Warshada Alaabooyinka | Soo-saareyaasha iyo alaab-qeybiyeyaasha Shiinaha

Oud saafi ah Saliid udgoon oo calaamad u ah shumaca iyo saabuunta samaynta jumlo diffuser saliid lagama maarmaan ah oo cusub

SIDEE AYAY ARNICA SAAFIA UGU FAA'IIDEYSAN KARTA CAAFIMADKANAGA?

Saliidda Arnicawaxaa ku jira xeryahooda sida sesquiterpene lactones oo loo arko inay yareeyaan bararka oo ay yareeyaan xanuunka. Iskudhisyada ka kooban saliida arnica ayaa loo malaynayaa inay ka hortagayaan nabarrada iyo nabarrada iyagoo kicinaya unugyada dhiiga cad si ay u kala firdhiyaan dhiiga xidhan iyo dareeraha unugyada dhaawacan.

Saliidaha ku jira diyaargarowga arnica waxaa la og yahay inay ku jiraan xaddi badan oo selenium iyo manganese, labadaba antioxidants aad u awood badan. Manganese waa shay muhiim u ah lafaha caafimaadka qaba, bogsashada dhaawaca iyo dheef-shiid kiimikaadka borotiinka, kolestaroolka iyo karbohaydraytyada. Daraasado badan ayaa lagu ogaaday in heerarka manganese-ka ee jirka ay sidoo kale saameeyaan heerka Iron, Magnesium iyo Calcium sidoo kale.

Isticmaalka caadiga ah ee saliidda muhiimka ah ee arnica si ay u taageerto bogsashada iyo guud ahaan fayoobida waxaa ka mid ah:

1. nabar iyo nabar

Saliidda Arnicawaxay faa'iido u leedahay inay ka caawiso soo celinta xididdada dhiigga ee dillaacay. Daraasad ay sameeyeen cilmi-baarayaal ka tirsan Jaamacadda Waqooyi-galbeed, Waaxda Maqaarku waxay caddeeyeen in codsiga jirka ee arnica ay ka fiican tahay dhimista nabarrada marka loo eego qaababka fitamiin K ee hooseeya. Cilmi-baadhistu waxay soo jeedinaysaa in tiro ka mid ah xeryahooda bioactive ay door ka ciyaari karaan hababka bogsashada.

2. MURUQA, MURUQA XANUUNKA IYO GUUD AHAANSHAHA

Saliida muhiimka ah ee Arnica waxaa loo tixgeliyaa dawo aad u awood badan oo loogu talagalay bararka iyo dhaawacyada la xidhiidha jimicsiga. Doorashada koowaad ee ciyaartoyda, codsiga jirka ee arnica ayaa waxtar u leh dhimista xanuunka sababtoo ah bararka iyo dhaawaca muruqa.

In awarqad cilmi baarisayaa lagu sheegayWargeyska Yurub ee Sayniska Ciyaaraha, Ka qaybgalayaasha oo marsaday saliidda arnica dusha, si toos ah jimicsiga ka dib iyo saddexda maalmood ee soo socda, waxay lahaayeen xanuun yar iyo jilicsanaanta murqaha. Dhaqan ahaan, saliidda Arnica ayaa loo isticmaali jiray samaynta daawooyinka hematomas, miyir-beelka iyo murgacashada iyo sidoo kale cudurrada lafaha.

Mid ka mid ah qaybaha kiimikada ee saliidda arnica thymol waxaa loo yaqaanaa inuu yahay vasodilator aad u faa'iido badan oo ka mid ah xididada dhiigga ee subcutaneous, taasoo la micno ah inay kor u qaaddo socodka caafimaadka leh ee dhiigga iyo dareerayaasha kale ee jirka. Sidan, waxay ka caawisaa bixinta unugyada dhiigga cad, oo lagama maarmaan u ah habka bogsashada, muruqyada jeexjeexan, kala-goysyada dhaawacan iyo unug kasta oo bararsan oo jirka oo dhan ah. Tani waa mid ka mid ah sababaha saliidda arnica ay u shaqeyso sida wakiilka awood leh ee ka hortagga bararka, taageeridda iyo xoojinta hababka bogsashada ee jidhka.

3. Osteoarthritis

In ka badan toban sano ka hor, bulshada sayniska ayaa dejiyay awoodda laga soosaaray arnica si ay u bixiso gargaar kuwa la ildaran osteoarthritis.

Sida la sheegayin this article cilmi-baaristalagu daabacayRheumatology International, Codsiga jirka ee jel ka kooban tincture saliid arnica ayaa bixiyay gargaar u dhigma isticmaalka daawada bararka ka hortagga ibuprofen ee isla calaamadaha. Iyadoo laga soo xigtay maqaalka aan la taaban karin, "Ma jirin farqi u dhexeeya labada kooxood ee xanuunka iyo hagaajinta shaqada gacanta."

Ma aha oo kaliya gacmaha, saliida arnica waxay si siman faa'iido u leedahay osteoarthritis ka dhaca meel kasta oo jirka ah. Daraasado dhowr ah oo loogu talagalay in lagu qiimeeyo badbaadada iyo waxtarka arnica jirka ee ragga iyo dumarka labadaba waxay ogaadeen in arnica ay waxtar leedahay marka la isticmaalo laba jeer maalintii lix toddobaad.

Saliidda Arnica waxay isu muujisay inay tahay mid si wanaagsan loo dul-qaadan karo, badbaado leh, oo dawo waxtar leh.

4. Tunnel Carpal

Carpal Tunnel Syndrome asal ahaan waa bararka nudaha ku wareegsan dalool aad u yar oo ka hooseeya saldhigga curcurka. Waxaa loo tixgeliyaa dhaawac jireed, iyo saliidda arnica waa dawo dabiici ah oo aad u fiican.

