Saliidaha muhiimka ah ee saafiga ah oo badan Warshada | Shiinaha oo saafi ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee badan wax soo saarka iyo alaab-qeybiyeyaasha

Darajada daweynta saafiga ah Eucalyptus Saliida Muhiimka ah ee Aromatherapy

Faa'iidooyinka

Waxay hagaajisaa Xaaladaha Neefsashada
Saliida muhiimka ah ee Eucalyptus waxay wanaajisaa xaalado badan oo neefsashada sababtoo ah waxay kaa caawineysaa inay kiciso habka difaaca jirka, bixinta ilaalinta antioxidant waxayna wanaajisaa wareeggaaga neefsashada.
Wuxuu yareeyaa xanuunka iyo bararka
Faa'iidada saliidda eucalyptus ee si fiican loo baaray waa awoodda ay u leedahay in ay ka saarto xanuunka oo ay yareyso bararka. Marka si guud loo isticmaalo maqaarka, eucalyptus wuxuu kaa caawin karaa inuu yareeyo murqaha xanuunka, xanuunka iyo bararka.
Jiirka celiyaa
Ma ogtahay in saliidda eucalyptus ay kaa caawin karto inaad si dabiici ah uga takhalusto jiirka? Eucalyptus waxaa loo isticmaali karaa in laga ilaaliyo aagga jiirka guriga, taas oo muujinaysa saameyn weyn oo ka hortag ah oo saliidda lagama maarmaanka ah eucalyptus.

Adeegsada

Ka-yaraynta Cunaha Xanuunka
Codso 2-3 dhibcood oo saliid eucalyptus ah laabtaada iyo cunahaaga, ama ku faafi 5 dhibcood guriga ama shaqada.
Jooji kobaca caaryada
Ku dar 5 dhibcood oo saliid eucalyptus ah nadiifiyahaaga faakuumka ama nadiifiyaha dusha sare si aad u joojiso koritaanka caaryada ee gurigaaga.
Jiirka iska celiya
Ku dar 20 dhibcood oo saliid ah eucalyptus dhalo buufin ah oo biyo ka buuxaan oo buufin meelaha u nugul jiirka, sida meelo yaryar oo gurigaaga ah ama meel u dhow cuntadaada. Ka digtoonow haddii aad leedahay bisado, maadaama eucalyptus ay ka xanaajin karto iyaga.
Hagaajinta Xasaasiyadda Xiliga
Ku faafi 5 dhibcood oo eucalyptus ah guriga ama shaqada, ama mari 2-3 dhibcood oo dusha sare ah macbadyadaada iyo laabtaada.

tafatiran
Rosemary Saliida Muhiimka ah ee Daryeelka Maqaarka Saliida Nuxurka Kobaca timaha Saliida Walxaha la isku qurxiyo

La dagaallama Cadaadiska Xidhiidhka Calool-mareenka

Saliida Rosemary waxaa loo isticmaali karaa in lagu nafiso cabashooyinka caloosha iyo mindhicirka ee kala duwan, oo ay ku jiraan dheefshiidka, gaaska, casiraad caloosha, dibiro iyo calool istaag. Waxay kaloo kicisaa rabitaanka cuntada waxayna gacan ka geysataa nidaaminta abuuritaanka xameetida, taas oo door muhiim ah ka ciyaarta dheefshiidka. Si loo daweeyo xanuunka caloosha, ku dar 1 qaado oo saliid qaade ah sida qumbaha ama saliid yicib iyo 5 dhibcood oo saliid rosemary ah oo si tartiib ah u mari isku dhafka calooshaada. Isticmaalka saliidda rosemary ee habkan si joogto ah waxay ka saartaa beerka waxayna kor u qaadaa caafimaadka xameetida.

Iska yaree walbahaarka iyo walbahaarka

Cilmi baaris ayaa muujisay in si fudud u neefsashada udgoonka saliidda lagama maarmaanka ah ee rosemary ay hoos u dhigi karto heerarka cortisol ee hormoonka walaaca ee dhiigaaga. Heerarka cortisol ee sarreeya waxaa sababa walbahaarka, walaaca ama fikir kasta ama dhacdo kasta oo jidhkaaga gelisa habka "dagaal-ama-duulim". Marka diiqadu ay joogto tahay, cortisol waxay keeni kartaa miisaan korodh, cadaadis oksaydh ah, cadaadis dhiig oo sarreeya iyo wadne xanuun. Waxaad isla markaaba ula dagaalami kartaa walbahaarka adigoo isticmaalaya saliidaha lagama maarmaanka ah ama xitaa adigoo ku neefsanaya dhalada furan. Si aad u abuurto buufinta udugga ka-hortagga diiqada, si fudud ugu dar dhalo buufin yar ah 6 qaado oo biyo ah iyo 2 qaado oo vodka ah, kuna dar 10 dhibcood oo saliid rosemary ah. Isticmaal buufintan habeenkii barkintaada si aad u nasato, ama ugu buufi hawada gudaha wakhti kasta si aad u yarayso diiqada.

Iska yaree xanuunka iyo bararka

Saliidda Rosemary waxay leedahay sifooyin ka-hortagga bararka iyo xanuunka aad ka faa'iidaysan karto adigoo ku duugaya saliidda aagga ay dhibaatadu saameysey. Isku qas 1 qaado oo saliid qaade ah oo leh 5 dhibcood oo saliid rosemary ah si aad u abuurto badbaado waxtar leh. U isticmaal madax-xanuun, murgacasho, murqo xanuun ama xanuun, laabotooyinka ama arthritis-ka. Waxaad sidoo kale ku qooyn kartaa qubeys kulul oo waxaad ku dari kartaa dhowr dhibcood oo saliid rosemary ah tubbada.

