Waxay yaraysaa murqaha iyo xanuunka wadajirka ah
Haddii aad la yaabban tahay in saliidda basbaaska ay u roon tahay xanuunka, jawaabtu waa "haa!" Saliida lagama maarmaanka ah ee basbaaska waa xanuun baabi'iye dabiici ah oo aad waxtar u leh iyo nasinta murqaha.
Waxa kale oo ay leedahay qaboojinta, kicinta iyo guryaha antispasmodic. Saliidda basbaaska ayaa si gaar ah waxtar u leh yareynta madax xanuunka kacsanaanta. Hal tijaabo caafimaad ayaa tilmaamaysa inWaxay u shaqeysaa sidoo kale acetaminophen.
Daraasad kale ayaa muujisay taassaliid basbaaska oo la mariyoWaxay leedahay faa'iidooyin xanuun joojin ah oo la xidhiidha fibromyalgia iyo xanuunka xanuunka myofascial. Cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in saliidda basbaaska, eucalyptus, capsaicin iyo diyaargarowga kale ee dhirta laga yaabo inay waxtar leeyihiin sababtoo ah waxay u shaqeeyaan sidii xanuunka maqaarka.
Si aad u isticmaasho saliidda basbaaska ee xanuunka, si fudud u mari laba ilaa saddex dhibcood oo dusha sare ah meesha walaaca laga qabo saddex jeer maalintii, ku dar shan dhibcood oo qubeyska diiran leh cusbo Epsom ama isku day xoqid muruqa guriga lagu sameeyo. Isku darka basbaaska iyo saliidda lavender sidoo kale waa hab weyn oo lagu caawinayo jirkaaga inuu dejiyo oo uu yareeyo xanuunka murqaha.
Daryeelka Sinus iyo Gargaarka Neefsashada
Udgoon basbaaska ayaa kaa caawin kara in uu xidho sinuseskaaga oo ay kaa nafiso cunaha xoqan. Waxay u shaqeysaa sidii raajo soo kicinaysa, kaa caawinaysa furitaanka marinnada neefsashada, nadiifinta xabka waxayna yaraynaysaa saxmadda.
Sidoo kale waa mid ka mid ahsaliidaha lagama maarmaanka ah ee ugu fiican hargabka, hargabka, qufaca, sinusitis, neefta, boronkiitada iyo xaaladaha kale ee neefsashada.
Daraasadaha shaybaadhka ayaa muujinaya in xeryahooda laga helo saliidda basbaasku ay leeyihiin sifooyin antimicrobial, fayruska ka hortagga iyo antioxidant, taasoo la micno ah inay sidoo kale gacan ka geysan karto la dagaallanka caabuqyada keena calaamadaha ku lug leh mareenka neefsashada.
Saliida basbaaska ku qas saliid qumbaha iyosaliidda eucalyptusinaan sameeyoxoqid uumiga guriga lagu sameeyo. Waxa kale oo aad ku faafi kartaa shan dhibcood oo basbaas ama waxaad mari kartaa laba ilaa saddex dhibcood oo dusha sare ah macbadyadaada, laabtaada iyo dhabarka qoorta.
Gargaarka Xasaasiyadda xilliyeed
Saliidda basbaasku waxay aad waxtar ugu leedahay nasinta murqaha marinnada sankaaga waxayna kaa caawinaysaa inay ka nadiifiso xabka iyo manka mareenka neefsashada inta lagu jiro xilliga xasaasiyadda. Waxaa loo arkaa mid ka mid ah kuwa ugu fiicansaliidaha lagama maarmaanka ah ee xasaasiyaddasababtoo ah wax-qabadkeeda expectorant, ka-hortagga bararka iyo kicinta.
Daraasad shaybaar ah oo lagu daabacayWargeyska Yurub ee Cilmi-baarista Caafimaadkahelay inxeryahooda basbaaska ayaa soo bandhigay waxtarka daaweynta ee suurtagalka ahdaawaynta xanuunada bararka daba dheeraatay, sida rhinitis xasaasiyadeed, colitis iyo neefta bronki.
Si aad u caawiso in lagu yareeyo calaamadaha xasaasiyadda xilliyeed alaabtaada DIY, ku faafi basbaaska iyo saliidda eucalyptus guriga, ama mari laba ilaa saddex dhibcood oo basbaas ah macbadyadaada, laabta iyo dhabarka qoorta.
Waxay kordhisaa tamarta waxayna wanaajisaa waxqabadka jimicsiga
Si aad u hesho beddelka sunta ah ee cabitaannada tamarta aan caafimaadka lahayn, qaado waxoogaa yar oo basbaas ah. Waxay kaa caawinaysaa kor u qaadida heerka tamartaada safarada dheer ee wadada, dugsiga ama wakhti kasta oo kale oo aad u baahan tahay si ay "gubi saliid saqda dhexe."
Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa inWaxa kale oo laga yaabaa inay gacan ka geysato hagaajinta xusuusta iyo feejignaantamarka la nuugo. Waxaa loo isticmaali karaa si kor loogu qaado waxqabadkaaga jireed, haddii aad u baahan tahay wax yar oo riix ah inta lagu jiro jimicsigaaga toddobaadlaha ah ama aad u tababarayso dhacdo ciyaaraha fudud.
Daraasad lagu daabacayWargeyska Avicenna ee Phytomedicinebaadhaysaamaynta liidashada basbaaska ee jimicsigawaxqabad. 30 arday oo caafimaad qaba oo rag ah ayaa si aan kala sooc lahayn loo qaybiyay kooxo tijaabo iyo kontorool ah. Waxaa la siiyay hal dose oo afka laga qaato oo ah saliidda lagama maarmaanka ah ee basbaaska, waxaana la cabiray cabirrada jirkooda iyo waxqabadkooda.
Cilmi-baarayaashu waxay arkeen horumar la taaban karo oo ku yimid dhammaan doorsoomayaasha la tijaabiyay ka dib markii la cunay saliidda basbaaska. Kuwa ku jira kooxda tijaabada ah waxay muujiyeen koror iyo koror laxaad leh oo ku yimid xooggooda qabsashada, boodada tooska ah iyo istaaga boodada dheer.
Kooxda saliidda basbaaska ayaa sidoo kale muujisay koror weyn oo ah xadiga hawada laga soo daayo sambabada, heerka neefsashada ugu sarreysa iyo heerka qulqulka ugu sarreeya. Tani waxay soo jeedinaysaa in basbaaska laga yaabo inay saameyn togan ku yeelato muruqyada siman ee bronki.
Si aad kor ugu qaaddo heerka tamartaada oo aad u wanaajiso fiirsashada saliidda bisbaasinta, qaado hal ilaa laba dhibcood oo gudaha ah koob biyo ah, ama ku dabool laba ilaa saddex dhibcood oo dusha sare ah macbadyadaada iyo dhabarka qoorta.