Dadku waxay soo sheegeen hoos u dhac ku yimid xanuunka tunnel-ka carpal, qaarkoodna xitaa waxay u isticmaaleen inay ka caawiyaan inay iska ilaaliyaan qalliin kale oo soo socda. Kuwa qaliinka lagu sameeyay ayaa soo sheegay hoos u dhac weyn oo ku yimid tunnel tunnel-ka carpal.

tafatiran
Saliida Calendula ee Dabiiciga ah ee Saliida Duugista Jirka Calendula Saliidaha Muhiimka ah
Saliidda Calendula waxay bixisaa faa'iidooyin kala duwan oo kaa caawin kara inaad gaarto maqaarka aan cillad lahayn oo dhalaalaya. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka saliidda calendula oo ay tahay inaad ka ogaato:

Ilaalinta Cadaadiska Oxidative

Qalabka ka hortagga bararka

Qalabka suuxinta

Guryaha ka hortagga gabowga

Bogsiinta dhaawaca

Daawaynta madaxa

Ilaalinta qorraxda

Waxay kordhisaa adkaanta maqaarka

Ilaalinta Cadaadiska Oxidative

Saliidda Calendula waxaa ku jira xaddi badan oo ah antioxidants kuwaas oo kaa caawin kara baabi'inta cadaadiska oksaydhka ee maqaarka. Marka ay jiraan ururinta noocyada ogsijiinta falcelinta ee jidhka, diiqada oksaydhiyuhu waxay dhaawici kartaa unugyada oo waxay sababi kartaa barar. Antioxidants ee ku jira saliidda Calendula waxay damiyaan xagjirnimada xorta ah iyagoo ka falcelinaya noocyada ogsijiinta falcelisa halkii unugyada, iyagoo unugyada ka ilaalinaya dhaawaca iyo bararka. Adigoo isticmaalaya saliidda Calendula maqaarka ama isticmaalalaabta daryeelka maqaarka oo ay ku jiraan saliid Calendula,Maqaarkaagu wuxuu noqon doonaa mid caafimaad qaba oo u nugul xanaaqaQalabka ka hortagga bararka

Saliida Calendula sidoo kale waxay leedahay rikoodh wanaagsan oo dejinaysa bararka maqaarka. Waxaad mari kartaa saliid Calendula maqaarka si ay u nafiso cuncun iyo raaxo la'aan. Marka la mariyo kala-goysyada iyo murqaha, waxay sidoo kale yareyn kartaa xanuunka murgacashada ama murqaha. Alaabooyinka daryeelka maqaarka oo ay ku jiraanSaliidda calendula waxay faa'iido u yeelan kartaa dadkaoo leh xaalado maqaarka bararsan sida psoriasis, canbaar, dermatitis.

Guryaha xanuunka xanuunka

Saliidda Calendula waxay kaa caawin kartaa dhimista xanuunka iyo raaxo-darrada. Hantida xanuunka waa ka madax banaan tahay dariiqa opioid, markaa dariiqan ayaa si aad ah looga baadhayaa bulshada caafimaadka si loo yareeyo qoritaanka maandooriyaha. Ha la yaabin haddii kiriimka xanuunka kaa dhigaya uu ku jiro saliid Calendula. Maqaarka saliidda oo la marsado sidoo kale aad bay u dejisaa.

Faa'iidooyinka gabowga ka-hortagga

Ma adiga ama qof aad taqaan ayaa la kulmadadajinta gabowga maqaarkala xiriira stress ama jirro? Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ku darto saliid Calendula habka daryeelka maqaarkaaga.Sida laga helay Revive & Repair kareem ka-hortagga gabowgae, Saliidda Calendula waxay ka caawisaa inay hoos u dhigto muuqaalka xargaha ganaaxa iyo laalaabyada, iyo calaamadaha kale ee gabowga maqaarka. Saliiddan oo lagu daro habka maqaarkaaga ayaa sidoo kale kor u qaada fuuq-baxa maqaarka waxayna gacan ka geysataa kor u qaadida maqaarka cad, dhalinyaro ah, dhalaalaya.

Waxay bogsiisaa maqaarka dhaawacan.

Qof kastaa kuma raaxaysto maqaar cad oo dhalaalaya, sida hore loo sheegay, iyo mid ka mid ah sababaha aan la isticmaalinalaabta daryeelka maqaarka ugu fiicannooca maqaarkaaga. Ama maro aad u badan maqaarka. Ma ku aragtay 10-tallaabo ama 15-tallaabo ee joogtada ah ee daryeelka maqaarka ee samaynta wareegyada warbaahinta bulshada? Wax kasta oo aad u badan ayaa u xun maqaarkaaga. Ku darida saliidda Calendula ayaa macno samaynaysa sababtoo ah waxay qabataa hawlo dhowr ah oo beddelaya maaddooyin kale oo badan, yaraynta baahida qaybo badan oo maqaarka ah.

Waxa kale oo ay leedahay waxyaabo ka caawiya maqaarkaaga inuu si dhakhso ah uga bogsado xanaaqa ama dhaawacyada.

Daawaynta Dhafoorrada

Wadahadallada ku saabsan maqaarku waa inaysan ka saarin maqaarka hoostiisa timaha, madaxa. Saliidda calendula waa qoyaan maqaarka aad u fiican. Waxa kale oo ay leedahay sifooyin bakteeriyada iyo fungal, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon in lagu daweeyomaqaarka maqaarka iyo seborrheic dermatitis. Waxa kale oo ay ka caawisaa fuuq-baxa madaxa waxayna caawisaa dhimista cuncunka. Laakin hal shay ayey sameyneysaa: waxay kor u qaadi kartaa korriinka timaha iyadoo yareyneysa bararka madaxa. In kasta oo daawaynta madaxu ay hoos ugu dhacday daryeelka timaha, faa'iidooyinka saliidda calendula waxay ku fidaan madaxa.

Hawlaha Sida muraayadda qorraxda

Dhakhaatiir kasta oo ku takhasusay maqaarka ayaa isku raacay hal shay: ilaalinta qorraxda!Hawlaha muraayadda qorraxdasida lakabka dheeraadka ah ee ilaalinta jidhka adoo ka fogaynaya ama nuugaya fallaadhaha ultraviolet ee qorraxda ee waxyeellada leh. Saliidda Calendula waxay leedahay qaar ka mid ah guryaha ilaalinta qorraxda. Daraasad, Saliid Calendula ayaa lagu ogaaday inay leedahay wax u dhigmaSPF 14. Xaqiiqdi waa inaad ku toogtaa SPF 30 muraayadaada qorraxda oo aad dib u codsatid 2dii saacadoodba mar haddii aad ka maqan tahay qorraxda.

Waxay kordhisaa adkaanta maqaarka.

Saliidda Calendula waxay siisaa qaar ka mid ah faa'iidooyinka muddada-gaaban ee maqaarkaaga, mid ka mid ahna waa ilaalinta maqaarka. Saliidda calendula waxay kaloo maqaarkaaga ka dhigtaa mid qoyan oo jilicsan.

Su'aalaha Inta Badan La Isweydiiyo

Sideen u Isticmaalaa Saliida Calendula?

Waad awoodaaisticmaal saliid calendulasida saliid kasta oo lagama maarmaan ah. Si taxadar leh ugu qas saliid qaade. Saliidaha tayada leh ee qaar ka mid ah oo aad ka fiirsan karto in lagu qaso saliidda calendula waa saliidda qumbaha iyo jojoba. Duug isku dhafka maqaarka. Si kastaba ha noqotee, waxaad sidoo kale ku raaxaysan kartaa faa'iidooyinka ugu sarreeya ee saliidda Calendulaalaabta daryeelka maqaarkalagu sameeyay saliid calendula.