Daweynta Dhibaatooyinka Neefsashada

Saliidda Rosemary waxay u shaqeysaa sidii rasiiye marka la nuugo, taasoo ka saarta ciriiriga cunaha ee xasaasiyadda, hargabka ama hargabka. Neefsashada udgoonka waxay la dagaalami kartaa caabuqyada neef-mareenka sababtoo ah sifooyinka jeermiska. Waxa kale oo ay leedahay saameyn antispasmodic ah, taas oo ka caawisa daaweynta neefta bronki. Isticmaal saliidda rosemary mareegaha, ama ku dar dhawr dhibcood koob ama dheri yar oo biyo kulul ah oo ku neefso uumiga ilaa 3 jeer maalintii.

Kor u qaadida koritaanka timaha iyo quruxda

Saliida muhiimka ah ee Rosemary ayaa la ogaaday inay kordhiso koritaanka timaha cusub 22 boqolkiiba marka lagu duugo madaxa. Waxay ka shaqeysaa kicinta wareegga madaxa waxaana loo isticmaali karaa in lagu koro timo dheer, ka hortagga bidaarta ama kicinta koritaanka timo cusub ee meelaha bidaarta leh. Saliida Rosemary waxa ay sidoo kale hoos u dhigtaa cirrada timaha, waxa ay kor u qaadaa dhalaalka oo ay ka hortagtaa oo ay yaraysaa cambarka, taas oo ka dhigaysa tonic weyn oo guud ahaan caafimaadka timaha iyo quruxda.

Kobcinta xusuusta

Culimada Giriiga ayaa la og yahay in ay isticmaaleen saliidda lagama maarmaanka ah ee rosemary si ay u wanaajiyaan xasuustooda ka hor imtixaanada. Daraasad dhowaan lagu daabacay joornaalka Caalamiga ah ee Neuroscience ayaa qiimeeyay waxqabadka garashada ee kaqeybgalayaasha 144 marka loo isticmaalo saliidda rosemary ee udugga. Waxaa la ogaaday in rosemary ay si weyn u xoojisay tayada xusuusta iyo kor u kaca feejignaanta maskaxda. Daraasad kale, oo lagu daabacay Psychogeriatrics, ayaa tijaabisay saamaynta udugga saliidda rosemary ee 28 waayeel ah oo asaasaqa ah iyo bukaannada Alzheimers waxayna ogaadeen in alaabteeda ay ka hortagi karto oo ay yarayn karto cudurka Alzheimers. Ku dar dhawr dhibcood oo saliid rosemary ah oo looshanka ka dibna mari qoorta, ama isticmaal faafin si aad u hesho faa'iidooyinka maskaxeed ee udgoonka saliidda rosemary. Mar kasta oo aad u baahato kobcinta tamarta maskaxda, waxaad xitaa ku neefsan kartaa dhalada saliidda si aad u hesho saameyn isku mid ah.

La dagaalan neefta xun

Saliida lagama maarmaanka ah ee Rosemary waxay leedahay sifooyin ka hortag ah oo ka dhigaya counter wax ku ool ah urta xun. Waxaad si fudud ugu isticmaali kartaa sida dhaqidda afka adiga oo ku daraya dhowr dhibcood oo saliid rosemary ah oo biyo ah oo aad ku dhaqdo. Dila bakteeriyada, ma aha oo kaliya inay la dagaalanto urta xun ee waxay kaloo ka hortagtaa huurada, godadka iyo cirridka.

Bogsii Maqaarkaaga

Saliida Rosemary ee antimicrobial ayaa sidoo kale ka dhigaysa mid waxtar u leh daaweynta dhibaatooyinka maqaarka sida finanka, dermatitis iyo cambaarta. Marka la fuuqeeyo oo nafaqeeyo maqaarka marka la dilayo bakteeriyada, waxay wax weyn ku kordhinaysaa qoyaan kasta. Si fudud ku dar dhawr dhibcood oo qoyan wajiga si aad u isticmaasho saliidda rosemary maalin kasta oo aad hesho dhalaal caafimaad leh. Si loo daaweeyo meelaha dhibka leh, ku qas 5 dhibcood oo saliid rosemary ah 1 qaado oo saliid qaade ah oo mari goobta. Ma ka dhigi doonto maqaarkaaga mid aad u saliid badan; dhab ahaantii, waxay ka saartaa saliidda xad-dhaafka ah ee maqaarkaaga.

tafatiran
Keenista Warshada Saliida Dabiiciga ah ee Basbaaska Dabiiciga ah ee Muhiimka ah ee Saliidda Daryeelka Jirka

Faa'iidooyinka

Waxay dabcisaa madax xanuunka
Saliidda basbaaska waxay si degdeg ah uga nastaa madax-xanuun, matag, iyo lallabbo. Waxay ka caawisaa nasinta murqaha waxayna yareeyaan xanuunka, sidaas darteed, waxaa sidoo kale loo isticmaalaa daaweynta xanuunka dhanjafka.
Soothes Goynta & Gubashada
Waxay kor u qaadaa dareenka qaboojinta kaas oo loo isticmaali karo in lagu dejiyo bararka maqaarka sababtoo ah jeexan iyo gubasho. Qalabka astringent ee saliidda basbaaska ayaa ka dhigaya mid ku habboon bogsashada jeexjeexyada iyo nabarrada yaryar.
Ka-hortagga bakteeriyada
Waxay dishaa bakteeriyada sababta ugu weyn ee ka dambeysa caabuqa maqaarka, xanaaqa maqaarka, iyo arrimaha kale. Nuxurka saliidda basbaaska ee alaabta qurxinta iyo daryeelka maqaarka ayaa bixin kara natiijooyinka ugu fiican.

