oregano (Origanum vulgare)waa geedo ka tirsan qoyska reexaanta (Labiatae). Waxaa loo tixgaliyay badeecada dhirta qaaliga ah in ka badan 2,500 oo sano ee dawooyinka dadwaynaha ee ka soo jeeda adduunka oo dhan.Waxa ay aad u dheer tahay isticmaalka daawada dhaqameed ee lagu daweeyo hargabka, dheef-shiid kiimikaadka iyo calool xanuunka.Waxaa laga yaabaa inaad khibrad u leedahay inaad ku karsato caleemaha oregano cusub ama la qalajiyey - sida xawaashka oregano, mid ka mid ahcaleemaha sare ee bogsashada- laakiin saliidda lagama maarmaanka ah ee oregano aad ayey uga fog tahay waxa aad ku ridi lahayd maraqa bisada. Waxa laga helaa badda Mediterranean-ka, qaybo badan oo Yurub ah, iyo Koonfurta iyo badhtamaha Aasiya, heerka dawada oregano waa la miiray si loo soo saaro saliidda lagama maarmaanka ah ee geedo yaryar, taas oo ah meesha laga helo uruurinta sare ee qaybaha firfircoon ee geedaha. Waxay qaadataa in ka badan 1,000 rodol oo oregano duurjoogta ah si loo soo saaro hal rodol oo saliid lagama maarmaan ah, dhab ahaantii.
Walxaha firfircoon ee saliidda waxaa lagu keydiyaa aalkolo waxaana loo isticmaalaa qaabka saliidda lagama maarmaanka ah labadaba jirka (maqaarka) iyo gudahaba.
Marka la sameeyo kabitaan dawo ah ama saliid lagama maarmaan ah, oregano waxaa badanaa loo yaqaan "saliid oregano." Sida kor ku xusan, saliidda oregano waxaa loo tixgeliyaa beddelka dabiiciga ah ee antibiyootiga.
Saliidda oregano waxay ka kooban tahay laba xeryood oo awood leh oo la yiraahdo carvacrol iyo thymol, labadaba kuwaas oo lagu muujiyay daraasado si ay u leeyihiin sifooyin anti-bakteeriya iyo fangaska.
Saliida Oregano waxay ugu horreyn ka samaysan tahay carvacrol, halka daraasaduhu ay muujinayaan in caleemaha geedkaka koobanxeryahooda antioxidant kala duwan, sida phenols, triterpenes, rosmarinic acid, ursolic acid iyo oleanolic acid.
Faa'iidooyinka Saliidda Oregano
Maxaad u isticmaali kartaa saliidda lagama maarmaanka ah ee oregano? Xarunta ugu badan ee bogsashada ee laga helo saliidda oregano, carvacrol, waxay leedahay adeegsiyo baahsan oo u dhexeeya daaweynta xasaasiyadda si loo ilaaliyo maqaarka. Kulliyadda Farmasiiga ee Jaamacadda Messina ee dalka Talyaanigawarbixinoin:
Carvacrol, phenol monoterpenic ah, ayaa u soo baxday waxqabadkeeda ballaadhan ee lagu fidiyay cunnada ama fangaska pathogenic, khamiirka iyo bakteeriyada iyo sidoo kale bini'aadamka, xayawaanka iyo dhirta bakteeriyada noolaha oo ay ku jiraan daawooyinka u adkaysta iyo biofilm samaynta microorganisms.
Carcavol laga helay saliidda lagama maarmaanka ah ee oregano aad bay u awood badan tahay in ay ahayd diiradda in ka badan 800 daraasadood oo lagu tixraacay PubMed, kaydka caalamiga ah ee 1 ee suugaanta ku salaysan caddaynta sayniska. Si loo siiyo dareen ah sida carvacrol u shaqeeyo oo badan oo cajiib ah, waxaa lagu muujiyay daraasadaha si looga caawiyo dib u celinta ama yaraynta qaar ka mid ah dhibaatooyinkan caafimaad ee caadiga ah:
- Caabuqyada bakteeriyada
- Caabuqa fungal
- Dulmiga
- Fayrasyada
- Caabuqa
- Xasaasiyadda
- Burooyinka
- Dheefshiidka
- Candida
Halkan fiiri faa'iidooyinka caafimaad ee ugu sarreeya ee saliidda oregano:
1. Beddelka Dabiiciga ah ee Antibiyootiga
Waa maxay dhibka leh isticmaalka joogtada ah ee antibiyootiga? Antibiyootigyada ballaaran ee antibiyootiga waxay noqon karaan khatar sababtoo ah kaliya maaha inay dilaan bakteeriyada ka masuulka ah caabuqyada, laakiin sidoo kale waxay dilaan bakteeriyada wanaagsan ee aan ugu baahanahay caafimaad wanaagsan.