Waa maxay Saamaynta Dhinacyada?

Ma jiraan waxyeellooyin badan oo la xidhiidha isticmaalka habboon ee saliidda calendula ee maqaarka. Hase yeeshee, xaaladaha qaarkood ayaa laga yaabaa inay dammaanad qaadaan in laga fogaado. Tusaale ahaan, waa inaadan isticmaalin saliidda Calendula haddii aad xasaasiyad ku leedahay marigolds, daisies, ama ubax kale oo la xidhiidha. Sidoo kale, haweenka uurka leh iyo hooyooyinka kalkaalinta ayaa lagula talinayaa inay ka fogaadaan saliidda calendula. Booqo adhakhtarka maqaarka oo shahaado haystaTalooyinka daryeelka maqaarka qaarkood.

Xasaasiyad ma ku yeelan karaa saliidda Calendula?

Calendula inta badan waxay la falgashaa ragweed, qandho, chamomile, ama Echinacea, markaa dadka xasaasiyadda leh waa inay taxaddaraan.

Sideen u kaydiyaa Saliidda Calendula?

Saliidda Calendula waxa si fiican loogu kaydiyaa meel qabow, mugdi ah oo aanay carruurtu gaadhi karin. Waxaad sii dheerayn doontaa nolosha shelf-iyo waxtarka saliidda calendula adiga oo si habboon u kaydinaya.

Intee jeer ayaan dalban karaa Saliidda Calendula?

Waxaad mari kartaa isku darka saliidda calendula laba jeer maalintii. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad daaweynayso xaalad maqaarka ah oo gaar ah, waa inaad raacdaa tilmaamahaagadhakhtarka maqaarka.
tafatiran
Soo dejin iyo Toning DIY Qaadaha Saliida Muhiimka ah ee Dhirta Dabiiciga ah ee Biyaha Ku Salaysan
Faa'iidooyinka Sixirka Hazel

Sababtoo ah faa'iidooyinka anti-bararka iyo antioksidanter, witch hazel ayaa loo isticmaalay in lagu daweeyo, lagu nasiyo, oo laga ilaaliyo xaalado kala duwan.

Waxay kaa caawin kartaa nadiifinta iyo ka hortagga finanka

Marka maqaarka la mariyo, suufka saaxirku wuxuu kaa caawin karaa nadiifinta finanka iyo ka hortagga finanka cusub inay samaysmaan.2

Tani waa qayb ka mid ah sababta oo ah hazel-ka saaxirku wuxuu u dhaqmaa sidii astringent dabiici ah (wax sababa in unug jilicsan ay adkeeyaan) adoo adkeynaya daloolada.3

Witch hazel waxa kale oo uu ka saari karaa sebum dheeraad ah maqaarka. Sebum waa maadada saliidda leh ee dhuka leh ee ka hortagta in maqaarkaagu qallalo laakiin haddii jidhkaagu aad u soo saaro, saliiddu waxay xidhi kartaa daloolka waxayna sababi kartaa finan.

Sababahaan dartood, badeecooyin badan oo la isku qurxiyo finan, oo ay ku jiraan huuriyayaasha iyo toner-yada, waxaa ka mid ah witch hazel.5

Hal daraasad oo yar, dadka da'doodu u dhaxayso 12 ilaa 34 ee leh finan khafiif ah ama dhexdhexaad ah waxay isticmaaleen toner maqaar leh hazel sixirka oo ah walxaha ugu muhiimsan laba jeer maalintii. Laba toddobaad ka dib, ka qaybgalayaasha daraasadda waxay la kulmeen horumar la taaban karo oo finankooda ah. Afar iyo lix toddobaad gudahood, horumarku wuu sii socday.4

Ma aha oo kaliya in finanka ka qaybgalayaashu ay ku roonaadeen isticmaalka toner-ka sixirka, laakiin sidoo kale muuqaalkooda guud ee maqaarka. Ka qaybgalayaashu waxay lahaayeen casaan yar iyo barar ka dib markii ay isticmaaleen toner.4

Astaamaha Witch hazel ee ka hortagga bararka ayaa ah sabab kale oo ay maaddadu u caawin karto maaraynta finanka, taas oo ah xaalad barar ah.5

Waxa Uu Caawin Karaa Soothe Maqaarka

Marka si hoose loo mariyo, walxaha ka-hortagga bararka ee witch hazel waxay saameyn qaboojin ku yeelan karaan maqaarka xasaasiga ah ama xanaaqsan.6

Hazel sixirka waxaa loo isticmaali karaa in lagu bixiyo nasinta cuncunka yar yar ee maqaarka laga bilaabo:137

Qaniinyada cayayaanka

Goyn yar

Xarago yaryar

Geedka sunta ah

Sunta ivy

Qorraxda

Waxay kaa caawin kartaa inaad maqaarka ka ilaaliso wasakhowga hawada

Sababtoo ah faa'iidooyinka daloolka yareeya awgeed, hazel-ka saaxirku waxa laga yaabaa inuu maqaarka ka ilaaliyo wasakhowga. Markaad mariyo hazel-ka bilawga maalinta, waxaad ka caawin kartaa inaad u diyaariso wejigaaga wasakhowga kaas oo uu soo bandhigi doono maalinta oo dhan.8

Marka wasakhdu ku dhegto maqaarka, waxay daciifin kartaa xannibaadda maqaarka. Maqaarka maqaarka oo daciifa waxay la macno tahay inaad u badan tahay inaad yeelato waxyeelo UV, qallayl, laalaab, iyo midab (hyperpigmentation)lakabyo madaw oo maqaarka ahka soo baxa UV).8

Wasakhowga hawada ayaa sidoo kale lala xiriiriyay ololka finanka, canbaarta, iyo cudurka psoriasis.8

Raacitaanka joogtada ah ee daryeelka maqaarka ee maalinlaha ah oo ay ku jiraan badeecada saliidda saaxirku ku jirto ayaa laga yaabaa inay ka ilaaliso wasakhowgaas. Sababtan awgeed, soosaaray hazel-ka saaxirku waa shay ay warshado badani ku jiraan alaabta daryeelka maqaarka ee wasakhaysan.1

Waxay Caawin kartaa Daawaynta Baabasiirka

Baabasiirka waa xididdada bararsan ee futada iyo malawadka hoose kuwaas oo keeni kara cuncun, xanuun, raaxo la'aan, iyo dhiigbax malawadka ah. Witch hazel waa badeecad caan ah oo lagu daweeyo babaasiirta.