Adeegsada

Dib u soo kicinta niyadda
Basbaaska, macaan, iyo udgoonka nacnaca ee saliidda lagama maarmaanka ah ee basbaaska ayaa kor u qaadi doonta niyaddaada adiga oo yareynaya walaaca. Waxay kaa caawinaysaa inaad dejiso maskaxdaada oo aad dejiso dareenkaaga ka dib maalin mashquul ah.
Alaabooyinka Daryeelka Maqaarka
Waxay dishaa bakteeriyada sababa caabuqa maqaarka, cuncunka maqaarka, iyo arrimo kale. Isticmaal saliidda basbaaska ee alaabtaada qurxinta iyo daryeelka maqaarka si aad u xoojiso sifooyinka bakteeriyada.
Cadar dabiici ah
Udgoonka yar ee saliidda basbaaska ayaa ku dara udgoon gaar ah marka loo isticmaalo samaynta cadarka dabiiciga ah. Waxa kale oo aad saliidan ku samayn kartaa shumac ur udgoon, ulo fooxa, iyo alaabooyin kale.

tafatiran
Saliida Muhiimka ah ee Rosemary Tayada Sare leh ee Udgoon

Faa'iidooyinka

Waxay yaraysaa xanuunka murqaha
Saliida Muhiimka ah ee Rosemary waxay kaa yarayn kartaa walbahaarka iyo xanuunka murqahaaga. Waxay caddaynaysaa inay tahay saliid duug ah oo aad u fiican sababtoo ah sifooyinka xanuunka.
Fiitamiino qani ku ah
Rosemary waxay qani ku tahay fiitamiinada A iyo C kuwaas oo ka mid ah maaddooyinka muhiimka ah ee daryeelka maqaarka iyo alaabta daryeelka timaha. Sidaa darteed, waxaad u isticmaali kartaa saliidda horumarinta caafimaadka guud ee maqaarkaaga iyo timahaaga.
Anti gabowga
Saliida lagama maarmaanka ah ee Rosemary waxay yaraynaysaa bararka indhaha waxayna ku siinaysaa maqaarka dhalaalaysa oo caafimaad qaba. Waxay la dagaallantaa arrimaha maqaarka sida laalaabyada, xariijimaha ganaaxa, iwm. ee la xiriira gabowga maqaarka.

Adeegsada

Aromatherapy
Marka loo isticmaalo udugga, saliidda Rosemary waxay wanaajin kartaa caddaynta maskaxda waxayna kaa caawin kartaa daalka iyo walbahaarka. Waxay saameyn togan ku leedahay niyaddaada waxaana loo isticmaali karaa in sidoo kale lagu yareeyo walwalka.
Qolka Freshener
Saliida rosemary ee nasasho leh ayaa ka dhigaysa mid ku habboon in la baabi'iyo urta xun ee qolalkaaga. Taas awgeed, waxaad u baahan tahay inaad ku milo biyo oo aad ku dartid saliidda faafinta.
Madaxa Xanaaqsan
Dadka la ildaran cuncunka ama madaxa engegan waxay ku duugi karaan qaab la milmay oo saliid rosemary ah madaxa madaxa. Waxa kale oo ay ka hortagtaa in timahaaga oo degdega ah ay u cirroobaan ilaa xad.

tafatiran
Alaab-qeybiyaha Warshada Jumlada Sumada Udgoonka Gaarka ah

1. Waxay yaraysaa raaxo la'aanta caadada

Murtida Clary waxay u shaqeysaa si ay u nidaamiso wareegga caadada iyadoo la isku dheellitiro heerarka hoormoonka si dabiici ah isla markaana kicinaysa furitaanka nidaam xannibmay. Waxay leedahay awood lagu daweeyocalaamadaha PMSsidoo kale, oo ay ku jiraan barar, casiraad, niyad-jabka iyo rabitaanka cuntada.

Saliida lagama maarmaanka ah ayaa sidoo kale ah antispasmodic, taasoo la micno ah inay daaweyso bararka iyo arrimaha la xiriira sida murqaha muruqyada, madax-xanuun iyo calool xanuun. Tani waxay ku samaynaysaa iyadoo dejinaysa dareenka dareemayaasha ee aynaan xakamayn karin.

Daraasad xiiso leh oo lagu sameeyay Jaamacadda Oxford Brooks ee Boqortooyada Ingiriiskala falanqeeyaySaamaynta ay udugga ku leedahay haweenka foosha. Daraasadda ayaa socotay muddo siddeed sano ah waxaana ka qayb qaatay 8,058 haween ah.

Caddaynta daraasaddan ayaa soo jeedinaysa in udugga ay waxtar u yeelan karto dhimista welwelka hooyada, cabsida iyo xanuunka xilliga foosha. 10 ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee la isticmaalay xilliga dhalmada, saliid suuf ah iyosaliid chamomilewaxay ahaayeen kuwa ugu waxtarka badan yareynta xanuunka.

Daraasad kale oo 2012 ahcabbiraySaamaynta udugga sida xanuun baabiiyaha inta lagu jiro wareegga caadada ee gabdhaha dugsiga sare. Waxaa jiray kooxda duugista udugga iyo acetaminophen (xanuunka dilaaga iyo qandhada yareeya) Duugista udugga ayaa lagu sameeyay maadooyinka kooxda daawaynta, iyada oo caloosha lagu duugay hal mar iyada oo la isticmaalayo xikmadda clary, marjoram, qorfe, sinjibiil iyosaliidaha geraniumsaldhig saliid yicib ah.

Heerka xanuunka caadada ayaa la qiimeeyay 24 saacadood ka dib. Natiijooyinku waxay ogaadeen in dhimista xanuunka caadada uu aad uga sarreeyo kooxda udugga marka loo eego kooxda acetaminophen.

2. Waxay taageertaa dheelitirka hormoonka

Murtida Clary waxay saamaysaa hormoonnada jidhka sababtoo ah waxay ka kooban tahay phytoestrogens dabiiciga ah, kuwaas oo loo yaqaan "estrogens dietary" kuwaas oo ka soo jeeda dhirta oo aan ku jirin nidaamka endocrine. Phytoestrogens-yadani waxay siinayaan xikmad cad oo awood u leh inay keenaan saameynta estrogenic. Waxay nidaamisaa heerarka estrogen waxayna hubisaa caafimaadka muddada dheer ee ilmo-galeenka - yaraynta fursadaha kansarka ilmo-galeenka iyo ugxan-sidaha.

Arrimo badan oo caafimaad maanta, xitaa waxyaabo ay ka mid yihiin dhalmo la'aan, polycystic ovary syndrome iyo kansarrada ku saleysan estrogen, ayaa ka yimaada estrogen-ka xad-dhaafka ah ee jirka - qayb ahaan sababtoo ah isticmaalkayadacuntooyinka estrogen-ku ku badan yahay. Sababtoo ah xikmadda clary waxay caawisaa dheelitirka heerarka estrogen-kaas, waa saliid lagama maarmaan ah oo waxtar leh oo cajiib ah.

