Qaar ka mid ah isticmaalka iyo faa'iidooyinka badan ee saliidda basbaaska waxaa ka mid ah:
1.Waxay yaraynaysaa murqaha iyo xanuunka wadajirka ah
Haddii aad la yaabban tahay in saliidda basbaaska ay u roon tahay xanuunka, jawaabtu waa "haa!" Saliida lagama maarmaanka ah ee basbaaska waa xanuun baabi'iye dabiici ah oo aad waxtar u leh iyo nasinta murqaha.
2.Daryeelka Sinus iyo Neefsashada
Caawinta udgoonka basbaaska ayaa kaa caawin karta in ay xirto sinuskaada oo ay kaa nadiifiso cunaha xoqan. Waxay u shaqeysaa sidii rasiiye soo kicinaysa, kaa caawinaysa furista marinnada neefsashada, nadiifinta xabka waxayna yaraynaysaa saxmadda
3. Caawinta Xasaasiyadda Xiliga
Saliidda basbaasku waxay aad waxtar ugu leedahay nasinta murqaha marinnada sankaaga waxayna kaa caawinaysaa inay ka nadiifiso xabka iyo manka mareenka neefsashada inta lagu jiro xilliga xasaasiyadda. Waxaa loo arkaa mid ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka u ah ugu wanaagsan ee xasaasiyadda sababta oo ah waxay leedahay xaydha, ka hortagga bararka iyo waxyaabaha kicinta leh.
4.Waxay kordhisaa tamarta waxayna wanaajisaa waxqabadka jimicsiga
Si aad u hesho beddelka sunta ah ee cabitaannada tamarta aan caafimaadka lahayn, qaado waxoogaa yar oo basbaas ah. Waxay kaa caawinaysaa kor u qaadida heerka tamartaada safarada dheer ee wadada, dugsiga ama wakhti kasta oo kale oo aad u baahan tahay si ay "gubi saliid saqda dhexe." Si aad kor ugu qaaddo heerka tamartaada oo aad u wanaajiso fiirsashada saliidda bisbaasinta, qaado hal ilaa laba dhibcood oo gudaha ah koob biyo ah, ama ku dabool laba ilaa saddex dhibcood oo dusha sare ah macbadyadaada iyo dhabarka qoorta.
5.Waxay yaraynaysaa madax xanuunka
Basbaaska madax-xanuunku waxay awood u leedahay inay hagaajiso wareegga dhiigga, dejiso mindhicirka oo ay dejiso muruqyada kacsan. Dhammaan xaaladahan waxay keeni karaan madax-xanuun kacsanaan ah ama madax-xanuun, samaynta saliidda basbaaska mid ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka u ah madax-xanuunnada.
6.Waxay wanaajisaa calaamadaha IBS
Kaabsoosha saliidda basbaaska ayaa la muujiyay inay waxtar u leeyihiin si dabiici ah loo daaweeyo xanuunka mindhicirka xanaaqa (IBS). Saliida basbaaska ee loogu talagalay IBS waxay yaraynaysaa bararka xiidmaha, waxay dejisaa murqaha xiidmahaaga, waxayna kaa caawin kartaa yaraynta dibiro iyo gaas. Si loo yareeyo calaamadaha IBS, isku day inaad hal ilaa laba dhibcood oo saliida bisil ah ku qaadato gudaha galaas biyo ah ama ku dar kaabsal cuntada ka hor. Waxa kale oo aad mari kartaa laba ilaa saddex dhibcood oo dusha sare ah calooshaada.
7.Neefta oo cusub
Waxay taageertaa Caafimaadka Afka oo la isku dayay oo run ah in ka badan 1,000 sano, geedka basbaaska ayaa loo isticmaalay in si dabiici ah u neefso. Tani waxay u badan tahay inay sabab u tahay habka saliidda basbaaska ay u disho bakteeriyada iyo fungus taasoo keeni karta dalool ama caabuq. Si aad u xoojiso caafimaadka afkaaga oo aad neefsato, isku day inaad samayso dawada cadayga ee baking soda ee guriga lagu sameeyo ama afka guri lagu dhaqo. Waxa kale oo aad ku dari kartaa dhibic saliida basbaas si sax ah alaabtaada daawada cadayga ee dukaanka iibsatay ama waxaad ku dari kartaa dhibic carrabkaaga hoosteeda ka hor intaadan cabbin cabitaano.
