Saliida Muhiimka ah ee liin

Saliida Muhiimka ah ee liinWaa nuxurka citrus ee cusub iyo macaan ee laga helay diirka midhaha geedka liinta liinta.

Loo isticmaalo udugga, Saliidda Muhiimka ah ee Liintu waxaa loo yaqaanaa inay tahay xoojiso niyadda, kor u qaadda ruuxa iyo kicinta dareenka tamar iyo rayrayn.

Saliidda liinta ee muhiimka ah ayaa si fiican loogu jecel yahay saameynta niyadda sharafta ee ay tahay in lagu qoro "qoraxda dareeraha".

Fasaxyada, saliida liinta ee saliida leh waa qoraal kor u dhalaalaya oo qabow oo inta badan gudbisa aragtida ugu horreysa ee udgoon citrus ah.

Macaashka saliida ee loo yaqaan 'liin' waxaa ka mid ah nadiifinta iyo nadiifinta guryaha ee codsiyada loo yaqaan 'themetics' iyo waxyaabaha la isku qurxiyo dabiiciga ah, iyo sidoo kale saameyn dhalaalaya maqaarka iyo timaha.

Qabow qabow laga soo qaaday diirka miraha, saliida liinta waxaa lagu yaqaanaa saameynta dhalaalaya oo kor u kaca ah marka loo isticmaalo cudurka arkatherapy. Baddi loo yaqaan 'Qorrax' '' Da's 'oo ah cabitaan la nadiifiyo iyo caraf udgoon ah ayaa lagu qiimeeyaa awoodda ay u leedahay in lagu dhiirrigeliyo aragtida wanaagsan oo kor u qaad dareenka tamarta. Qoraal sare oo ku jira cadar, udgoon farxadda leh ee liinta ayaa si qurux badan isugu dari doonta citrus kale iyo nuxurka ubaxa udgoon ee udgoon udgoon udgoon ah oo isku-dhafan oo isku-dhafan. Nadiifinta, nadiifinta, iyo guryaha asturnaanta ayaa ka dhigaya wax qiimo leh oo ku saabsan duulimaadyada aromatherapy-ka, waxyaabaha la isku qurxiyo dabiiciga ah, iyo sidoo kale qubayska udgoon, iyo sidoo kale alaabada nadiifinta guriga iyo dhaqaalaha hawada. Markii lagu isticmaalo qaar ka mid ah codsiyada la isku qurxiyo, saliida liin ayaa laga sii wadaysaa si kor loogu qaado muuqaalka maqaarka iyo timaha leh saameynta dhalaalaya ee muuqaal cusub oo dib u soo nooleey.

Waxaa loo isticmaalaa duugista aromatheratherapy-ka, nadiifinta iyo firfircoonida ee saliida liin ee liin-ka ah ayaa lagu yaqaanaa inay taageeraan hanaanka ka-hortagga dabiiciga ah ee jirka oo kor u qaadaya xagga maskaxda, iyo kor u qaadida niyad-xumada, dib u soo nooleynta, iyo dib-u-nooleynta.

Haddii aad xiisaynayso saliidayada muhiimka ah, fadlan ila soo xiriir, sida soo socota waa macluumaadka xiriirkayga. Waad ku mahadsan tahay!

Waxaad sameyn kartaa saliid sahlan oo duugista ah adigoo ku milmay 4-6 dhibcood oo saliida liin ah 2 qaado oo saliid ah oo side ah oo la door bidaayo. U xoq kuwa dhakhso leh oo fudud oo sahlan cagaha, muruqyada, ama meel kasta oo la doorbido oo jirka ah oo ay ku dhacdo khibrad udhow. Labada tilmaamood oo fudud, saliida liinta, saliida liin ayaa lagu yaqaanaa si fiican si fiican si fiican si fiican sifiican saliidaha kale ee loo yaqaan 'butrus kale' sida Bergamot, liin, Mangeeline, iyo saliidaha ubaxyada sida chamomile, geranium, gacanka, lavender, Jasmine, iyo Ylang-Ylang.

Markaad ka soo kabaneyso hargab ama hargab iyo wax ka qabashada dareenka daalka, isku day inaad naftaada siiso isku-darka isku dhafka ah ee isku dhafka ah ee liin kasta iyo saliidaha muhiimka ah ee Runsara, iyo 2 dhibcood oo saliida Hellechichssum. Ku milo isku-darkan 1 qaado oo ah (20 ml) saliid side ah oo la door bidaayo si aad u xoojiso niyaddaada oo aad ku dhinto niyaddaada iyo sixirkaaga dareen dib-u-soo-celin ah.

Isku-darka si loo taageero wareegga caafimaad ee caafimaad leh iyo si loo wanaajiyo muuqaalka muuqaalka unugyada, isku darka isku darka liin kasta, romanper, iyo junipoons, iyo saliida aasaasiga ah ee saliida sicirka ee ay ka kooban yihiin 1 Qaamuus (5 ml) saliida jeermiga ee qamadiga. Bedel ahaan, waxaad u isticmaali kartaa isku dhaf ah oo ka kooban 2 dhibcood oo saliid liin ah, 4 dhibcood oo saliid ah oo dhalada ah, iyo 3 dhibcood oo saliida cagaaran iyo saliidaha jumper-ka ayaa lagu qasi jiray 30 ml oo saliid yicib ah. Duugista labadaas mid ka mid ah isku-darka aagagga ay dhibaatadu saameysey ee maqaarka oo jilicsan oo leh tamar da 'yar oo dhalinyaro ah.