Daraasad 2014 ah oo lagu daabacayJoornaalka Cilmi-baarista Fiisitootera helayin neefsashada saliidda clary sage ay awood u leedahay inay hoos u dhigto heerarka cortisol boqolkiiba 36 iyo hagaajinta heerarka hoormoonka tayroodhka. Daraasada ayaa lagu sameeyay 22 haween ah oo ka dambeeya menopause oo 50 jir ah, kuwaas oo qaarkood laga helay niyad-jabka.

Dhammaadkii tijaabada, cilmi-baarayaashu waxay sheegeen in "saliid sage clary ay saameyn weyn ku leedahay hoos u dhigista cortisol waxayna leedahay saameyn liddi ku ah niyad-jabka oo hagaajinaysa niyadda." Sidoo kale waa mid ka mid ah kuwa loogu taliyaymenopause supplements.

3. Waxay yaraysaa hurdo la'aanta

Dadka la ildaranhurdo la'aanwaxaa laga yaabaa in lagu nasiyo saliid xikmad leh. Waa dawo dejin dabiici ah waxayna ku siin doontaa dareen xasilloon oo xasilloon oo lagama maarmaan ah si aad u seexato. Marka aad seexan kari waydo, waxa aad inta badan soo toostaa dareen la'aan, taas oo wax u dhimaysa awooddaada in aad shaqeyso maalintii. Hurdo la'aantu ma saamayso oo kaliya heerka tamartaada iyo niyaddaada, laakiin sidoo kale caafimaadkaaga, waxqabadka shaqada iyo tayada nolosha.

Labada sababood ee ugu waaweyn ee hurdo la'aanta waa walbahaarka iyo isbeddellada hormoonnada. Saliida lagama maarmaanka ah ee dabiiciga ah waxay wanaajin kartaa hurdo la'aan daroogo la'aan iyadoo la yareynayo dareenka walaaca iyo walwalka, iyo iyadoo la isku dheellitiro heerarka hoormoonka.

Daraasad 2017 lagu daabacayDaawooyinka Dhammaystirka iyo Beddelka ah ee ku Salaysan Caddaynta tusayin la marsado saliid duugis ah oo ay ku jiraan saliid lavender, laga soosaaray bambeelmo,saliid neroliiyo xikmad cad oo maqaarka ah ayaa ka shaqeeyay si loo hagaajiyo tayada hurdada ee kalkaaliyeyaasha leh wareegyada habeenkii.

4. Waxay kordhisaa wareegga wareegga

Xikmada Clary waxay furtaa xididdada dhiigga waxayna u ogolaataa korodhka wareegga dhiigga; Waxa kale oo ay si dabiici ah hoos u dhigtaa cadaadiska dhiigga iyada oo dejisa maskaxda iyo halbowlayaasha. Tani waxay kor u qaadaysaa waxqabadka nidaamka dheef-shiid kiimikaadka iyadoo kordhinaysa qadarka oksijiinta ee gala muruqyada iyo taageeridda shaqada xubnaha.

tafatiran
Qiimaha ugu Wanaagsan 100% Saliida Cypress Organic ee Udgoon Diffuser

Faa'iidooyinka

Waxay qoyaan maqaarka
Astaamaha dareenka leh ee saliideena saafiga ah ee Cypress waxay nafaqayn doontaa maqaarkaaga oo ka dhigi doonta mid jilicsan oo caafimaad qaba. Sameeyayaasha qoyaanka iyo kareemka jirka waxay u dammaanad qaadaan sifooyinka nafaqada ee saliidda muhiimka ah ee Cypress.
Waxay baabi'isaa dhafoorka
Dadka qaba qanjidhada ayaa ku duugi kara saliidda lagama maarmaanka ah ee Cypress madaxa si ay u nafiso degdeg ah. Ma baabi'iso oo kaliya cambarka laakiin sidoo kale waxay yareysaa cuncunka iyo xanaaqa madaxa ilaa xad.
Waxay bogsiisaa dhaawacyada
Saliiddeenna saafiga ah ee Cypress waxaa si weyn loogu isticmaalaa kiriimyada jeermiska-jeermiska iyo labeennada sababtoo ah sifooyinkeeda jeermiska. Waxay ka hortagtaa faafitaanka caabuqa, nabarrada waxayna fududaysaa soo kabashada degdegga ah sidoo kale.

Adeegsada

Waxay ka saartaa sunta
Astaamaha Sudoific ee Saliida Muhiimka ah ee Cypress waxay kor u qaadaan dhididka waxayna tani kaa caawinaysaa baabi'inta saliidda, milixda, iyo sunta xad-dhaafka ah ee jirkaaga. Waxaad dareemi doontaa iftiin iyo cusub ka dib markaad isticmaasho saliidda Cypress.
Kor u qaada hurdada
Waxyaabaha lagu dejiyo ee Saliida Muhiimka ah ee Cypress waxay dejiyaan jidhkaaga iyo maskaxdaada waxayna kor u qaadaan hurdo qoto dheer. Waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu daweeyo walaaca iyo arrimaha walaaca. Si aad u hesho faa'iidooyinkan, waxaad u baahan doontaa inaad ku darto dhawr dhibcood oo Saliid Cypress saafi ah faafiyaha.
Saliidda Duugista udugga
Astaamaha Antispasmodic ee Saliida Muhiimka ah ee Cypress waxay ku siin kartaa gargaar ka walaaca murqaha, bararka, iyo gariirka. Ciyaartoyda waxay ku duugi karaan jirkooda saliidan si joogto ah si ay u yareeyaan xanuunka murqaha iyo bararka.

tafatiran
Keenista Warshada Saliida Muhiimka ah ee Thyme ee Dabiiciga ah ee Cuntada lagu daro