Sannadkii 2013, ayaaWall Street Journal daabacanmaqaal cajiib ah oo muujinaya khataraha ay bukaanadu la kulmi karaan marka ay si isdaba joog ah u isticmaalaan antibiyootiga. Erayada qoraaga, "Daraasadyadii ugu dambeeyay waxay muujiyeen in dhakhaatiirtu ay si xad dhaaf ah u qoraan antibiyootigyada ballaaran, oo mararka qaarkood loo yaqaan qoryaha waaweyn, kuwaas oo dila bakteeriya badan oo wanaagsan iyo kuwa xun labadaba."
Isticmaalka xad-dhaafka ah ee antibiyootiga, iyo qorida dawooyinka ballaaran marka aan loo baahnayn, waxay keeni kartaa dhibaatooyin kala duwan. Waxay ka dhigi kartaa dawooyinka mid aan waxtar lahayn bakteeriyada loogu talagalay in lagu daweeyo iyada oo kobcinaysa koritaanka caabuqyada antibiyootigga u adkaysta, waxayna tirtiri kartaa bakteeriyada wanaagsan ee jirka (probiotics), taas oo ka caawisa dheefshiidka cuntada, soo saarista fiitamiinnada kana ilaalisa caabuqyada. ka mid ah hawlaha kale.
Nasiib darro, antibiyootiga ballaaran ayaa si caadi ah loo qoraa, inta badan xaaladaha aysan isticmaalin, sida caabuqyada fayraska. Hal daraasad oo lagu daabacayJoornaalka Dawaynta Ka-hortagga KiimikadaCilmi-baarayaal ka socda Jaamacadda Utah iyo Xarunta Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada waxay ogaadeen in 60 boqolkiiba wakhtiga ay dhakhaatiirtu qoraan antibiyootiga.dooronoocyada kala duwan.
Daraasad la mid ah carruurta, oo lagu daabacay joornaalkaDhakhaatiirta carruurta, helayin markii antibiyootiga la qoray ay ahaayeen kuwo ballaaran 50 boqolkiiba waqtiga, inta badan xaaladaha neefsashada.
Taas bedelkeeda, maxay saliidda oregano kuu qabtaa taas oo ka dhigaysa mid faa'iido leh? Asal ahaan, qaadashada saliidda oregano waa "hab ballaaran" si loo ilaaliyo caafimaadkaaga.
Maaddooyinkeeda firfircoon waxay ka caawiyaan la dagaalanka noocyo badan oo cudur-sidaha waxyeelada leh, oo ay ku jiraan bakteeriyada, khamiirka iyo fungi. Sida daraasad ku jirtaJoornaalka Cunnada Daawadajoornaalayaa sheegaySannadkii 2013, saliidaha oregano "waxay ka dhigan yihiin ilo aan qaali ahayn oo ka mid ah walxaha bakteeriyada dabiiciga ah ee soo bandhigay suurtagalnimada isticmaalka hababka pathogenic."
2. Wuxuu la dagaalamaa caabuqyada iyo bakteeriyada xad dhaafka ah
Halkan waxaa ah warka wanaagsan ee ku saabsan isticmaalka antibiyootiga aan fiicnayn: Waxaa jira caddayn ah in saliidda lagama maarmaanka ah ee oregano ay kaa caawin karto la dagaallanka ugu yaraan dhowr nooc oo bakteeriya ah oo keena dhibaatooyin caafimaad oo caadi ahaan lagu daaweeyo antibiyootiga.
Waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha muhiimka ah ee siyaabaha saliidda oregano ay uga faa'iideysato shuruudahan:
- Daraasiin daraasado ah ayaa xaqiijinaya xaqiiqda ah in saliidda oregano loo isticmaali karo meel ka mid ah antibiyootiga waxyeellada leh ee dhowr walaac oo caafimaad ah.
- Sannadkii 2011, ayaaJoornaalka Cunnada Daawadadaabacay daraasad inla qiimeeyaydhaqdhaqaaqa bakteeriyada ee saliidda oregano ka dhanka ah shan nooc oo kala duwan oo bakteeriyada xun. Ka dib markii la qiimeeyo sifooyinka bakteeriyada ee saliidda oregano, waxay muujisay sifooyinka bakteeriyada ee ka soo horjeeda dhammaan shanta nooc. Dhaqdhaqaaqa ugu sarreeya ayaa laga soo horjeedaE. Coli, taas oo soo jeedinaysa in saliidda oregano ay suurtagal tahay in si joogto ah loo isticmaalo si kor loogu qaado caafimaadka caloosha iyo ka hortagga sumowga cuntada.