Si loo nasiyo, badeecada hazel-ka saaxirku waa inay taabato babaasiirka. Tusaale ahaan, marso kiriimyada ka-hortagga bararka iyo boomaatada ay ku jiraan hazel-ka saaxirku waxay ku siin karaan cuncun iyo nafis cuncun.9

Masaxarada hazelka ee sixirka iyo suufka waxay u dhaqmi karaan sidii astringent ee aagga malawadka, iyagoo si ku meel gaar ah u siinaya nafis ku meel gaar ah calaamadaha babaasiirta sida cuncun iyo gubasho.10

Hab kale oo lagu daweeyo baabasiirka waa in lagu qooyo qubeys diiran. Iyadoo cilmi baaris dheeraad ah loo baahan yahay in si dhab ah loo sheego, waxaad ku dari kartaa badeecada ka hortagga bararka, sida witch hazel, biyaha si aad u sii caawiso.9

Waxa laga yaabaa inay u anfacdo kuwa qaba madaxyada xasaasiga ah

Saamaynta ka-hortagga caabuqa ee Witch hazel ayaa dadka u horseeday inay badeecada u adeegsadaan dhowr xaaladood oo madaxa ah.

Mid ka mid ah daraasaddan ayaa muujisay in shaambada hazelka ee sixirka iyo tonic ay gacan ka geysan karaan bixinta nasinta maqaarka maqaarka ee xasaasiga ah, oo ay ku jiraan waxa caafimaad ahaan loo yaqaan madaxa cas. Madax gaduudan waa xaalad casaan joogto ah oo madaxa oo aan ka dhalan xaalad maqaarka. Gaduutaanku waxa laga yaabaa ama ma keeni karo cuncun iyo gubasho.11

Shaambo hazelle ah iyo tonic sidoo kale waxay faa'iido u yeelan karaan ka hortagga ama dejiyaan xanaaqa madaxa ee laga yaabo inay ka yimaadaan isticmaalka muddada dheer ee etanolic ee minoxidil xalalka daaweynta alopecia ee androgenetic (bidaarta qaabka lab ama dhedig).11

Witch Hazel, Psoriasis, iyo cambaar

Hazel sixirka ayaa caadi ahaan loo isticmaalaa dawo guri ahaan xaaladaha caabuqa maqaarka, sida cudurka psoriasis iyo cambaarta.12 Si kastaba ha ahaatee, saamaynta saxda ah ee sixir bararka ay ku yeelan karto xaaladahan ayaan ilaa hadda la garanayn.13

Cilmi-baadhis horudhac ah oo lagu sameeyay saamaynta ka iman karta witch hazel waxay ku yeelan kartaa cambaarta, in kastoo, ay u muuqato rajo. Mid ka mid ah daraasaddan ayaa lagu ogaaday in laga soosaaray hazel-ka saaxirku uu awood u leeyahay inuu ka caawiyo cuncunka iyo dhaawaca maqaarka maqaarka ee la socda cambaarta.13

Sida loo isticmaalo Witch Hazel

Hazel-ka sixirka waxa si badbaado leh ugu isticmaali kara dadka badankiisa wejiga, madaxa, iyo qaybaha kale ee jidhka. Halkan waxaa ah hagitaan guud oo ku saabsan sida loo codsado hazel-ka saaxirka. Hubi inaad akhrido calaamadda alaabta si aad u hesho tilmaamo gaar ah.

Wajigaaga: Ku rid xalka suufka ama suufka nadiifinta oo si tartiib ah u masax maqaarkaaga.14

Jirkaaga: Si toos ah ugu codso hazel-ka saaxirka gubashada, qaniinyada cayayaanka, xoqin, ama jarjar. Mar kasta oo loo baahdo ku dalbo.7

Baabasiirka: Waxyaalaha sixir bararka ee lagu daweeyo babaasiirta waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan. Sida loo isticmaalo waxay ku xidhan tahay badeecada aad isticmaalayso. Tusaale ahaan, haddii aad isticmaalayso suufka birta ah, salaax meesha ay dhibaatadu saameysey, ka dibna iska tuur suufka.

Dhafoorkaaga: Ku duug shaambada timahaaga oo ka mayr.17

Khatarta

Witch hazel waa dawo dabiici ah oo guud ahaan badbaado u ah isqurxinta iyo isticmaalka kale ee jirka la marsado.

Sababtoo ah waa astringent, hazel-ka saaxirku wuu qallajin karaa. Haddii aad isticmaalayso in ka badan hal daawaynta finanka la mariyo, waxay u badan tahay inaad la kulanto xanaaq iyo qallayl. Haddii tani dhacdo, isticmaal hal dawo oo finanka jirka la marsiiyo markiiba.20

In kasta oo aanay u horseedi doonin dhaawac halis ah, saaxir bararka waxay keeni kartaa caabuq ama xanuun haddii ay ishaada gasho.

Suugaanta qaar ayaa sheegaysa in sixir bararka loo isticmaalo shaaha geedaha ama afka laga geliyo daawaynta dabiiciga ah ee xaalado caafimaad oo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, Maamulka Cunnada & Dawooyinka ee Mareykanka waxay u baahan yihiin in dhammaan alaabooyinka astringent, oo ay ku jiraan hazel-ka, ay leeyihiin calaamadda digniinta, "Isticmaalka dibadda kaliya.
tafatiran
Jumlo organic saafi ah 100% gardenia dabiiciga ah saliid lagama maarmaanka u ah shumacyada
Qaar ka mid ah isticmaalka badan ee dhirta gardenia iyo saliidda lagama maarmaanka ah waxaa ka mid ah daaweynta:

Dagaalwaxyeelada xagjirka ah ee xorta ahiyo samaynta burooyinka, iyada oo ay ugu wacan tahay hawlaheeda antiangiogenic (3)

Caabuqyada, oo ay ku jiraan caabuqyada kaadi mareenka iyo kaadiheysta

Iska caabbinta insulin, dulqaad la'aanta gulukooska, buurnaanta, iyo arrimo kale oo khatar ah oo ku xiran cudurka macaanka iyo cudurrada wadnaha

Acid dib u soo celin, matag, gaas IBS iyo arrimaha kale ee dheefshiidka

Niyad-jabka iyowalaac

Daal iyo ceeryaamo maskaxeed

Caloosha

Muruqyada murqaha

Qandho

Xanuunka caadada

Madax xanuunka

libido hoose

Soo saarista caanaha oo liidata haweenka kalkaalisada ah

Nabarrada bogsashada oo gaabis ah

Dhaawaca beerka, xanuunada beerka iyo cagaarshow

Dhiiga kaadida ama saxarada dhiiga

Waa maxay xeryahooda firfircoon ee ka mas'uul ah saamaynta faa'iido leh ee soosaaray gardenia?

