Saliida Rosehip

Waa maxay Saliidda Rosehip?

Saliida Rose waxaa laga sameeyaa tufaax ubaxeed halka saliidda rosehip, oo sidoo kale loo yaqaan saliidda abuur rosehip, ay ka timaaddo miraha miskaha Rose. Sinta Rose waa midhaha laga tago ka dib marka geedku ubaxo oo uu tuuro tufahiisa. Saliida Rosehip waxaa laga soo goostaa miraha duurka ubaxa ee sida weyn looga beero Chile, waxaana ka buuxa fiitamiino, antioxidants iyo acids dufan kuwaas oo loo yaqaan inay saxaan dhibco madow iyo fuuq qallalan, maqaarka cuncuna, dhammaan iyadoo yareyneysa nabarrada iyo xariiqyada ganaaxa.

Adigoo isticmaalaya habka soo saarista qabow-cadaab ee organic, saliidda ayaa laga soocay miskaha iyo miraha.

Daryeelka maqaarka wajiga, saliidda rosehip waxay bixisaa faa'iidooyin dhowr ah marka dibadda laga mariyo. Waxay ilaalisaa maqaarka waxayna kordhisaa wareegga unugyada sababtoo ah waxaa ku jira beta-carotene (nooc ka mid ah fiitamiin A) iyo fiitamiinnada C iyo E, kuwaas oo dhammaantood ah antioxidants kuwaas oo ka caawiya la dagaalanka xagjirka xorta ah.

Saliida Rosehip ee bogsiinteeda waxaa sabab u ah qaab dhismeedka kiimikada. Sida la xusay, waxay qani ku tahay dufan caafimaad qaba, laakiin si gaar ah oleic, palmitic, linoleic iyo gamma linolenic acid.

Saliida Rosehip waxay ka kooban tahay asiidh dufan ah oo polyunsaturated (fitamiin F), kaas oo marka maqaarka laga nuugo u beddelo prostaglandins (PGE). PGE-yadu aad ayey ugu fiican yihiin daryeelka maqaarka sababtoo ah waxay ku lug leeyihiin xuubabka gacanta iyo dib u soo kabashada unugyada.

Sidoo kale waa mid ka mid ah ilaha dhirta ugu qanisan ee fiitamiin C, taas oo ah sabab kale oo sababta saliidda rosehip ay tahay wax soo saarka weyn ee khadadka wanaagsan iyo daryeelka maqaarka guud.

Faa'iidooyinka maqaarka & in ka badan

1. Guryaha ka hortagga gabowga

Saliidda Rosehip waxay faa'iido weyn u leedahay ka hortagga gabowga wajigaaga. Iftiinka aadka u sarreeya iyo kuwa aan dufan lahayn, faa'iidooyinka daryeelka maqaarka ee saliidda waxay ka yimaadaan antioxidants sare iyo awoodda ay u galaan lakabyada qoto dheer ee maqaarka, halkaas oo ay hagaajin karto heerarka qoyaanka waxayna yareyn kartaa calaamadaha muuqda ee gabowga.

Wax soo saarka Collagen ayaa si dabiici ah hoos u dhacaya marka aan da'danahay, laakiin waxaa mahad leh heerarka sare ee fitamiin C ee miskaha rose, tani waa saliid dhab ahaantii caawin karta kicinta wax soo saarka kolajka ee maqaarka. Dhab ahaantii, daraasad caafimaad oo la daabacay 2015muujinayain 60 maalmood ee daaweynta fiitamiin C ee jirka la mariyo ay ahayd "mid aad waxtar u leh sida daaweynta dib u soo kicinta, taasoo keentay isku-dhafka kolajka ee dhammaan kooxaha da'da leh ee leh saameynaha ugu yar."

Kuwa doonaya inay iska ilaaliyaan kiimikooyinka iyo Botox, saliidda rosehip waxay ku fiicnaan kartaa sababtoo ah sifooyinka maqaarka dib u soo nooleeya ee fiitamiinada C iyo A iyo lycopene. Tani waxay ka dhigaysaa in lagu daro daryeelka maqaarkaaga mid badbaado leh, xal organic ah si loo hagaajiyo oogada maqaarka oo dib loogu soo celiyo bartinimada.

2. Ka ilaalinta Baraha Da'da

Falaadhaha UV ee qorraxdu waxay dhaawici karaan maqaarka, taasoo keenta dhibco da'da iyo midab-madow oo wajiga ah. Antioxidants ee laga helo saliidda rosehip, gaar ahaan isku dhafka fiitamiinnada C iyo E, waxay gacan ka geysan karaan la dagaalanka xagjirka xorta ah ee sababa dhaawaca qorraxda.

Cilmi baarissoo jeedinayaain antioxidants-yadani ay dhab ahaantii yareyn karaan soo-saarka midabka maqaarka ee xad-dhaafka ah, taas oo ah sababta dhabta ah ee keenta in aan sinnayn iyo dhibcaha da'da marka hore. Waxa kale oo ay ka caawisaa in ay helaan antioxidants-ka gudaha iyada oo lagu daro cuntadaada.

Cabitaanka shaaha rosehip organic, oo aad ka heli karto dukaamada cuntada, waa hab fiican, oo fudud oo tan lagu sameeyo.