Faa'iidooyinka

Badeecooyinka qurxinta
Qalabka antispasmodic ee saliidda Thyme waxay yareeyaan calaamadaha hargabka iyo qufaca. Saliida Thyme sidoo kale waxay soo bandhigtaa sifooyinka anti-bararka. Intaa waxaa dheer, waxaad ku dabaqi kartaa meelaha ay saameeyeen caabuqa ama xanaaqa si aad u dejiso.
Dhakhso Dhaawacyada Dhakhso
Saliida lagama maarmaanka ah ee Thyme waxay ka hortagtaa fidin dheeraad ah waxayna joojisaa boogaha inay qaadaan septic. Waxyaalaha ka-hortagga bararka ayaa sidoo kale dejin doona bararka ama xanuunka.
Samaynta Barafuun
Basbaaska iyo udgoonka madow ee saliidda lagama maarmaanka ah ee thyme ayaa loo isticmaalaa in lagu sameeyo cadar. Barfumery, inta badan waxaa loo isticmaalaa qoraal dhexe. Astaamaha ka hortagga jeermiska ee saliidda thyme waxaa loo isticmaali karaa si kor loogu qaado nolosha shelf ee daryeelka maqaarkaaga iyo alaabta la isku qurxiyo.

Adeegsada

Samaynta Alaabta Quruxda
Alaabooyinka daryeelka qurxinta sida waji-xidhka, xoqitaanka wejiga, iwm, ayaa si fudud loogu samayn karaa Saliidda Muhiimka ah ee Thyme. Waxa kale oo aad si toos ah ugu dari kartaa kareemkaaga iyo xoqitaanka wejiga si aad u hagaajiso nadiifintooda iyo nafaqadooda.
DIY Saabuunta Baarka & Shumacyada Udgoon
Thyme Oil waxay caddaynaysaa inay tahay qayb muhiim ah haddii aad rabto inaad samayso DIY cadar dabiici ah, baararka saabuunta, waxyaalaha qurxinta, saliidaha qubeyska, iwm. Waxa kale oo aad u isticmaali kartaa inaad ka samayso shumac ur udgoon iyo ulo fooxa.
Alaabooyinka Daryeelka Timaha
Timaha daadanaya waxa lagaga hortagi karaa in timahaaga iyo madaxaaga si joogto ah loo duugo iyada oo la isku daray saliidda lagama maarmaanka ah ee thyme iyo saliid qaade ku habboon. Ma aha oo kaliya in ay timaha timaha ka dhigaan kuwo xooggan laakiin sidoo kale waxay kiciyaan koritaanka timaha cusub.

tafatiran
Saliidda Sandalwood waxay ku haysaa meel caan ah dawooyin dhaqameed badan sababtoo ah dabeecadeeda nadiifinta, iyagoo muujiyay anti-bakteeriyada, anti-fungal, anti-bararka, iyo anti-oxidative ee daraasadaha shaybaarka ee la xakameeyey. Waxa kale oo ay sumcad weyn ku leedahay wax ka qabashada isu dheelitir la'aanta shucuureed ee ay ugu wacan tahay dajinta iyo kicinta dabeecadda udgoon.

Loo isticmaalo udugga, Saliidda Muhiimka ah ee Sandalwood waxaa loo yaqaanaa inay caawiso dhulka oo dejiso maskaxda, taageerta dareenka nabadda iyo caddaynta. Niyad xoojiye caan ah, nuxurkan waxaa lagu tiriyaa inuu fududeeyo dhammaan noocyada faa'iidooyinka la xidhiidha, laga bilaabo dareenka hoos u dhaca iyo welwelka ilaa hurdo tayo sare leh iyo korodhka feejignaanta maskaxda ilaa dareenka wada noolaanshaha iyo dareenka la xoojiyey. Dhexdhexaadinta iyo isu dheelitirka, urta Sandalwood waxay dhamaystiraysaa dhaqamada ka fiirsashada iyada oo kor u qaadaysa dareenka fayoobida ruuxiga ah. Saliid dejinaysa, ayaa sidoo kale lagu tiriyaa inay gacan ka geysato maareynta dareenka raaxo la'aanta madax-xanuun, qufac, hargab, iyo dheef-shiid kiimikaad, taasoo kor u qaadeysa dareenka nasashada.

Saliida Muhiimka ah ee Sandalwood waxay ka kooban tahay khamriga bilaashka ah isomers α-Santalol iyo β-Santalol iyo aalkolada kale ee sesquiterpenic kale. Santalol waa xarunta ka masuulka ah udgoonka sifada saliidda. Guud ahaan, inta badan diirada Santalol, tayada sare ee saliidda.

α-Santalol waxaa loo yaqaan:

Hayso caraf alwaax khafiif ah

La joog meel ka sarreeya β-Santalol

Muuji antimicrobial, anti-bararka, iyo waxqabadka ka hortagga kansarka ee daraasadaha shaybaarka ee la kantaroolay

Ka qaybqaado saamaynta dejinta ee Saliida Muhiimka ah ee Sandalwood iyo kuwa kale

β-Santalol waxaa loo yaqaan:

Hayso caraf udgoon alwaax ah oo leh kareem iyo xayawaan

Hayso guryaha nadiifinta

Muuji anti-microbial iyo anti-kansarka ee daraasadaha shaybaarka ee la xakameeyey

Ka qaybqaado saamaynta dejinta ee Saliida Muhiimka ah ee Sandalwood iyo kuwa kale

Aalkolada Sesquiterpenic waxaa loo yaqaan:

Wax ku darso sifooyinka nadiifinta ee Sandalwood Essential Oil iyo kuwa kale

Kobcinta saamaynta dhulka ee Sandalwood Essential Oil iyo kuwa kale

Ku darso taabashada nasteexada leh ee Sandalwood Essential Oil iyo kuwa kale

Marka laga soo tago faa'iidooyinka udgoonka, Sandalwood Oil Essential Oil ee ujeedooyinka la isku qurxiyo ayaa aad u badan oo dhinacyo badan leh. Isticmaalka dusha sare, waxay si tartiib ah u nadiifinaysaa oo fuuqbaxdaa, caawinta si ay u simi maqaarka iyo midab dheelitiran. Daryeelka timaha, waxaa la og yahay in lagu caawiyo ilaalinta jilicsanaanta jilicsan, iyo kor u qaadista mugga dabiiciga ah iyo quruxda.
tafatiran
100% Udgoon Dabiiciga ah fooxa lagama maarmaanka ah Saliid saafi ah calaamad gaar ah saliidaha lagama maarmaanka ah
1. Wuxuu la dagaalamaa finanka iyo xaaladaha kale ee maqaarka

Sababo la xiriira sifooyinka bakteeriyada iyo anti-bararka saliid geed shaaha, waxa ay leedahay awood in ay ka shaqeeyaan sidii daawaynta dabiiciga ah ee finanka iyo xaaladaha maqaarka bararka kale, oo ay ku jiraan cambaarta iyo psoriasis.

