Marka maqaarkaaga la mariyo,saliid rosehipWaxaa laga yaabaa inay ku siiso faa'iidooyin badan oo kala duwan iyadoo ku xiran heerarka nafaqooyinka ka kooban yahay - fiitamiinnada, antioxidants, iyo asiidhyada dufanka muhiimka ah.
1. Waxay ka difaacdaa laalaabkii
Iyada oo leh heer sare oo ah antioxidants, saliid rosehip waxay la dagaallami kartaa dhaawaca ay keento xagjirnimada xorta ah ee maqaarkaaga. Xagjirrada xorta ah waxay si xun u beddeli karaan DNA-da, lipids, iyo borotiinnada jidhkaaga, taasoo keenta isbeddello badan oo la xidhiidha gabowga, cudurrada, iyo dhaawaca qorraxda. Lycopene iyo beta-carotene waa antioxidants laga helo rosehip kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta muuqaalka xariijimaha iyo laalaabyada.
2. Waxay xakamaysaa maqaarka finanka u nugul
Saliida Rosehip guud ahaan waxay qani ku tahay linoleic acid (acid dufan lagama maarmaan ah) oo leh qadar yar oo oleic acid ah. Tani waxay muhiim u tahay xakamaynta finanka dhowr sababood dartood.
Marka hore, linoleic acid waxaa si fudud u nuuga maqaarkaaga sababtoo ah way ka khafiifsan tahay oo ka miisaan badan tahay oleic acid. Taasi waa sababta saliidda rosehip ay tahay non-comedogenic (ie lagama yaabo inay xirto daloollada), taasoo ka dhigaysa saliid nadiifin wanaagsan maqaarka finanka u nugul.
Marka labaad, cilmi-baaristu waxay muujisay in dadka finanka u nugul ay leeyihiin dufanka dusha sare ee maqaarka oo leh yaraanta aan caadiga ahayn ee linoleic acid iyo badnaanta oleic acid. Linoleic acid waxay kaa caawin kartaa xakamaynta finanka sababtoo ah waxay ilaalinaysaa wax soo saarka saliidda waxayna kor u qaadaa habka dabiiciga ah ee maqaarkaaga. Sababtoo ah waa anti-bararka, linoleic acid waxay sidoo kale dejin kartaa casaanka iyo xanaaqa la xidhiidha finanka.
3. Maqaarka waxay ka dhigtaa fuuq-bax
Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in saliidda rosehip ay wanaajiso heerka qoyaanka maqaarka, taas oo keenta in maqaarka jilicsan. Heerarka sare ee linoleic acid, saliidda rosehip waxay geli kartaa maqaarkaaga waxayna ka caawin kartaa inay sameyso caqabad biyaha u adkaysta, asal ahaan quful qoyaan. Tani waxay ku siin kartaa xoogaa nafis ah xaaladaha sida maqaarka engegan ama cambaarta halkaasoo xannibaadda maqaarka ay carqaladeyso, gaar ahaan marka aad isla markiiba marsato qubeyska ama qubeyska.
4. Waxay ilaalisaa maqaarka
Wasakhowga deegaanka iyo kiimikooyinka adag ee laga helo alaabooyinka quruxda qaarkood waxay dhaawici karaan lakabka sare ee maqaarkaaga. Saliida Rosehip waxay ka kooban tahay antioxidants sida fiitamiin E iyo beta-carotene kuwaas oo door ka ciyaara xoojinta difaaca maqaarkaaga.
5. Waxay ka hortagtaa ama yaraysaa muuqaalka nabarrada
Beta-carotene iyo linoleic acid ee saliidda rosehip waxay gacan ka geystaan yaraynta muuqaalka nabarrada. Waxay kor u qaadaan wax soo saarka kolajka, wanaajiya heerka isbeddelka maqaarka, waxayna caawiyaan hagaajinta iyo ka hortagga waxyeelada xagjirka ah ee bilaashka ah. Intaa waxaa dheer, linoleic acid waxay yareyn kartaa midabaynta maqaarka qaarkood. Waxa kale oo jira cilmi-baaris ah in saliidda rosehip ay wanaajiso maqaarka, erythema, iyo midabka maqaarka qalliinka kadib.
6. Evens Out Maqaarka
Provitamin A waxa uu qeexayaa iskudhis jidhka ku jira oo loo bedeli karo fitamiin A. Provitamin A ugu caansan waa beta-carotene. Sidaa darteed, marso saliid rosehip (oo ay ku jirto beta-carotene) maqaarkaaga waxay siin kartaa faa'iidooyinka fiitamiin A waxaana ka mid ah in la yareeyo midabaynta.
Faytamiin A wuxuu iftiimin karaa dhibco madow sababtoo ah waxay kordhisaa wareegga unugyada maqaarka. Markaa unugyadii hore ee noqday midab-madow ayaa lagu beddelaa unugyo cusub oo leh heerka midabka caadiga ah. Haddii aad leedahay dhibco madow oo la xidhiidha soo-gaadhista qorraxda, daawooyinka, ama isbeddellada hormoonnada, waxaad ogaan kartaa in saliidda rosehip ay waxtar u leedahay fiidkii maqaarkaaga.
7. Iftiiminta Isku-dhafka
Sababtoo ah waxay dhiirigelisaa isbeddelka unugyada maqaarka, saliidda rosehip waxay u shaqeysaa sidii dabiiciga dabiiciga ah, taas oo keeni karta dhalaal midab caajis ah. Saliida astringent ee ay leedahay waxay yarayn kartaa xajmiga dalooladaada, taas oo sidoo kale kaa caawinaysa iftiinka maqaarkaaga.
8. Waxay yaraysaa xaaladaha maqaarka ee bararka
Qani ku ah antioxidants, saliid rosehip waxay yareyn kartaa darnaanta xanaaqa maqaarka ee la xidhiidha cambaarta, rosacea, psoriasis, iyo dermatitis. Dabcan, waa caqli-gal inaad la-tashi ka raadsato xirfad-yaqaannada daryeelka caafimaadka si loogu daweeyo xaaladahan. Laakiin iyadoo lala kaashanayo daaweynta habboon, saliidda rosehip waxay ku siin kartaa xoogaa gargaar ah calaamadaha maqaarka ee bararsan.
Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Waqtiga boostada: Abriil-19-2025