Saliidani waxay sidoo kale si qoto dheer u qoyaan waxayna caawisaa inay ka saarto casaanka iyo xanaaqa. Qalabkan ayaa sidoo kale ka dhigaya saliid rosehip daawaynta suurtagalka ah ee rosacea marka loo isticmaalo sida saliid qabow-caday, kareem ama alaabta daryeelka maqaarka rosehip-ku salaysan.

3. Waxay ka caawisaa calaamadaha fidsan waxayna yaraysaa nabarrada finanka

Dufanka qabow-cadaadsan ee laga helo saliidda rosehip ayaa ku caawin karanabarrada iska saaroo la yareeyo muuqaalkacalaamadaha fidsaniyadoo kor loo qaadayo dib u soo kabashada maqaarka. Marka la mariyo dusha sare, dufanku waxay u dhaqmaan sidii emollients, caawinta jilcinta maqaarka iyadoo sidoo kale kordhinaysa fuuq-baxa.

Daraasadotilmaamiin saliiddan daryeelka maqaarku ay sidoo kale kaa caawin karto xaaladaha cambaarta iyada oo ay ugu wacan tahay xaaladdeeda dareenka, taas oo macnaheedu yahay in ay siin karto xannibaad difaac maqaarka iyada oo sidoo kale sifaynaysa bararka. Saliiddu waxay sidoo kale kaa caawin kartaa yaraynta maqaarka qallalan iyo cuncunka kuwaas oo inta badan ay keenaan kiimikooyinka ku jira inta badan shaambooyinka dukaanka lagu iibiyo.

4. Kor u qaada habka difaaca jirka

Sinta Rose waa mid ka mid ah ilaha ugu wanaagsan ee dhirta laga helo fitamiin C, kaas oo ka caawiya daaweynta caabuqyada iyo kor u qaadida shaqada difaaca. Jaamacadda Maryland databasetilmaamayaain miskaha Rose xitaa loo isticmaali karaa kaab vitamin C ah.

Sinta ubaxa ee cusub, shaaha sinta kor u kacay ama kabitaanka sinta ubaxa ayaa dhamaantood ah xulashooyin fiican oo lagu ilaalinayo habka difaaca jirka oo xoogan.

Ka sokow inuu yahay antioxidant-ka, fitamiin C wuxuu mas'uul ka yahay soo saarista kolajka ee jirka, kaas oo ah shay muhiim u ah dhismaha lafaha iyo murqaha. Wararku waxay tilmaamayaan in nafaqeynta muhiimka ah ay sidoo kalecaawimonuugista saxda ah ee birta ee soo saarta unugyada dhiigga cas.

5. Wuxuu yareeyaa bararka wuxuuna caawiyaa xanuunka lafaha

Dadka qaba arthritis-ku waxay ka faa'iideysan karaan isticmaalka miskaha Rose gudaha gudaha marka lagu daro dibadda. Ururka Arthritis Foundationwarbixinoin budada miskaha ee Rose ay tahay il qani ah oo fitamiin C ah, waxayna u muuqataa inay yareyso caabuqa la xiriira arthritis-ka iyadoo la joojinayo soo saarista enzymes bararka iyo borotiinka.

Ka waran isticmaalka jirka ee saliidda rosehip ee arthritis-ka? Ma jirto cilmi-baaris dhawaan lagu sameeyay habkan, laakiin dhaqan ahaan, faleebo ubaxeed ayaa inta badan lagu daray biyaha qubeyska ee dadka la ildaran arthritis-ka ama laabotooyinka si loo yareeyo calaamadaha.

Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in ku darista in yar oo saliid rosehip ah biyaha qubeyska ama aad marso meelaha caabuqa ay ka caawiso arrintan.

Sida Loo Isticmaalo

Ma la yaabban tahay sida loo isticmaalo saliidda rosehip ee joogtada ah ee daryeelka maqaarkaaga iyo wax ka badan? Ku billow iibsashada alaab dabiici ah oo saafi ah oo ay samaysay shirkad la aamini karo. Waxaad ka heli doontaa saliid rosehip saliid saafi ah, kareem, budada, shaaha iyo foomamka kaabsulka.

Maskaxda ku hay in saliidda rosehip ay jilicsan tahay oo ay si fudud u dhici karto, markaa waxaa muhiim ah in si weyn loo daryeelo. Marar badan,saliid vitamin Ewaxaa lagu daraa si loo hagaajiyo nolosha shelf. Ku haysashada qaboojiyaha ama lagu kaydiyo meel qabow oo mugdi ah waxay kaa caawin kartaa ka hortagga rancidarada.

In kasta oo ay ka qaalisan tahay, saliidda rosehip-ka qabow lagu riixo ayaa ah alaabta ugu fiican sababtoo ah kulaylku waxba kama beddelin oo sidaas darteed waxay haystaan ​​nafaqooyin badan.

Maadaama saliidda rosehip ay u kala soocdo saliid qalalan, waxay si dhakhso ah u nuugtaa maqaarka. Waxaad si toos ah saliidda ugu mari kartaa wejiga adigoo isticmaalaya dhaqdhaqaaq dabacsan, duugis ah ama u isticmaal cuntooyin badan oo daryeelka maqaarka ah.