Daraasad tijaabo ah oo 2017 lagu sameeyay Australiala qiimeeyaywax ku oolnimada jel saliid geed shaaha marka la barbar dhigo wejiga dhaq aan geed shaaha in daawaynta khafiif ah ilaa dhexdhexaad ah finan wajiga. Ka qaybqaatayaasha kooxda geedka shaaha waxay mariyeen saliidda wejigooda laba jeer maalintii muddo 12 toddobaad ah.

Kuwa isticmaala geedka shaaha waxay la kulmeen dhaawacyo finan wajiga ah oo aad uga yar marka loo eego kuwa isticmaala wejiga. Ma jirin fal-celin xun oo halis ah oo dhacay, laakiin waxaa jiray qaar ka mid ah waxyeelooyin yar yar sida qolof, qallayl iyo qolof, kuwaas oo dhammaantood la xalliyay iyada oo aan wax faragelin ah lagu samayn.

2. Waxay hagaajisaa madaxa qalalan

Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in saliidda geedka shaaha ay awood u leedahay inay hagaajiso calaamadaha seborrheic dermatitis, taas oo ah xaalad maqaarka ah oo caadi ah oo keenta maqaarka maqaarka madaxa iyo maqaarka. Waxa kale oo la sheegay inay caawiso yaraynta calaamadaha dermatitis ee xidhiidhka.

Daraasad 2002 aadanaha ayaa lagu daabacayJoornaalka Akademiyada Maqaarka Maraykanka la baaraywaxtarka boqolkiiba 5 shaambada saliidda geedka shaaha iyo placebo ee bukaannada qaba qanjirrada khafiifka ah iyo kuwa dhexdhexaadka ah.

Ka dib muddo afar toddobaad ah oo daaweyn ah, ka qaybgalayaasha kooxda geedka shaaha waxay muujiyeen 41 boqolkiiba hagaajinta darnaanta qandhada, halka kaliya 11 boqolkiiba kuwa ku jira kooxda placebo ay muujiyeen horumar. Cilmi-baarayaashu waxay sidoo kale muujiyeen horumar xagga cuncunka bukaanka iyo dufanka ka dib markii la isticmaalo shaambada saliidda geedka shaaha.

3. Waxay dejisaa xanuujinta maqaarka

Inkasta oo cilmi-baarista tani ay xadidan tahay, saliidda geedka shaaha ee antimicrobial iyo anti-bararka ayaa laga yaabaa inay ka dhigto qalab waxtar leh oo lagu dejiyo cuncun maqaarka iyo nabarrada. Waxaa jira caddayn qaar ka mid ah daraasad tijaabo ah oo ka dib markii lagu daaweeyay saliid geed shaaha, boogaha bukaankabilaabay inuu bogsiiyooo la dhimay baaxadda.

Waxaa jiray daraasado kiis ooshowsaliid geed shaaha awood u leh in lagu daweeyo nabarrada raaga cudurka.

Saliidda geedka shaaha ayaa laga yaabaa inay waxtar u leedahay dhimista bararka, la dagaallanka maqaarka ama caabuqyada nabarrada, iyo yaraynta xajmiga dhaawaca. Waxa loo isticmaali karaa in lagu nasiyo gubashada qorraxdu, nabarrada iyo qaniinyada cayayaanka, laakiin waa in lagu tijaabiyaa meel yar oo maqaarka ah marka hore si meesha looga saaro xasaasiyadda la marsado.

4. Wuxuu la dagaalamaa caabuqyada bakteeriyada, fungal iyo fayraska

Sida laga soo xigtay dib u eegis cilmi ah oo ku saabsan geedka shaaha oo lagu daabacayDib u eegisyada Microbiology Clinical,xogta ayaa si cad u muujinaysadhaqdhaqaaqa ballaaran ee saliidda geedka shaaha ay sabab u tahay bakteeriyada, antifungal iyo hantida fayraska.

Tani waxay ka dhigan tahay, aragti ahaan, in saliidda geedka shaaha loo isticmaali karo in lagula dagaallamo tiro cudurro ah, laga bilaabo MRSA ilaa cagaha ciyaaraha fudud. Cilmi-baadhayaashu wali waxay qiimeeyaan faa'iidooyinka geedka shaaha, laakiin waxay muujiyeen daraasadaha bini'aadamka qaarkood, daraasadaha shaybaadhka iyo warbixinnada anecdotal.

Daraasadaha shaybaadhka ayaa muujiyay in saliidda geedka shaaha ay joojin karto koritaanka bakteeriyada sidaPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,Streptococcus pyogenesiyoStreptococcus pneumoniae. Bakteeriyadani waxay keentaa caabuqyo halis ah, oo ay ka mid yihiin:

burunkiito

caabuqa kaadi mareenka

xanuunada neefsashada

caabuqa dhiiga

dhuunta strep

caabuq sanka

impetigo

Sababtoo ah saliidda geedka shaaha guryaha antifungal, waxaa laga yaabaa inay awood u leedahay inay la dagaallanto ama ka hortagto caabuqyada fangas sida candida, cuncun kaftan, cagaha ciyaaraha iyo fungus cidiyaha lugaha. Dhab ahaantii, mid la kala soocay, placebo-control, daraasad indho la'aan ah ayaa lagu ogaaday in kaqeybgalayaashu ay isticmaalayaan geed shaahaayaa sheegay jawaab celin caafimaadmarka loo isticmaalo cagaha ciyaartoyda.

