Saliid yicib macaanwaa saliid dabiici ah oo jilicsan oo badbaado u ah noocyada maqaarka intooda badan. Guryaheeda qoyaanka ah waxay ka dhigtaa mid wax ku ool ah oo la awoodi karo beddelka huurka ganacsiga waxayna ka dhigtaa walxaha ugu fiican ee lagu daro hababka qoyaanka. Saliidda almond-ka ee macaan waxaa si sahal ah u nuugaya maqaarku, sifooyinkeeda dareenka lehna waxay caawiyaan in maqaarku noqdo mid jilicsan oo jilicsan. Intaa waxaa dheer, waxay leedahay sifooyin anti-bararka iyo antioxidant kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta bararka iyo ka ilaalinta maqaarka waxyeellada ay keenaan xagjirrada xorta ah.
Waxay qoyaan maqaarka
Saliidda almond-ka ee macaan waa mid ka mid ah qoyaanka dabiiciga ah ee ugu fiican maqaarka. Waxyaabaha ay leedahay dareenka dareenka ayaa ka dhigaya doorasho aad u fiican kuwa qallalan, maqaarka cuncuna. Saliiddu waxay si dhakhso ah u nuugtaa maqaarka, iyada oo aan ka tagin hadhaaga dufanka leh, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon in loo isticmaalo alaabta daryeelka maqaarka. Intaa waxaa dheer, uruurinta sare ee asiidhka dufanka leh ee saliidda yicibta macaan waxay caawisaa in ay ilaaliso xayndaabka qoyaanka dabiiciga ah ee maqaarka, ka hortagga biyaha luminta iyo ilaalinta maqaarka fuuq-baxa muddo dheer. Tani waxay ka dhigaysa saliidda yicibta macaan door weyn kuwa qallalan, maqaarka fuuqbaxay, ama kuwa raadinaya inay ilaaliyaan heerarka qoyaanka dabiiciga ah ee maqaarkooda.
Wuxuu yareeyaa bararka
Marka laga soo tago faa'iidooyinka qoyaanka, saliidda yicibta macaan waxay sidoo kale leedahay sifooyin awood leh oo ka hortagga bararka kuwaas oo kaa caawin kara in ay dejiyaan oo dejiyaan maqaarka xanaaqa. Oleic acid, oo ah qayb ka mid ah saliidda yicibta macaan, ayaa la muujiyay in ay leedahay saameyn anti-bararka maqaarka. Marka la mariyo dusha sare, saliidda yicibta macaan waxay si qoto dheer u geli kartaa maqaarka si loo yareeyo bararka iyo casaanka, taasoo ka dhigaysa doorasho aad u fiican kuwa leh maqaarka xasaasiga ah ama xanaaqa. Nacnacdeeda dabciga ah ee dabiiciga ah waxay ka dhigtaa beddel badbaado leh oo waxtar leh oo loo beddelo alaabada adag ee kiimikaad-ku-salaysan taasoo ka sii dari karta cuncunka maqaarka.
Waxay hagaajisaa midabka maqaarka
Saliidda almond-ka ee macaan waxay kaa caawin kartaa inay hagaajiso guud ahaan codka iyo qaabka maqaarkaaga. Saliiddu waxay ka kooban tahay fitamiin E, kaas oo ah antioxidant ka caawiya inuu maqaarka ka ilaaliyo dhaawaca ay keenaan xagjirrada xorta ah. Xagjirrada xorta ah waxay dhaawici karaan kolajka maqaarka iyo elastin, taasoo keenta xariijimo wanaagsan iyo laalaab. Faytamiin E waxa kale oo uu caawiyaa in uu hagaajiyo barti maqaarka, isaga oo ka dhigaya mid jilicsan oo dhalinyaro ah.
Waxay yaraysaa muuqaalka nabarrada iyo calaamadaha fidsan
Saliidda almond-ka ee macaan waxay kaa caawin kartaa inay yarayso muuqaalka nabarrada iyo calaamadaha fidsan. Saliiddu waxa ay ka kooban tahay asiidh dufan ah oo ka caawisa nafaqaynta iyo fuuqaynta maqaarka, taas oo ka dhigaysa mid jilicsan oo aan u nugul nabarrada. Faytamiin E ee saliidda ayaa sidoo kale ka caawiya in ay yareyso muuqaalka nabarrada iyada oo kor u qaadeysa dib u soo kabashada maqaarka.
Nadiifiya Maqaarka
Saliidda almond-ka ee macaan waxaa loo isticmaali karaa nadiifiye dabiici ah oo maqaarka ah. Saliiddu waa mid khafiif ah oo aan ahayn wax-soo-saarka, taas oo macnaheedu yahay ma xiri doonto daloollada ama ma keeni doonto finan. Saliidda waxaa loo isticmaali karaa in laga saaro qurxinta iyo wasakhda maqaarka, taasoo ka dhigeysa mid nadiif ah oo soo cusboonaaday.
Hal qayb oo ka mid ah Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
La xiriir: Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
Waqtiga boostada: Agoosto-29-2025