Waa maxay Saliida Muhiimka ah ee Shaaha Cagaaran?

Saliida muhiimka ah ee shaaha cagaaran waa shaaha laga soo saaro miraha ama caleemaha geedka shaaha cagaaran oo ah geed weyn oo ubaxyo cadcad leh. Soo saarista waxaa lagu samayn karaa mid ka mid ah nadiifinta uumiga ama habka saxaafadda qabow si loo soo saaro saliidda cagaarka ah. Saliiddani waa saliid daweyn awood leh oo loo isticmaalo in lagu daweeyo noocyo kala duwan oo maqaarka, timaha iyo arrimaha la xiriira jirka.

Faa'iidooyinka Saliida Shaaha Cagaaran

1. Kahortagga laalaabyada

Saliidda shaaha cagaaran waxaa ku jira xeryahooda gabowga iyo sidoo kale antioxidants kuwaas oo maqaarka ka dhigaya mid adag oo yareynaya muuqaalka xargaha wanaagsan iyo laalaabyada.

2. Qoyaanka

Saliidda shaaha cagaaran ee maqaarka dufanka leh waxay u shaqeysaa sidii qoyaan weyn maadaama ay si dhakhso ah maqaarka u soo gasho, oo ay ka fuuq baxdo gudaha laakiin ma dareento maqaarka dufan isku mar.

3. Kahortagga timaha daata

Tee-cagaaran wuxuu ka kooban yahay DHT-blockers kuwaas oo xannibaya soo saarista DHT, oo ah xarun ka mas'uul ah timaha daataan iyo bidaarta. Waxa kale oo ku jira antioxidant loo yaqaan EGCG oo kor u qaada koritaanka timaha. Wax badan ka ogow sida loo joojiyo timaha daadanaya.

4. Ka saar finanka

Astaamaha ka hortagga bararka ee shaaha cagaaran oo ay weheliso xaqiiqda ah in saliidda lagama maarmaanka ah ay ka caawiso in ay kordhiso barti ee maqaarka hubi in maqaarku ka bogsado wax kasta oo finanka ah. Waxa kale oo ay ka caawisaa in ay khafiifiso maqaarka maqaarka iyada oo si joogto ah loo isticmaalo.

Haddii aad la dhibtoonayso finan, finan, hyperpigmentation iyo nabar, isku day Anveya 24K Gold Goodbye Kit! Waxay ka kooban tahay dhammaan maaddooyinka firfircoon ee maqaarka u saaxiibka ah sida Azelaic Acid, Saliidda Geedka Shaaha, Niacinamide oo wanaajisa muuqaalka maqaarkaaga iyadoo xakameynaysa finanka, nabarrada iyo nabarrada.

5.Waxay kicisaa Maskaxda

Udgoonka saliidda lagama maarmaanka ah ee shaaha cagaaran waa mid xooggan oo nasasho leh isla waqti isku mid ah. Tani waxay kaa caawinaysaa in ay dejiso neerfahaaga waxayna kicisaa maskaxda isla markaaba.

6. Xanuunka Murqaha Dajiya

Haddii aad la ildaran tahay murqo xanuun, marso saliid diirran oo cagaaran oo la isku daray oo la duugo dhowr daqiiqo waxay ku siin doontaa nasasho degdeg ah. Sidaa darteed, saliidda shaaha cagaaran sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa saliid duugis ah. Hubi inaadmilo saliidda lagama maarmaanka ahadigoo ku qasaya saliid qaade ka hor codsiga.

7. Kahortagga caabuqa

Saliidda shaaha cagaaran waxaa ku jira polyphenols oo ka caawin kara jirka inuu la dagaallamo caabuqyada. Polyphenols-yadani waa antioxidants aad u awood badan, sidaas darteed waxay sidoo kale jirka ka ilaaliyaan waxyeellada xagjirka bilaashka ah ee ay sababto oksaydhka dabiiciga ah ee jirka.