearmint waxay caawisaa inay yarayso dhibaatooyinka urta afka xun maadaama ay leedahay qaboojin aad u badan iyo udgoon yar oo ka dhigaya afkaaga mid cusub oo nadiif ah! Intaa waxaa dheer, waxay leedahay tayada bakteeriyada iyo jeermiska dila oo ka caawisa inay afkaaga ka saarto bakteeriyada iyo caabuqyada kale, taas oo ka caawisa ka hortagga caabuqa afka iyo ilkaha.
7. Waxay kor u qaadaa caafimaadka timaha
Sidoo kale, alaabteeda bakteeriyada iyo fungal-ku waxay caawisaa hubinta caafimaadka timahaaga iyadoo ka dhigaysa daawaynta maqaarka dabiiciga ah ee waxtarka leh si looga takhaluso xaaladaha timaha xun sida dhogorta iyo injirta. Intaa waxaa dheer, waxay soo bandhigtaa sifooyin qaboojin taasoo ka dhigaysa daawo wanaagsan oo cuncun iyo qallayl madaxa.
Maadaama ay sidoo kale tahay kiciyeyaasha,saliid lagama maarmaanka ah spearmintWaxay kaloo kicin kartaa timaha timaha waxayna kor u qaadaa korriinka timaha sidoo kale waxay xoojisaa timaha maadaama ay si firfircoon kor ugu qaaddo wareegga dhiigga ee aagga madaxa. Tani waxay ka hortagtaa timaha daataan oo waxaad yeelan doontaa caafimaad badan, timo dhalaalaya!
Qiimaha FOB:US $0.5 - 9,999 / Qayb Tirada Dalbashada Min.100 Qaybood/Qeyb Awooda wax bixinta:10000 Qeybaha/Qeybaha bishii 