8.Waxa uu kor u qaadaa koriinka timaha waxana uu yareeyaa hargabka
Basbaaska waxaa loo isticmaalaa waxyaabo badan oo tayo sare leh oo timaha lagu daryeelo sababtoo ah waxay si dabiici ah u dhumucdi kartaa oo ay nafaqayn kartaa xadhkaha dhaawacan. Waxa loo isticmaali karaa daawaynta dabiiciga ah ee timaha dhuuban, waxayna kaa caawinaysaa kicinta madaxa oo ay maskaxdaada xoojiso. Intaa waxaa dheer, menthol waxay caddaysay inay tahay jeermis-dilid awood leh, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inay kaa caawiso inay ka saarto jeermiska ku soo urura madaxaaga iyo xargahaaga. Xitaa waxaa loo isticmaalaa shaambooyinka lidka-cudurka.
9.antipruritic
Waxay yaraysaa cuncunka La noolaanshaha cuncunka waxay noqon kartaa xanuun. Si aad u caawiso cuncunka basbaaska, si fudud u mari laba ilaa saddex dhibcood oo dusha sare ah aagga walaaca, ama ku dar shan ilaa 10 dhibcood qubeyska biyaha diiran. Haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah, ku dar saliid sideyaal qaybo siman ka hor inta aan la isticmaalin. Waxa kale oo aad ku qasi kartaa kareem ama kareem halkii saliid qaade, ama waxaad ku dari kartaa basbaaska iyo saliidda lavender si ay cuncunka u nadiifiso, maadaama lavender uu leeyahay sifooyin dejineed.
10.Cayayaan ka celisa
Dib u celisa Cayayaanka Dabiici ahaan Si ka duwan bini'aadamka, tiro yar oo dhaleeceeya ayaa neceb urta basbaaska, oo ay ku jiraan qudhaanjada, caarada, baranbarada, kaneecada, jiirka iyo xataa xataa injirta. Tani waxay saliidda basbaaska ee caarada, quraanjada, jiirarka iyo cayayaannada kale ka dhigtaa wakiil wax-ku-ool ah oo dabiici ah. Waxa kale oo laga yaabaa inay waxtar u leedahay shilinta.
11.Waxay wanaajisaa Calaamadaha calool xanuunka
Waxaa jira cilmi-baaris soo jeedinaysa in saliidda basbaaska ay faa'iido u yeelan karto sida daawaynta dabiiciga ah ee caloosha. Sida laga soo xigtay daraasadda isdhaafka ah ee lagu daabacay caddaynta ku salaysan dhammaystirka iyo dawooyinka kale, isticmaalka saliidda basbaaska ayaa si siman waxtar u leh sida daroogada Simethicone ee daaweynta colic ee dhallaanka, iyada oo aan lahayn waxyeellooyin la xidhiidha daawooyinka loo qoray. Daraasadda, dhallaanka waxaa la siiyay hal dhibic oo ah Mentha piperita halkii kiilogaraam ee miisaanka jirka hal mar maalintii muddo toddoba maalmood ah. Kahor intaadan u isticmaalin dhallaankaaga, hubi inaad kala hadasho qorshahan daawaynta dhakhtarka carruurta ee ilmahaaga.
12..Waxay kor u qaadaa caafimaadka maqaarka
Saliidda basbaaska waxay leedahay dejin, jilci, toning iyo saamaynta ka-hortagga bararka ee maqaarka marka meel ahaan loo isticmaalo. Waxay leedahay jeermis dile iyo sifooyin liddi ku ah jeermiska. Si aad u wanaajiso caafimaadka maqaarkaaga oo aad u isticmaasho dawo guri ahaan finanka, ku qas laba ilaa saddex dhibcood oo leh qaybo siman oo lavender saliid lagama maarmaan ah, oo mari isku darka dusha sare ee walaaca.
13. Ilaalinta iyo Gargaarka Qorraxda
Saliida basbaaska ayaa fuuq bixi karta meelaha ay saamaysay gubashada cadceedu waxayna yaraynaysaa xanuunka. Waxa kale oo loo isticmaali karaa ka hortagga gubashada qorraxda. Si aad kor ugu qaaddo bogsashada ka dib soo-gaadhista cadceedda oo aad naftaada uga ilaaliso gubashada, ku qas laba ilaa saddex dhibcood oo saliid basbaas ah iyo nus qaado oo saliid qumbaha ah, oo si toos ah u mari aagga walaaca. Waxa kale oo aad samayn kartaa buufin dabiici ah oo guriga lagu sameeyo si ay xanuunka uga yareyso oo ay u taageerto cusboonaysiinta maqaarka caafimaadka leh.
Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato saliidda muhiimka ah ee peppermint, fadlan xor u noqo inaad ila soo xidhiidho. Waxaan nahayJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
TEL:17770621071
E-mail:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Waqtiga boostada: Mar-31-2023