Daraasaduhu waxay ogaadeen in gardenia ay ka kooban tahay ugu yaraan 20 xeryood oo firfircoon, oo ay ku jiraan tiro ka mid ah antioxidants awood leh. Qaar ka mid ah isku dhafka kuwaas oo laga soocay ubaxyada duurjoogta ah ee la cuni karoGardenia jasminoides J.EllisWaxaa ka mid ah benzyl iyo phenyl acetates, linalool, terpineol, ursolic acid, rutin, stigmasterol, crociniridoids (oo ay ku jiraan coumaroylshanzhiside, butylgardenoside iyo methoxygenipin) iyo phenylpropanoid glucosides (sida gardenoside B iyo geniposide). (4,5)

Waa maxay isticmaalka gardenia? Hoos waxaa ku qoran qaar ka mid ah faa'iidooyinka badan ee dawooyinka ee ubaxa, soosaarista iyo saliidda lagama maarmaanka ah ay leeyihiin:

1. Wuxuu caawiyaa la dagaalanka cudurada bararka iyo cayilka

Saliida lagama maarmaanka ah ee Gardenia waxay ka kooban tahay antioxidants badan oo la dagaallama waxyeelada xagjirka ah ee xorta ah, oo lagu daray laba xeryood oo loo yaqaan geniposide iyo genipin kuwaas oo la muujiyay inay leeyihiin ficillo ka hortag ah. Waxaa la ogaaday inay sidoo kale gacan ka geysan karto yareynta kolestaroolka sare, caabbinta insulin/dulqaad la'aanta gulukooska iyo dhaawaca beerka, taasoo laga yaabo inay bixiso xoogaa ka hortag ah.sonkorowga, wadne xanuunka iyo beer xanuunka. (6)

Daraasadaha qaarkood ayaa sidoo kale helay caddayn ah in gardenia jasminoide laga yaabo inay waxtar u leedahayyaraynta buurnaanta, gaar ahaan marka lagu daro jimicsi iyo cunto caafimaad leh. Daraasad 2014 ah oo lagu daabacayWargeyska Nafaqada Jimicsiga iyo BiochemistryGeniposide, oo ka mid ah maaddooyinka ugu muhiimsan ee Gardenia jasminoides, ayaa loo yaqaanaa inay wax ku ool u tahay joojinta korodhka miisaanka jidhka iyo sidoo kale hagaajinta heerarka dufanka aan caadiga ahayn, heerarka insulinta ee sarreeya, dulqaadka gulukooska ee daciifka ah, iyo caabbinta insulin." (7)

2. Waxa laga yaabaa inay caawiso dhimista niyad-jabka iyo walbahaarka

Urta ubaxa gardenia waxaa loo yaqaanaa inay kor u qaaddo nasashada oo ay caawiso dadka dareemaya nabar-jabka. Daawooyinka Shiineeska ee Dhaqanka, Gardenia waxa lagu daraa udugga iyo hababka dhirta ee loo isticmaalo daawaynta xanuunada niyadda, oo ay ku jiraanniyad jab, welwel iyo degenaansho la'aan. Mid ka mid ah daraasadda laga sameeyay Jaamacadda Nanjing ee Daawada Shiinaha ayaa lagu daabacayDaawooyinka Dhammaystirka iyo Beddelka ah ee ku Salaysan Caddayntasoo baxday inGardenia jasminoides Ellis) muujiyay saamaynta degdega ah ee niyad-jabka iyada oo loo marayo kobcinta degdega ah ee maskaxda-derived neurotrophic factor (BDNF) muujinta nidaamka limbic ("xarunta dareenka" maskaxda). Jawaabta niyad-jabka waxay bilaabatay qiyaastii laba saacadood ka dib maamulka. (8)

3. Waxa ay ka caawisaa in ay dejiso habka dheefshiidka

Waxyaabaha ay ka kooban yihiinGardenia jasminoids, oo ay ku jiraan ursolic acid iyo genipin, ayaa lagu muujiyay inay leeyihiin waxqabadyo antigastritic, waxqabadyada antioxidant iyo awoodaha dhexdhexaadinta acid-ka ee ka ilaaliya dhowr arrimood oo caloosha ah. Tusaale ahaan, cilmi-baaris lagu sameeyay Machadka Cilmi-baarista Kheyraadka Dhirta ee Jaamacadda Duksung Haweenka ee Seoul, Korea, laguna daabacayCunnada iyo Kiimikada Sunta,Waxaa la ogaaday in genipin iyo ursolisk acid ay faa'iido u yeelan karaan daaweynta iyo/ama ilaalinta gastritis-ka,reflux acid, boogaha, nabarrada iyo caabuqyada uu keenoH. pylorificil. (9)

Genipin ayaa sidoo kale la muujiyay inuu ka caawiyo dheefshiidka dufanka isagoo kor u qaadaya soo saarista enzymes qaarkood. Waxa kale oo ay u muuqataa in ay taageerto hababka kale ee dheef-shiid kiimikaadka xitaa jawiga caloosha iyo mindhicirka kaas oo leh dheelitirnaanta pH "aan degganayn", sida laga soo xigtay cilmi-baaris lagu daabacayJoornaalka Kiimikada Beeraha iyo Cuntadawaxaana lagu qabtay Kulliyadda Sayniska Cunnada iyo Tignoolajiyada ee Jaamacadda Beeraha ee Nanjing iyo Shaybaadhka Electron Microscope ee Shiinaha.
tafatiran
Saliida lagama maarmaanka ah ee benzoin 100% saafiga ah Oganic Natrual styrax benzoin saliidda shumaca saabuunta duugista daryeelka maqaarka cadarka la isku qurxiyo

Saliida muhiimka ah ee Benzoin waa mid ka mid ah saliidda ugu qiimaha badan oo ay weheliso malmal iyo fooxa. Waagii hore waxa loo isticmaali jiray foox iyo cadar. Qani, diiran, iyo caraf udgoon oo kale ah ayaa waxaa ka buuxa faa'iidooyin caafimaad sida sifooyinkeeda ka hortagga jeermiska iyo caabuqa.

Saliida lagama maarmaanka ah ee Benzoin waxay ka timaadaa resin ee geedka benzoin, oo ah geed ka tirsan qoyska Styracaceae. Waxay u dhalatay Koonfur-bari Aasiya. Waxay leedahay jilif cawl leh oo ubaxyo u eg gambaleelka cad. Laba ka mid ah noocyada ugu badan ee la isticmaalo waa Siam benzoin amaStyrax tonkinensisiyo Sumatra benzoin amaStyrax benzoin.

Siam benzoin waxa ay leedahay udgoon balsamic macaan leh oo leh vanilj. Xabadhkeedu waxa uu leeyahay midab dibadda ah oo huruud ah oo guduudan oo gudaha midab cad oo caano leh leh. Waxaa inta badan loo isticmaalaa dhadhan ahaan cuntada iyo waxyaalaha la isku qurxiyo iyo cadarka. Sumatra benzoin waxay leedahay midab guduudan ama cawlan oo bunni ah oo leh udgoon balsamic macaan iyo basbaas leh. Kala duwanaanshahan ayaa si aad ah loogu jecel yahay berrinka dawooyinka ee guryaha badan ee daawooyinka ee Siam benzoin.

