Saliidda avocado

Horudhac saliid avocado

Laga soosaaray midhaha Avocado bislaaday, saliidda Avocado waxay caddaynaysaa inay tahay mid ka mid ah maaddooyinka ugu fiican maqaarkaaga. Ka-hortagga bararka, qoyaanka, iyo guryaha kale ee daweynta ayaa ka dhigaya qayb ku habboon codsiyada daryeelka maqaarka. Awooddeeda in ay ku shubto maaddooyinka qurxinta leh ee hyaluronic acid, retinol, iwm. ayaa ka dhigtay qayb caan ah oo ka mid ah soosaarayaasha alaabta qurxinta sidoo kale.

Waxaan bixineynaa Saliid Avocado Organic oo tayo sare leh oo ay ka buuxaan borotiinno iyo dibnaha kuwaas oo lagama maarmaan u ah ilaalinta caafimaadka guud ee maqaarkaaga. Waxa uu qani ku yahay Faytamiin C, Vitamin K, iyo Vitamin A waxa kale oo uu ka kooban yahay sodium, vitamin B6, folic acid, potassium, iyo nafaqooyin kale oo faa’iido u leh arrimaha maqaarka ee kala duwan. Antioxidants xooggan oo ku jira saliidda Avocado ee dabiiciga ah waxay kuu oggolaaneysaa inaad u isticmaasho soo saarista codsiyada daryeelka quruxda sidoo kale.

Saliida Avokado-ka saafiga ah waxa kale oo loo isticmaali karaa samaynta saabuunta sababo la xidhiidha sifadeeda shucuurteeda iyo kartida ay ugu jirto maaddooyinka dabiiciga ah. Isticmaalka joogtada ah ee Saliidda Avocado ee ujeedooyinka daryeelka maqaarka waxay maqaarkaaga ka ilaalin doontaa wasakhowga iyo arrimaha deegaanka. Sababtoo ah nafaqooyinka ku jira saliidda, waxaad xitaa u isticmaali kartaa soo saarista codsiyada daryeelka timaha ee wanaagsan.

Isticmaalka Saliida Avocado

Cidiyo Caafimaad Ka Dhig

Haddii ciddiyahaagu ay jajabaan oo aan caafimaad qabin markaa waxaad ku duugi kartaa cidiyahaaga iyo maqaarka ku hareeraysan saliidda Avocado ee ugu fiican. Waxay ka dhigi doontaa cidiyahaaga mid adag oo siman. Haddaba, dadka jecel inay cidiyaha dhaadheer koraan waxay saliiddan u isticmaali karaan ilaalinta muuqaalkooda iyo caafimaadka ciddiyaha.

Samaynta Shumaca Udgoon

Daryeelka maqaarka

Saliidda avocado waxay ka timaadaa midhaha avokadhada. Saliidda avocado waa hanti qarsoon. Si ka duwan sida saliidda geedka shaaha ee caanka ah, saliid saytuun ah, iyo saliidda lavender, saliidda avokado-ka qabow ee la cadaadiyo ayaa weli dad badani helin faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan. Waxyaabaha kale, saliidda avocado waxaa loo isticmaali karaa sida alaabta daryeelka maqaarka ee faa'iido leh, daaweynta madaxa gaarka ah.

Maqaarka qoyaan

Saliidda avocado ee dusha laga mariyo waxay caawisaa maqaarka qalalan iyo cuncunka. Marka la mariyo, saliidda avokado si qoto dheer ayay maqaarku u nuugtaa, sidaas awgeed waxay ka dhigaysaa qoyaan ku habboon iyo wakiilka daryeelka maqaarka. Saliidda avocado ee tayada sare leh waxay fududaysaa bogsashada nabarrada iyo gubashada maqaarka. Waxa kale oo ay caawisaa in ay nafiso oo ay bogsato finanka xafaayadda.

Saliida Avocado ee dabiiciga ah waxaa loo isticmaalaa sidii saliid qaade si loo sameeyo cadarka. Waxa kale oo loo isticmaali karaa samaynta shumac ur udgoon iyadoo lagu kululeynayo 1 oz oo subagga kookaha ah iyo saliidda Avocado ee 1 wiqiyadood oo shamac organic ah oo ay weheliso saliidda udgoonka ee doorashadaada. Waxa kale oo loo isticmaalaa samaynta saabuunta iyada oo ay ugu wacan tahay awoodda ay u leedahay in ay ku dhex milmaan maaddooyinka dabiiciga ah.

Soo Celinta Maqaarka Qalalan

Saliidda Avocado ee dhogorta leh iyo kuwa ka hortagga bararka ayaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo maqaarka qalalan iyo bararka. Waxay kaloo caddaynaysaa inay waxtar u leedahay arrimaha maqaarka sida cambaarta iyo cudurka psoriasis. Ku dar nus koob oo saliid ah tamanu hal koob oo saliid avokado ceeriin ah ka dibna mari meelaha maqaarkaaga ka mid ah oo uu ku engegan yahay ama ka bararsan yahay. Tani waxay cusboonaysiin doontaa maqaarkaaga waxayna yaraynaysaa bararka.

La xiriir: Shirley Xiao

Maareeyaha Iibka

Jiangxi Zhongxiang Tiknoolajiyada noolaha

zx-shirley@jxzxbt.com

+8618170633915(wechat)