Saliid canab ah
Waxaan ognahay muddo tobanaan sano ah in canabku uu ka faa'iidaysan karo miisaanka luminta, laakiin suurtogalnimada isticmaalka saliidda canabka ah ee muhiimka ah ee saamaynta isku midka ah ayaa hadda noqonaysa mid caan ah. Saliidda bambeelmada, oo laga soo saaro qashinka geedka canabka, ayaa loo isticmaali jiray qarniyo badan si ay u caawiso garaaca bararka, korodhka miisaanka, rabitaanka sonkorta iyo xitaa calaamadaha xanuunka. Waxa kale oo loo arkaa dagaalyahan-dabiiciga ah stress-ka, wakiilka anti-bararka, cuntada antioxidant iyo wakiilka anticarcinogenic. Inkasta oo saxarka canabka ahi uu leeyahay faa'iidooyin badan oo u gaar ah - oo ay ku jiraan inuu noqdo cunto dufan gubanaya oo caan ah - saliidda lagama maarmaanka ah ee canabka ahi waxay dhab ahaantii ka timaaddaa diirka midhaha, kaas oo haysta noocyo kala duwan oo faa'iido leh oo firfircoon. Sida mid ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee ugu badan, udgoonka saliidda canabku waa nadiif, cusub iyo xoogaa qadhaadh, sida midhaha dhabta ah laftiisa. Waxay leedahay dhadhanka saxeexa iyo urta miraha liinta, waana sababta ay dad badani u jecel yihiin inay u isticmaalaan alaabta guriga lagu nadiifiyo ee dabiiciga ah iyo labeennada qurxinta guriga lagu sameeyo, saabuun ama waxyaalaha la isku qurxiyo.
1.Waxay caawisaa Kor u qaadida Miisaanka
Weligaa loo sheegay in canabku yahay mid ka mid ah miraha ugu wanaagsan ee la cuno si loo yareeyo miisaanka iyo dufanka gubanaya? Waa hagaag, taasi waa sababta oo ah qaar ka mid ah maaddooyinka firfircoon ee canabku waxay ka shaqeeyaan inay kor u qaadaan dheef-shiid kiimikaadkaaga oo ay yareeyaan rabitaanka cuntada. Marka la nuugo ama la marsado meel dusheeda, saliidda canabku waxay caan ku tahay inay hoos u dhigto rabitaanka iyo gaajada, taas oo ka dhigaysa qalab aad u fiican oo miisaanka si degdeg ah u lumiyo si caafimaad leh. Dabcan, isticmaalka saliidda bambeelmada kaligeed ma samaynayso isbeddelka oo dhan - laakiin marka lagu daro isbeddellada cuntada iyo hab-nololeedka, waxay noqon kartaa faa'iido. Saliida lagama maarmaanka ah ee bambeelmada waxay sidoo kale u shaqeysaa sida kicinta-diuretic iyo lymphatic aad u fiican. Tani waa hal sabab oo ay ugu jirto kiriimyo badan oo cellulite ah iyo isku darka loo isticmaalo cadayashada qalalan. Intaa waxaa dheer, bambeelmada waxay aad waxtar ugu yeelan kartaa daadinta miisaanka xad-dhaafka ah ee biyaha maadaama ay ka caawiso bilawga hab-dhiska limfatada.
2.Waxay u shaqeysaa sidii Wakiilka Dabiiciga ah ee Bakteeriyada
Saliidda bambeelmada waxay leedahay saameyn liddi ku ah jeermiska kuwaas oo gacan ka geysanaya yareynta ama baabi'inta noocyada waxyeellada leh ee bakteeriyada ka soo gasha jidhka iyada oo loo marayo cuntooyinka wasakhaysan, biyaha ama dulinnada. Cilmi baaris ayaa muujisay in saliidda canabku ay xitaa la dagaallami karto bakteeriyada xooggan ee ka mas'uulka ah cudurrada cuntada ka dhasha, oo ay ku jiraan E. Coli iyo salmonella. Canabku sidoo kale waxaa loo isticmaalaa in lagu dilo maqaarka ama bakteeriyada gudaha iyo fungus, la dagaallanka koritaanka caaryada, dila dulinnada quudinta xoolaha. cuntada ilaali, oo jeermi biyaha. Daraasad shaybaadh ah oo lagu daabacay joornaalka Alternative and Complementary Medicine waxay ogaatay in markii laga soosaaray abuurka canabku ay tijaabiyeen 67 noole oo kala duwan oo labadaba garaam-positive iyo gram-negative organisms, ay muujisay sifooyinka bakteeriyada lidka ku ah dhamaantood.