Saliida muhiimka ah ee Benzoin waxa laga soo saaraa xabagta ay soo saarto jilif geedkeeda. Xabagta ayaa laga soo goostaa geedka ka dib marka uu bislaado, kaas oo qiyaastii todoba sano ah. Qaybaha muhiimka ah ee xanjada benzoic waa benzoic acid, cinnamic acid, vanillin, iyo benzyl benzoate. Aashitada Benzoic waxay siisay saliidda udgoonkeeda si fiican udgoonka fenylpropiolic acid wuxuu siinayaa qoraalka balsamic. Cinnamic acid waxay siisaa saliidda benzoin udgoon u eg malabka halka vanillin ay siiso dareenka vaniljka saliidda. Tayada ugu sareysa ee saliiddu waxay ka timaadaa noocyada Siam benzoin.

tafatiran
100% Saliida Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Buluugga ah ee Tansy Saliida Muhiimka ah ee Daryeelka Maqaarka

Blue Tansy saliid lagama maarmaanka ah waa shay qiimo leh oo ku jira alaabada daryeelka maqaarka ee dhamaadka-sare iyada oo ay ugu wacan tahay awoodda ay u leedahay in ay kor u qaaddo midab cad. Tani waxay sabab u tahay qaybta ugu muhiimsan ee kiimikooyinka Buluugga Tansy ee loo yaqaan Sabinene, taas oo gacan ka geysata yaraynta muuqaalka nabarrada, xariijimaha, iyo laalaabyada.

Blue Tansy waxaa ku jira kafur, oo caan ku ah bixinta nasinta nasashada marka maqaarka loo isticmaalo. Codso dusha sare, Blue Tansy waa nasteexo ka dib jimicsiga, taas oo ka dhigaysa nasasho dheeraad ah oo lagu daro kareemka duugista.

Tansy Buluugga ah ayaa laga soocay ubaxa, caleemaha, iyo afkoda geedka tansy buluuga ah, geedka udgoonka leh ee Mediterranean ee qoyska daisy leh ubaxyo yaryar oo ku koraan rucubyo adag. Waxaa la yaab leh, ubaxyadu maaha buluug laakiin jaalle ah. Shirkadda The oil's rich blue co

Saliidda muhiimka ah ee Blue Tansy waxaa laga helaa waqooyiga Morocco, halkaas oo cimilo-hoosaadka iyo qaboojinta neecawda badweynta ay abuuraan xaaladaha ugu habboon ee koritaanka dhirta.

Midabka madow ee Buluuga Tansy awgeed, saliiddan waa in la qaso ka hor intaan la isticmaalin si loo hubiyo inaysan wasakhayn maqaarka, dharka, ama meelaha kale.

lor waxaa sabab u ah waxa ku jira chamazulene, kaas oo samaysma inta lagu jiro habka uumi-distillation. Chamazulene waa nasasho iyo nasteexo maqaarka.

tafatiran
Warshada Iibinta Tooska ah ee Organic 100% Dabeecada Saafiga ah Saliida Muhiimka ah ee Lotus Buluuga ah ee Buluug ah

00% Saliida Muhiimka ah ee Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah

Rugtayda Herb Clinic, waxaanu ku bixinaa Saliida Lotus Buluuga ah ee ugu wanaagsan anagoo adeegsanayna soo saarista bilaashka ah ee hexane organic, oo sidoo kale loo yaqaano enfleurage. Saliida lagama maarmaanka ah waxay ku timaadaa dhalo quraarad madow oo qurux badan si aad u ururiso.

Mar haddii aan ku faanno wax-soo-saarka organic,-synthetic-ka-la'aanta ah iyo buuxinta-la'aanta, waxaad filan kartaa in Saliida Lotus-kaaga Buluugga ah loo abuuro si dabiici ah.

Ku fur Chakras-kaaga Saliida Muhiimka ah: Blue Lotus

Ubaxyada lotus buluuga ah ayaa si weyn loogu aqoonsaday inay yihiin kuwa ugu hypnotic ee ubaxa Lotus. Waxaad ku dhejin kartaa saliidaha kale ee lagama maarmaanka ah iyo kiristaalo si ay kaaga caawiyaan furitaanka Chakras-gaaga oo aad u wanaajiso khibradahaaga fekerka. Haddii aad sidoo kale u isticmaasho Reiki Healing si aad u horumariso noloshaada, waxaad ku kordhin kartaa safarkaaga ruuxiga ah Saliida Muhiimka ah ee Lotus Blue.

Isha Saddexaad ee Chakra, oo la sheegay inay ku taal bartamaha wejigaaga, waa barta Chakra oo dad badan ay rabaan inay furaan. Waxa loo isticmaalaa in lagu wanaajiyo xigmadda iyo garashada, qoto dheeraynta xidhiidhka ruuxiga ah isla mar ahaantaana.

Adigoo isticmaalaya Saliida Aasaasiga ah ee Buluugga ah ee Lotus ~ Aphrodisiac oo leh isha saddexaad ee Chakra, waxaad awood u yeelan kartaa hagaajinta khibradaada Ruuxa ee Reiki. Saliida lagama maarmaanka ah waxay kaa caawin kartaa inaad ka saarto dareenkaaga xun iyo fikradahaaga, hagaajinta caafimaadkaaga guud.
Saliida Muhiimka ah ee Lotus Buluugga ah ayaa dad badani u qiimeeyaan.Maanta iska yeelsi aad ula kulmi karto farxad iyo heer sare oo saliidan muhiimka ahi ay bixin karto.

tafatiran
Saliida Amber Udgoon ee Barfume Samaynta Sare ee Soosaarayaasha Saliida Udgoon

Saliida Amber iyo caafimaadka maskaxda

Saliida amber-ka ee dhabta ah waxaa loo yaqaanaa daawaynta weyn ee ku-habboon ee arrimaha maskaxda sida niyad-jabka iyo walaaca. Xaaladahaas waxaa sababi kara fal-celinta bararka ee jirka, sidaas darteed saliidda amber-ka dabiiciga ah waxay kaa caawin kartaa diiradda iyo dejinta. Neefsashada saliidda amber-ka, ku darista dhawr dhibcood saxmada qubayska ama ku qasida saliidda duugista ayaa laga yaabaa inay ka shaqeyso nasasho iyo hurdo fiican habeenkii. Nasasho wanaagsan ayaa lagama maarmaan u ah caafimaadka maskaxdaada, sidaas darteed saliidda amber-ka ayaa ah dawada koowaad.

