Waxaa jira wax badan oo aad ku samayn karto saliid turmeric. Waxaad awoodaa:
Duug
Ku qas 5 dhibcood oo saliid turmeric ah 10ml of Miaroma oil oo si tartiib ah ugu duug maqaarka.
Ku maydho
Ku dhaq qubeys diirran oo ku dar 4 ilaa 6 dhibcood oo saliid ah. Kadibna ku naso qubayska ugu yaraan 10 daqiiqo si aad ugu ogolaato in carafku shaqeeyo.
Ku neefso
Si toos ah uga neefso dhalada ama ku dul rushaysaa dhawr dhibcood oo ka mid ah maro ama unug oo si tartiib ah u uriso. Udgoon diiran, caraf udgoon ayaa la sheegay inay caawiyaan kor u qaadida, tamarta, raaxaynta iyo xoojinta jidhka iyo maskaxda.
Codso
Sida maaskaro wajiga ka dibna iska maydh (maxaa yeelay waxay wasakhayn kartaa maqaarkaaga). Isku darka 2 ilaa 3 dhibcood oo saliid ah oo saliid ah iyo saliid qaade, sida saliida tamanu.12 Waxa kale oo aad mari kartaa ciribta dillaacsan si ay u caawiso jilcinta maqaarka. Lugahaaga ku qooy biyo diirran 10 ilaa 15 daqiiqo oo ka qalaji. Kadibna ku xoq isku dar ah 2 ilaa 3 dhibcood oo saliid turmeric ah iyo saliid qaade, sida saliidda castor, ciribtaada, ugu fiican todobaadkii hal mar.
Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Waqtiga boostada: Nov-14-2023