3.Waxay caawisaa in la yareeyo walbahaarka
Urta canabku waa mid kicinaysa, dejinaysa oo caddaynaysa. Waxaa la og yahay in ay yareyso walbahaarka oo ay keento dareen nabadeed iyo nasasho. Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in neefsashada saliidda canabka ama u isticmaal udgoonka gurigaaga dhexdiisa ay kaa caawin karto inaad shido jawaabaha nasashada ee maskaxda oo xitaa hoos u dhigto cadaadiska dhiiggaaga si dabiici ah. Neefsashada uumiga canabku waxay si dhakhso ah oo toos ah ugu gudbin kartaa fariimaha gobolkaaga maskaxda ee ku lug leh xakamaynta jawaabaha shucuureed. Dadka waaweyn ee nuugay saliidaha waxay la kulmeen koror 1.5-2.5-laab ah oo ah waxqabadka naxariista leh oo wanaajisay niyadooda oo hoos u dhigtay dareenka walaaca. Waxa kale oo ay la kulmeen hoos u dhac muuqda oo ku yimid cadaadiska dhiigga ee systolic marka loo eego neefsashada dareere aan ur lahayn.
4.Waxay caawisaa in la yareeyo calaamadaha is-hagaajinta
Saliidda canabku waa xameetida iyo kicinta beerka ee xoogga badan, sidaas darteed waxay kaa caawin kartaa joojinta madax-xanuun, rabitaan iyo caajisnimo ka dib maalin la cabbo khamriga. Waxay ka shaqeysaa si ay u kordhiso sun-saarista iyo kaadida, iyadoo xajinaysa rabitaanka ka iman kara hormoonnada iyo heerka sonkorta dhiigga ee isbeddelka ka yimaada khamriga.
5.Waxay yaraysaa damaca Sonkorta
Ma dareemaysaa inaad mar walba raadinayso wax macaan? Saliidda bambeelmada ayaa laga yaabaa inay caawiso inay yarayso rabitaanka sonkorta iyo inay gacan ka geysato laadida qabatinka sonkorta. Limonene, oo ka mid ah qaybaha aasaasiga ah ee saliidda canabka, ayaa muujisay in ay dheellitirto heerarka sonkorta dhiigga iyo in la yareeyo rabitaanka cuntada ee daraasadaha ku lug leh jiirka. Daraasadaha xayawaanku waxay sidoo kale muujinayaan in saliidda canabku ay saamayso nidaamka dareenka madaxbannaan, kaas oo u dhaqma si uu u habeeyo hawlaha jidhka ee miyir la'aanta ah, oo ay ku jiraan hawlaha la xidhiidha sida aan u maareyno cadaadiska iyo dheef-shiidka.
6.Waxay kordhisaa wareegga wareegga waxayna yaraysaa bararka
Saliidaha muhiimka ah ee liinta heerka-daweynta ayaa lagu yaqaanaa awoodda ay u leeyihiin inay ka caawiyaan hoos u dhigista bararka iyo kordhinta socodka dhiigga. Saamaynta faafinta xididdada dhiigga ee canabku waxay faa'iido u yeelan kartaa daawaynta dabiiciga ah ee xanuunka PMS, madax-xanuun, dibiro, daal iyo murqo xanuun. Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in limonene ee ku jirta canabka iyo liinta kale ee saliidaha lagama maarmaanka ah ay tahay waxa ka caawiya in la yareeyo bararka oo ka caawiya nidaaminta wax soo saarka cytokine ee jirka, ama jawaab celinta difaaca dabiiciga ah.