Saliida Amber iyo habka difaaca jirka

Saliidda amber-ka dabiiciga ah waa doorasho wanaagsan haddii aad rabto inaad xoojiso habka difaacaaga ama inay kaa caawiso inaad si dhakhso leh u bogsato haddii aad horeba u xanuunsan tahay. Saliida muhiimka ah ee Amber waxay baabi'isaa caabuqyada neef-mareenka, xabka iyo xaakada. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku darto dhawr dhibcood oo saliid amber ah biyaha ama saliid kale oo lagama maarmaan ah sida eucalyptus oo mari laabtaada si aad u yarayso qufaca oo aad u fududayso neefta. Dabcan, waa inaad marka hore la hadashaa dhakhtarkaaga, gaar ahaan ka hor inta aanad isku dayin carruurta yaryar ama haddii aad uur leedahay. Saliidda muhiimka ah ee Amber waa inaysan noqon beddelka daawada la qoray.

Saliida Amber sida xanuunka dilaaga ah

Ma jiro saliid kale oo lagama maarmaan ah oo u shaqeysa si cajiib ah sida saliidda amber marka ay timaado xanuunka iyo xanuunka jirka. Waxay kaa caawinaysaa in la yareeyo ama la baabi'iyo xanuunka sida caadiga ah uu keeno bararka jidhkaaga. Dhaqan ahaan, saliidda qumbaha waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo xanuunka kala goysyada, murqaha oo xanuuna, dejiso bararka ama xitaa bogsiiso nabarrada.

Saliidda Amber iyo wareegga dhiigga

Lahaanshaha wareegga dhiigga ee wanaagsan ayaa muhiim u ah xaaladda caafimaadka guud. Dadka qaba wareegga dhiigga oo liita waxay yeelan karaan calaamado sida gacmaha iyo cagaha qabow. Saliida lagama maarmaanka ah ee amber-ka dabiiciga ah waxay u shaqeysaa sida kicinta dhiirigelinta socodka dhiigga ee jirkaaga. Si loo hagaajiyo wareegga dhiigga, waa in aad maqaar saartaa dhawr dhibcood oo saliid amber ah, gaar ahaan meelaha dhibka leh ee jidhkaagu leeyahay ee socodka dhiiggaagu liito.

Saliida Amber iyo caafimaadka wadnaha

Saliida Amber waa dawo dabiici ah oo weyn marka ay timaado ka hortagga cudurada wadnaha iyo xididdada dhiigga kuwaas oo inta badan u horseeda wadno-xanuun iyo faalig kuwaas oo sababa dhimashada guud ahaan dunida oo dhan. Ka sokow sifooyinka antioxidant-ka, saliidda lagama maarmaanka ah waxay kordhisaa xoogga maraakiibta iyo socodka dhiigga.

tafatiran
Musk Cad Hablaha Barfuun Dheeraada Udgoon Walxaha Saliida

GARGAAR RUUX AH

Sababtoo ah faa'iidooyinkeeda ruuxiga ah ee muhiimka ah, saliidda muska waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo oo lagu nadiifiyo tamarta dhexdeeda meelaha xurmada leh ka hor fekerka, yoga, ama xilliyada milicsiga gudaha. Waxa kale oo loo istcimaalaa in lagu suurtogeliyo in la fahmo xidhiidhka rabbaaniga ah ee dheddigga iyo labka ah iyo muhiimadda ay leedahay ilaalintayin iyo yangdheelitirnaan. Maadaama muskku uu si adag ula falgalo chakraheena sacral iyo yin iyo yang, waxa ay sidoo kale naga caawisaa ka bogsashada dhaawacyada shucuureed ee hore iyo hadda. Udgoonka ayaa aad ugu fiican inuu naga caawiyo inaan ka gudubno cabsida oo aan qaadanno is-jacaylka iyo fahamka.

FAA'IIDOOYINKA BADAN

Aromatherapy-ga, saliidda Miska Masar waxay u shaqeysaa sidii aphrodisiac iyo dejineed taas oo dejisa oo dheelitiraysa maskaxda iyo dareenka. Waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa udgoonka maanta si ay uga nastaan walaaca, walbahaarka, iyo xanaaqa neerfaha. Udgoonku waxa uu kor u qaadaa hufnaanta iyo degenaanshiyaha waxana uu naga caawiyaa in aanu dareenno sal iyo ammaan. Musk ayaa sidoo kale la sheegay inuu kordhiyo dareenka galmada iyo rabitaanka iyo fududaynta uurka iyo calaamadaha PMS.

Daryeelka maqaarka, saliidda miskiga saafiga ah waxaa la caddeeyey inay nadiifiso, nadiifiso, oo fuuq baxdo maqaarkeena, taasoo ka dhigaysa mid aad loo raadsado iyo saliid cajiib ah oo loogu talagalay hab-socodka maqaarkayaga xagaaga. Waxay kor u qaadaa dib u soo kabashada iyo dib u soo kabashada unugyada keena xaaladaha sida psoriasis, finanka, cambaarta, leucoderma, iyo caabuqyada cystic. Isbeddelka unugga ayaa sidoo kale ka dhigaya muski ku habboon daawaynta laalaabyada, calaamadaha fidsan, gubashada, xoqidda kore, qaniinyada, jeexjeexyada, iyo dhaawacyada kale ee maqaarka. Dib-u-soo-nooleynta unugyadu waxay xitaa aad ugu fiican tahay kordhinta barti ee maqaarkeenna!

Sida haddii aanay jirinku filanSi aan wax uga sheego saliidda Miskiga ee Masar, daawadaan qadiimiga ah waxay sidoo kale u shaqeysaa sidii xanuunka fudud ee xanuunka! Isticmaalka jirka ee saliidda muska saafiga ah ama waxyaalaha la isku qurxiyo ee ay ku jirto misku waxay kaa caawin kartaa yaraynta murqaha iyo kala goysyada xanuunka.

tafatiran
Jumlada Shiinaha Cadan Black Oud Musk Saliida Udgoonka Udgoon ee Samaynta Barafuun
Miski cad Saliida lagama maarmaanka ah ee loo yaqaan saliidda musk carbeed.

Waxa loo adeegsaday ka-fiirsasho, taas oo ka caawisa in ay keento caddayn maskaxeed.

Saliida muska cad ee muhiimka ah ayaa sidoo kale si wax ku ool ah loo isticmaalaa sida saliidda duugista, taas oo kicinaysa nasasho degdeg ah.
tafatiran
Soosaarayaasha udgoonka Jabbaan cherry blossom sakura saliid udgoon Saliidaha udgoonka shumaca

Cherry Blossom Essential Oil Magaca Botanical: Prunus serrulata, ubaxa Cherry ama sakura (Japanese kanji iyo dabeecadda Shiinaha: 桜 ama 櫻; katakana: サクラ) waa geedo cherry, Prunus serrulata, iyo ubaxooda.