Daraasadaha shaybaadhka ayaa sidoo kale muujinaya in saliidda geedka shaaha ay awood u leedahay inay la dagaallanto fayraska herpes ee soo noqnoqda (kaas oo keena nabaro qabow) iyo hargabka. Dhaqdhaqaaqa ka hortagga fayraskasoo bandhigayDaraasadaha ayaa loo aaneeyay joogitaanka terpinen-4-ol, mid ka mid ah qaybaha firfircoon ee saliidda.

5. Waxa laga yaabaa inay caawiso ka hortagga iska caabinta Antibiyootigga

Saliidaha muhiimka ah sida saliidda geedka shaaha iyosaliid oreganowaxaa loo isticmaalaa bedelka ama ay la socdaan daawooyinka caadiga ah sababtoo ah waxay u adeegaan sida wakiilada bakteeriyada awood leh iyada oo aan waxyeellooyin xun soo gaarin.

Cilmi-baaris lagu daabacayFur Joornaalka Microbiologywaxay tilmaamaysaa in qaar ka mid ah saliidaha dhirta, sida kuwa saliidda geedka shaaha,waxay leeyihiin saamayn is-dhexgal toganmarka lagu daro antibiyootiga caadiga ah.

Cilmi-baadhayaashu waxay rajo ka qabaan in tani ay ka dhigan tahay in saliidda dhirta laga yaabo inay ka hortagto iska caabbinta antibiyootigga inay soo baxdo. Tani aad bay muhiim ugu tahay daawaynta casriga ah sababtoo ah iska caabbinta antibiyootiga waxay u horseedi kartaa fashilka daawaynta, korodhka kharashka daryeelka caafimaadka iyo fiditaanka dhibaatooyinka xakamaynta caabuqa.

6. Waxay yaraynaysaa saxmada iyo caabuqa neef-mareenka

Horraantii taariikhdeeda, caleemaha geedka melaleuca waa la jajabiyey oo la nuugay si loo daweeyo qufaca iyo hargabka. Dhaqan ahaan, caleemaha sidoo kale waa la qooyay si loo sameeyo faleebo loo isticmaalo daaweynta cunaha xanuunka.

Maanta, daraasado ayaa muujinaya in saliidda geedka shaahawaxay leedahay firfircoonida ka hortagga jeermiska, taasoo siinaysa awood ay kula dagaalanto bakteeriyada u horseeda caabuqa mareenka neef-mareenka ee xun, iyo dhaqdhaqaaqa fayraska ka hortaga ee caawinta u leh la dagaalanka ama xitaa ka hortagga saxmada, qufaca iyo hargabka caadiga ah. Tani waa sababta dhabta ah ee geedka shaaha uu u yahay mid ka mid ah kuwa ugu sarreeyasaliidaha lagama maarmaanka ah ee qufacaiyo arrimaha neefsashada.
tafatiran
Summada La Habeeyay ee Tayada ugu Sarreysa ee Saafiga ah ee Geranium-ka Dabiiciga ah Saliida Muhiimka ah ee ku jirta Saliidda Geranium-ka badan

1. Laalaab yareeya

Saliidda geranium-ka Rose waxa ay caan ku tahay isticmaalka maqaarka ee daawaynta gabowga, laalaabtay iyo/amamaqaarka qalalan. (4) Waxay awood u leedahay inay hoos u dhigto muuqaalka laalaabyada sababtoo ah waxay adkeynaysaa maqaarka wajiga waxayna hoos u dhigtaa saameynta gabowga.

Ku dar laba dhibcood oo saliid geranium ah kareemka wajigaaga oo mari laba jeer maalintii. Toddobaad ama laba toddobaad ka dib, waxa laga yaabaa inaad aragto muuqaalka laalaabkaaga oo bilaabay inuu libdho.

2. Caawinta Murqaha

Miyaad ka xanuunsatay jimicsi xooggan? Isticmaalka qaar ka mid ah saliidda geranium-ka jirka ayaa laga yaabaa inay ku caawiso mid kastamurqo xanuun, xanuun iyo/ama xanuun ku haya jidhkaaga xanuunka. (5)

Samee saliid duugis ah adoo isku daraya shan dhibcood oo saliid geranium ah iyo hal qaado oo saliid jojoba ah oo ku duug maqaarkaaga, adoo diiradda saaraya muruqyadaada.

3. La-dagaalanka caabuqa

Cilmi baaris ayaa muujisay in saliidda geranium ay leedahay awoodo bakteeriyada iyo fangaska oo awood leh oo ka dhan ah ugu yaraan 24 nooc oo kala duwan oo bakteeriyada iyo fungi ah. (6) Waxyaabahan bakteeriyada iyo fangaska ka-hortagga ee laga helo saliidda geranium waxay kaa caawin karaan inay jirkaaga ka ilaaliyaan caabuqa. Marka aad isticmaasho saliid geranium si aad ula dagaallanto caabuqa dibadda, aadhabdhiska difaacawaxay diiradda saari kartaa hawlahaaga gudaha oo ku ilaalin kara caafimaadkaaga.

Si aad uga hortagto caabuqa, mari laba dhibcood oo saliid geranium ah oo lagu daray saliid qaade sida saliidda qumbaha meesha walaaca laga qabo, sida jeexan ama nabar, laba jeer maalintii ilaa ay ka bogsanayso. (7)

Lugta cayaartoyga, tusaale ahaan, waa caabuq fangas ah oo lagu caawin karo isticmaalka saliidda geranium. Si tan loo sameeyo, ku dar dhibco saliid geranium ah oo ku yaal qubeyska cagta oo leh biyo diirran iyo milix badda; tan samee laba jeer maalintii si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.

tafatiran
Saliida Muhiimka ah ee Liin dhanaanta & Dabiiciga ah (Citrus X Limon) - 100% Saafi ah Diffuser Saliidaha Muhiimka ah ee Saliidaha Aromatherapy Daryeelka Maqaarka Sare ee OEM/ODM
Lemon, cilmi ahaan loo yaqaanLimon limon, waa geed ubaxeed oo ka tirsanRutaceaeqoyska. Dhirta liin dhanaanta waxa lagu beeraa wadamo badan oo aduunka ah, inkasta oo ay asal ahaan ka soo jeedaan Aasiya oo la aaminsan yahay in la keenay Yurub qiyaastii 200 AD.