7.Aids dheefshiidka
Kordhinta dhiigga xubnaha dheefshiidka - oo ay ku jiraan kaadiheysta, beerka, caloosha iyo kelyaha - waxay ka dhigan tahay in saliidda canabka ay sidoo kale caawiso sun-saarista. Waxay saameyn togan ku leedahay dheefshiidka, waxay kaa caawin kartaa inaad daadiso xajinta dareeraha, waxayna la dagaallantaa microbes gudaha xiidmaha, mindhicirka iyo xubnaha kale ee dheefshiidka. Dib-u-eegis saynis ah oo lagu daabacay Joornaalka Nafaqada iyo dheef-shiid kiimikaadka ayaa lagu ogaaday in cabitaanka casiirka canabku uu gacan ka geysto kor u qaadida waddooyinka sunta-shiid kiimikaadka. Grapefruittu waxay u shaqayn kartaa si la mid ah haddii gudaha lagu qaato biyo qadar yar, laakiin ma jiraan daraasado bini'aadan oo taas caddaynaya weli.
8.Waxa uu u shaqeeyaa sidii Tamarta Dabiiciga ah iyo Kobcinta niyadda
Sida mid ka mid ah saliidaha ugu caansan ee loo isticmaalo udugga, saliidda canabku waxay kordhin kartaa diiradda maskaxdaada waxayna ku siin kartaa soo-qaad dabiici ah. Marka la nuugo, saameynteeda kicinta waxay sidoo kale ka dhigtaa mid waxtar u leh dhimista madax-xanuun, hurdo la'aan, ceeryaamo maskaxda, daalka maskaxda iyo xitaa dareenka xun. Saliidda bambeelmada ayaa laga yaabaa inay xitaa faa'iido u leedahay bogsashada calaamadaha daalka adrenal sida dhiirigelinta hooseeya, xanuunka iyo caajisnimada. Dadka qaarkiis waxay jecel yihiin inay u isticmaalaan bambeelmada sida khafiif ah, daawada niyad-jabka dabiiciga ah maadaama ay kordhin karto feejignaanta iyadoo sidoo kale dejinaysa dareemayaasha.
9.Waxay caawisaa la dagaalanka finanka iyo hagaajinta caafimaadka maqaarka
Saabuun badan oo ganacsi ahaan loo sameeyay ayaa ka kooban saliidda liinta sababta oo ah waxa ay leeyihiin bakteeriyada iyo ka hortagga gabowga. Ma aha oo kaliya in saliidda lagama maarmaanka ah ay ka caawiso la dagaallanka bakteeriyada iyo dufanka keeni kara nabarrada finanka, laakiin sidoo kale waxay faa'iido u yeelan kartaa ilaalinta maqaarkaaga difaac adag oo ka hortagga wasakhowga hawada gudaha iyo dibadda iyo dhaawaca iftiinka UV - oo lagu daray waxay xitaa kaa caawin kartaa inaad ka takhalusto. cellulite. Saliida lagama maarmaanka ah ee canabka ah ayaa sidoo kale la helay inay caawiso bogsiinta boogaha, jeexjeexyada iyo qaniinyada, iyo inay ka hortagto caabuqyada maqaarka.
10.Waxay wanaajisaa caafimaadka timaha
Daraasadaha shaybaadhku waxay muujinayaan in saliidda canabku ay leedahay saameyn liddi ku ah bakteeriyada waxayna kor u qaadaysaa u nuglaanshaha microorganisms ee sida caadiga ah u adkaysta. Sababtan awgeed, saliidda canabka ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso inay si fiican u nadiifiso timahaaga iyo madaxaaga marka lagu daro shaambadaada ama qaboojiyaha. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa saliid bambeelmo si aad u yarayso timaha dufanka leh, adigoo ku daraya mugga iyo dhalaalka. Intaa waxaa dheer, haddii aad midabayso timahaaga, saliidda canabka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ka ilaaliso xadhkaha dhaawaca iftiinka qorraxda.
11.Waxay kordhisaa dhadhanka
Saliidda bambeelmada waxaa loo isticmaali karaa in si dabiici ah loogu daro taabasho dhadhan liin ah cuntadaada, seltzer, smoothies iyo biyaha. Tani waxay kaa caawinaysaa inaad kordhiso dheregyadaada ka dib markaad wax cunto, waxay xakamaysaa rabitaanka karbohaydraytyada iyo macmacaanka, waxayna wanaajisaa dheefshiidka cuntada kadib.
Haddii aad rabto in aad wax badan ka ogaato saliidda lagama maarmaanka ah ee canabka, fadlan xor u noqo inaad ila soo xiriirto. Waxaan nahay Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Waqtiga boostada: Oct-07-2023