Ubaxa Cherry, oo sidoo kale loo yaqaan Sakura, waa mid ka mid ah labada ubax ee Japan (ka kale waa chrysanthemum). Macnaha ruuxiga ah iyo astaanta ubaxa geedka cherry waxay u taagan yihiin raaxaysi, wanaag, macaanka nolosha, iyo hanti xoog leh oo qiimo leh oo lagu noolaan karo. Jidka Buddhist wuxuu ka hadlayaa fikirka, daacadnimada, mabaadi'da, iyo daacadnimada, iyo Cherry Blossom Symbolism dabbaaldeggu waa in la xasuusiyo dadka Japan sida noloshu u tahay mid xad dhaaf ah oo la jecel yahay.

Cherry Blossom waxay timaadaa sanad walba, muddo gaaban mar kasta. Laakiin cherry-kan cusub ee jira iyo soo-noqoshada ayaa ka dhigan nasiib, nasiib wacan, nasiib wacan, raasamaal, qiimo, nasiib iyo nasiib. Waxay kaloo keentaa rajo, bilow cusub, soo noolayn iyo qurux farxadeed, waxay u koraan si guul leh waxayna u egtahay mid cajiib ah.

Mid ka mid ah siraha quruxda Japan ee sida aadka ah loo ilaaliyo ayaa aad loogu isticmaalaa kiriimyada maqaarka iyo cadarka. Ubaxa sakura wuxuu qani ku yahay antioxidants wuxuuna ka caawiyaa inuu jirka ka nadiifiyo wasakhda iyo wasakhda waxyeelada maqaarka. Kaydinta asiidhyada dufanka muhiimka ah waxay xoojisaa caqabadaha dabiiciga ah ee maqaarka, taasoo ka dhigaysa mid siman oo jilicsan. Soosaarka Sakura wuxuu kor u qaadaa midab adag, midab baaluq ah, dib u soo celinta maqaarka gudaha gudaha. Astaamaha ka hortagga glycation waxay dhiirigeliyaan samaynta kolajka ee unugyada fibroblast. Nadiifiya oo iftiimiya maqaarka oo la dagaallama calaamadaha gabowga. Waxay joojisaa soo saarista melanin, midab-madow-madow ama midab madow, soo celinta midabaynta maqaarka oo aan sinnayn. Soosaarku wuxuu kor u qaadaa korriinka unugyada maqaarka wuxuuna la dagaallamaa dhimashada unugyada ay sababto alaabada dhamaadka glycation ee horumarsan (AGE). Waxay leedahay sifooyin xoog leh oo ka-hortagga bararka kuwaas oo ka caawiya inay nasiyaan oo ay bogsiiyaan maqaarka xanaaqsan. Intaa waxaa dheer, ubaxa sakura wuxuu yareeyaa dhaawaca oksaydhka ee keena calaamadaha gabowga.

Xagga udugga, ubaxyada Cherry waxay ku siin karaan faa'iidooyin aan tiro badan oo walaacyadaada ah. Jilif cherry ayaa loo isticmaalay in lagu daweeyo hurdo la'aanta iyo dadka aadka u walaacsan. Cherry plum walaac iyo cabsi. Udgoonka ubaxa cherry wuxuu keenaa farxad, barwaaqo, guul iyo is-jacayl. Waxa kale oo ay leedahay sifooyin xanuunka yareeya.

tafatiran
Saliida Muhiimka ah ee Melissa Officinalis / Saliid Melissa / Saliid Melissa Soosaar Saliida Lemon Balm
Mid ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad ee ugu caansan ee saliidda Melissa waa in laga yaabo inay gacan ka geysato taageeridda nidaamka difaaca caafimaadka leh. oz cabitaanka iyo dareerahakaabsal khudradeediyo u gelinta sida kabka cuntada.

Laba ka mid ah walxaha kiimikada ugu muhiimsan ee Melissa saliidda lagama maarmaanka ah waa geranial iyo neral. Labadan kiimiko waxay ka kooban yihiin sifooyin nasteexo leh oo ka dhigaya saliidda lagama maarmaanka ah saliid ku habboon nasashada. Si aad u nasato, ku mari saliidda Melissa oo dhan ama ku rid dhawr dhibcood oo saliid Melissa ah mashiinnada wax faafiya.

Ha u oggolaan in neerfayaashu ay burburiyaan waqtigaaga weyn. Kahor hadalka, soo jeedinta, ama waxqabadka dareemayaasha, ku mari hal ilaa laba dhibcood oo saliid muhiim ah Melissa calaacalaha gacmahaaga kuna qaado gacmahaaga sanka oo neefso. Saliida Melissa waxay u fiican tahay dejinta xiisadda iyo neerfaha waxayna caddayn doontaa inay tahay gargaar xooggan inta lagu jiro dhacdooyinka walaaca.

Sii maqaarkaaga kor u kicin kicinaya adiga oo marsanaya Melissa saliidda lagama maarmaanka ah. Saliida Melissa ku dar maadiyahaaga ama dhalada lagu buufiyo biyo oo ku sayl wejigaaga. Ku darida saliidda muhiimka ah ee fudud waxay siin doontaa maqaarkaaga dareen soo kabanaya waxayna kaa caawin doontaa dib u cusboonaysiinta maskaxda.

Maalin dheer ka dib, maskaxdaada iyo jidhkaaga u oggolow inay is dejiyaan oo ku dejiyaan caawimaad yar oo ka timid Melissa saliidda muhiimka ah. Natiijooyinka nafisinta, ku salaax saliidda Melissa wejigaaga, garbahaaga, ama xabadkaaga. Codsashada saliidda lagama maarmaanka ah ee Melissa waxay kaa caawin doontaa yaraynta dareenka walaaca waxayna kor u qaadaysaa fayoobaanta shucuureed.

Mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad samayn karto si aad u taageerto caafimaadka jidhkaaga waa inaad seexato habeen buuxa. Marka laga reebo nafaqada, hurdadu waa shidaalka jidhkaaga siiya awood uu ku shaqeeyo oo uu ciyaaro. Si aad gacan uga geysato abuuritaanka jawi nasasho leh oo dhiirigelinaya hurdo nasasho leh oo habeenkii ah, ku dhex faafi saliidda Melissa ka hor intaadan seexan.

Si aad u taageerto habka difaaca jidhkaaga, dhig hal ilaa laba dhibcood oo saliid muhiim ah oo Melissa ah oo carrabka hoostiisa ah ama saqafka sare ee afka ka dibna liq. si aad u hesho faa'iidooyinka gudaha ee saliidda Melissa.*
tafatiran