- Daraasad 2013 lagu daabacayJoornaalka Sayniska Cuntada iyo Beerahawuxuu ku soo gabagabeeyey “O. laga soosaaray vulgare iyo saliidda lagama maarmaanka ah ee ka soo jeeda Bortuqiisku waa musharixiin xooggan si ay u beddelaan kiimikooyinka synthetic ee ay isticmaalaan warshaduhu." Cilmi-baarayaasha daraasaddan waxay ogaadeen in ka dib markii ay daraasad ku sameeyeen sifooyinka antioxidant-ka iyo bakteeriyada ee oregano.Origanum vulgare la xannibaykoritaanka toddoba nooc oo bakteeriya ah oo la tijaabiyey oo dhirta kale ay kari waayeen.
- Hal daraasad oo ku lug leh jiirarka oo lagu daabacay joornaalkaRevista Brasileira de Farmacognosiasidoo kale waxay heleen natiijooyin cajiib ah. Marka laga soo tago la dagaalanka bakteeriyada sida listeria iyoE. koli, Cilmi-baarayaashu waxay sidoo kale heleen caddayn in saliidda oreganolaga yaabaa in ay awoodsi ay u caawiyaan fangaska pathogenic.
- Cadaymaha kale waxay muujinayaan in saliidda oregano ee firfircoon (sida thymol iyo carvacrol) ay kaa caawin karaan la dagaalanka ilka xanuunka iyo dhegaha ee ay keento caabuqyada bakteeriyada. Daraasad 2005 lagu daabacayJoornaalka Cudurada Faafa ayuu hadalkiisa kusoo gabagabeeyay"Saliida muhiimka ah ama qaybahooda la geliyo kanaalka dhegta waxay bixin karaan daaweyn wax ku ool ah oo ku saabsan warbaahinta otitis-ka degdega ah."
3. Waxay ka caawisaa in ay yarayso Saamaynnada Dawooyinka/Daawaynta
Sanadihii la soo dhaafay, cilmi-baarisyo badan ayaa ogaaday in mid ka mid ah faa'iidooyinka saliidda oregano ee ugu rajada leh ay gacan ka geysaneyso dhimista waxyeellooyinka daawooyinka / daawooyinka. Daraasadahani waxay rajo siiyaan dadka doonaya inay helaan hab ay ku maareeyaan silica xunxun ee la socda daawooyinka iyo waxqabadyada caafimaadka, sida kiimoterabiga ama isticmaalka daawooyinka xaaladaha daba dheeraada sida arthritis-ka.
Daraasad lagu daabacayCaalami Joornaalka Daawada Kiliinikada iyo Tijaabadawaxay muujisay in phenols ee saliidda oreganowaxay kaa caawin kartaa inaad iska ilaalisosunta methotrexate ee jiirarka.
Methotrexate (MTX) waa daawo caadi ahaan loo isticmaalo in lagu daweeyo arrimo kala duwan oo ka yimaada kansarka ilaa rheumatoid arthritis-ka, laakiin sidoo kale waa la og yahay inay leedahay saameyno khatar ah. Ka dib markii la qiimeeyo saliidda awoodda oregano si ay u ilaaliso arrimahan, cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in ay sabab u tahay antioxidants oregano iyo sifooyinka anti-bararka.
Oregano waxaa la tusay in uu ka fiican yahay daawooyinka aan waxtarka u lahayn bixinta difaac buuxa oo ka dhan ah saamaynta xun ee MTX.
Iyadoo la qiimeynayo calaamado kala duwan oo ku jira dareemaha sciatic ee jiirarka, waxaa la arkay markii ugu horeysay in carvacrol uu hoos u dhigay jawaab-celinta pro-bararka ee jiirarka ee lagu daweynayo MTX. Ahaanshaha fikrad cusub oo ku saabsan adduunka cilmi-baarista, waxay u badan tahay inay jiri doonaan daraasado badan oo tijaabinaya natiijooyinkaan sababtoo ah "goynta" xitaa ma bilaabeyso inay qeexdo muhiimada faa'iidada caafimaadka oregano ee suurtagalka ah.
Sidoo kale, cilmi baarisla qabtayNederlaan waxay muujisay in saliidda lagama maarmaanka ah ee oregano ay sidoo kale ka hortagi karto bararka bakteeriyada iyo gumeysiga xiidmaha weyn inta lagu jiro daaweynta birta afka." Waxaa loo isticmaalaa daawaynta dhiig yaraanta birta, daawaynta birta afka waxa la og yahay inay keento arrimo xidhiidhsan oo caloosha ah sida lallabbo, shuban, calool istaag, laabjeex iyo matag.
Waxaa la aaminsan yahay in carvacrol uu bartilmaameedsado xuubka sare ee bakteeriyada garaam-negative oo uu kordhiyo xuubka xuubka, taas oo keenaysa baabi'inta bakteeriyada waxyeellada leh. Marka lagu daro sifooyinka antimicrobial, carvacrol wuxuu sidoo kale farageliyaa dariiqyada qaarkood ee maaraynta birta bakteeriyada, taas oo ka caawisa hoos u dhigista waxyeelada daaweynta birta.