Ameerika, badmaaxiinta Ingriiska waxay isticmaaleen liin inta ay badda ku jireen si ay isaga difaacaan scurvy iyo xaaladaha ay keento caabuqyada bakteeriyada.

Saliida lagama maarmaanka ah ee liinta waxay ka timaadaa cadaadis qabow oo diirka liin, maaha midhaha gudaha. Diirka dhab ahaantii waa qaybta ugu nafaqada badan ee liinta sababtoo ah nafaqeeyayaalka phytonutrien ee dufanku ku milma.

Cilmi-baaristu waxay tilmaamaysaa in saliidda lagama maarmaanka ah ee liinta ay ka kooban tahay xeryahooda dabiiciga ah oo badan, oo ay ku jiraan:

terpenes

sesquiterpenes

aldehydes

khamriga

esters

sterols

Liin dhanaanta iyo saliidda liinta ayaa caan ku ah sababtoo ah carafkooda raaxaysan iyo kicinta, nadiifinta iyo nadiifinta guryaha. Cilmi baaris ayaa muujisay in saliidda liinta ay ku jirto antioxidants awood leh waxayna ka caawisaa dhimista bararka, la dagaalanka bakteeriyada iyo fungi, kor u qaadida heerarka tamarta, iyo fududaynta dheefshiidka.
tafatiran
OEM/ODM Duug Sare Duugista Saliida Muhiimka ah ee Saafiga ah Soo Saartay Saliida Dabiiciga ah ee Ylang Ylang ee Diffuser

Saliidda Muhiimka ah ee Ylang Ylang, oo loogu dhawaaqo "Ee-lang Ee-lang," waxay magaceeda guud ka heleysaa ku celcelinta ereyga Tagalog "ilang," oo macneheedu yahay" cidlo," oo ah meesha geedka si dabiici ah looga helo. Cidlada ay u dhalatay ama lagu beeray waxaa ka mid ah kaymaha kulaylaha ee Filibiin, Indonesia, Java, Sumatra, Comoro, iyo Polynesia. Geedka Ylang Ylang, oo cilmi ahaan loo aqoonsaday inuu yahayCananga odoratabotanical, sidoo kale mararka qaarkood waxaa loo yaqaan Cananga udgoon, Geedka cadarka, iyo Geedka Saliida Macassar.

Saliidda Muhiimka ah ee Ylang Ylang waxa laga soo dheegtay uumiga ee qaybaha ubaxa ee xiddigta badda ee geedka. Waxaa la og yahay in ay leedahay caraf lagu tilmaami karo macaan iyo jilicsan ubaxeed iyo mid cusub oo leh nuance miro leh. Waxaa jira 5 nooc oo Saliida Muhiimka ah ee Ylang Ylang oo laga heli karo suuqa: 1-2 saacadood ee ugu horreeya ee nadiifinta, distillate-ka la helay waxaa loo yaqaan 'Extra', halka darajooyinka I, II iyo III ee Saliidda Muhiimka ah ee Ylang Ylang la soo saaro saacadaha soo socda iyadoo si gaar ah loo go'aamiyay qaybo waqti ah. Nooca shanaad waxaa loo tixraacaa sida Ylang Ylang Complete. Nadiifintan kama dambaysta ah ee Ylang Ylang waxa sida caadiga ah la gaaraa ka dib marka la nadiifiyo 6-20 saacadood. Waxay haysaa sifada hodanka ah, macaan, udgoonka ubaxa; si kastaba ha ahaatee, codkeedu waa ka dhir badan yahay dhirtii hore, sidaas awgeed udgoonkiisa guud ayaa ka fudud kan Ylang Ylang Extra. Magaca 'Complete' waxaa loola jeedaa xaqiiqda ah in kala duwanaanshiyahani uu yahay natiijada joogtada ah, qulqulka qulqulka ee ubaxa Ylang Ylang.

In Indonesia, ubaxyada Ylang Ylang, oo la rumeysan yahay inay leeyihiin aphrodisiac, ayaa lagu rusheeyaa sariirta lamaane is guursaday. Dalka Filibiin, Saliida Muhiimka ah ee Ylang Ylang waxaa isticmaala daaweeyayaashu si ay wax uga qabtaan goynta, gubashada, iyo qaniinyada cayayaanka iyo masaska labadaba. Jasiiradaha Molucca, saliidda waxaa loo isticmaalay in lagu sameeyo timo caan ah oo loo yaqaan 'Macasar Oil'. Horraantii qarnigii 20-aad, ka dib markii dawooyinkeeda uu helay farmashiistaha Faransiiska, Saliidda Ylang Ylang waxay u timid in loo isticmaalo dawo awood leh oo loogu talagalay caabuqyada xiidmaha iyo tiifowga iyo duumada. Ugu dambeyntii, waxay caan ku noqotay adduunka oo dhan awoodda ay u leedahay in ay kor u qaaddo nasashada iyada oo fududaynaysa calaamadaha iyo saameynta welwelka iyo walbahaarka waxyeellada leh.

Maanta, Saliida Ylang Ylang waxa loo sii isticmaalayaa sifooyinkeeda kobcinta caafimaadka. Sababo la xiriira nasinta iyo guryaha kicinta, waxaa lagu tiriyaa inay faa'iido u leedahay wax ka qabashada cudurrada la xiriira caafimaadka taranka haweenka, sida cudurka premenstrual syndrome iyo libido hoose. Intaa waxaa dheer, waxay faa'iido u leedahay dejinta cudurrada la xiriira walbahaarka sida walaaca, niyad-jabka, kacsanaanta neerfaha, hurdo la'aanta, dhiig karka, iyo garaaca wadnaha.

tafatiran