saamaynta gaarka ah ee saliidda karootada

Saliidda abuurka karootada, sidoo kale loo yaqaan saliidda karootada, waxay leedahay hawlo badan, oo ay ka mid yihiin: daryeelka maqaarka, kor u qaadida wareegga dhiigga, sun-saarista, kor u qaadida difaaca, iwm. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale leedahay saameyn nafsi ah oo gaar ah, sida dhimista cadaadiska, nadiifinta maskaxda, iwm.
Kuwa soo socda waa saamaynta gaarka ah ee saliidda karootada:
Daryeelka maqaarka:
Hagaaji midabka maqaarka, dhibco libdha iyo xariiqyada wanaagsan:
Saliidda abuurka karootadawaxa uu qani ku yahay fiitamiin A iyo Carotol, kaas oo caawiya wanaajinta midabka maqaarka ee caajiska ah, libdha dhibco iyo xariijimo fiican, oo maqaarka ka dhigaya mid cad oo dhalaalaya.
Nafaqayn oo qoy:
Waxay si qoto dheer u nafaqayn kartaa oo u qoyn kartaa maqaarka engegan, wanaajin kartaa qaabka maqaarka, waxayna ka dhigi kartaa maqaarku mid jilicsan oo jilicsan.
Kor u soo kabashada maqaarka iyo hagaajinta dhaawaca:
Saliidda abuurka karootadawaxay kor u qaadi kartaa dib-u-soo-nooleynta unugyada maqaarka, waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta unugyada maqaarka, waxay lumin kartaa nabarrada, waxayna dedejin kartaa bogsashada boogaha.
Dib u dhiga gabowga:
Maaddooyinka antioxidant-ka ee saliidda abuurka karootada waxay caawiyaan iska caabinta xagjirka xorta ah waxayna daahiyaan gabowga maqaarka.

Jirka:

Sun-saarid iyo diuresis:

Saliidda iniinaha dabacasuhu waxay leedahay hawlo-diuretic iyo nadiifin gaar ah, taas oo ka caawisa jirku baabi'inta sunta.

Kor u qaadida dheefshiidka:Waxay ka caawisaa kor u qaadida caafimaadka habka dheefshiidka iyo nafiso dhibaatooyinka sida gaaska iyo dheefshiidka.

Kobcinta difaaca:Nafaqooyinka ku jira saliidda abuurka karootada waxay gacan ka geystaan ​​kor u qaadista difaaca jirka iyo hagaajinta caabbinta.

Hagaajinta dhibaatooyinka beerka:Waxay leedahay saameyn sun-saarid ah beerka, waxay kaa caawin kartaa daaweynta dhibaatooyinka beerka sida cagaarshow, waxayna leedahay horumar gaar ah oo ku saabsan cagaarshow.

Kor u qaadida wareegga dhiigga: Saliidda abuurka karootadawaxay kor u qaadi kartaa wareegga dhiigga ee madaxa oo waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta dhibaatooyinka sida timaha daataan iyo cirridka.

Iska ilaali walaaca:Saliidda abuurka dabacasuhu waxay leedahay saamayn yaraynaysa cadaadiska waxayna caawin kartaa dadka inay is dejiyaan.

Saamaynta kale:

Kor u soo kabashada unugyada: Saliidda abuurka karootadawaxay kor u qaadi kartaa dib-u-soo-nooleynta unugga waxayna caawin kartaa hagaajinta iyo cusbooneysiinta jirka. Ka saar gaaska: Waxay leedahay saameyn go'an oo ay ka saarto gaaska waxayna yareyn kartaa raaxo la'aanta sida dibiro.

Gooryaanka:Saliidda abuurka dabacasuhu waxay leedahay saameyn gooryaan gaar ah.

Sida loo isticmaalo:

Daryeelka maqaarka:Waxaad ku dari kartaa saliidda karootada saliidda saldhigga si aad u duugto maqaarka, ama si toos ah u isticmaal alaabta daryeelka maqaarka oo lagu daray saliidda karootada.

Daryeelka Jirka:Saliidda abuurka karootada waxaa lagu dari karaa biyaha qubeyska ama waxaa loo isticmaali karaa duugista jirka si kor loogu qaado wareegga dhiigga iyo sun-saaridda.

Aromatherapy:Waxa loo isticmaali karaa sidii udgoon si loo yareeyo walbahaarka iyo nadiifinta maskaxda.

Mobile:+86-15387961044

Whatsapp: +8618897969621

e-mail: freda@gzzcoil.com

Wechat: +8615387961044

Facebook: 15387961044