Waxtarka Saliida Muhiimka ah ee Nutmeg

 Waxtarka jireed

Saamaynta ugu weyni waxay ku jirtaa habka dheef-shiidka, gaar ahaan waxtar u leh burburka dufanka iyo cuntooyinka istaarijka ah, waxayna kor u qaadaan rabitaanka cuntada. Waxa kale oo ay wanaajin kartaa gaaska, lallabbo, matag xilliyeed, halitosis, iyo shuban. Si wax ku ool ah ayaa looga hortagi karaa calool-istaagga, waa wakiilka bakteeriyada ee xiidmaha, waxaa la sheegay in ay awood u leedahay in ay xalliso dhagxaanta xameetida.

Waxay yarayn kartaa dhibaatada caadada waxayna yareyn kartaa xanuunka, sababtoo ah hantideeda waxay aad ugu egtahay estrogen. Waxay kaloo waxtar u leedahay caqabadaha galmada. Intaa waxaa dheer, waxay xoojin kartaa xoogga murqaha muruqyada.

Waa saliid lagama maarmaan ah oo jilicsan, oo loo isticmaalo duugista waxay hagaajin kartaa xanuunka murqaha, xanuunka laabotooyinka, gaar ahaan cudur dabadheeraad ah. Waxaa la sheegay inay sidoo kale yarayn karto xanuunka daran ee neuralgia.

Waxtarka cilmi nafsiga

Ma aha oo kaliya inay kaa dhigi karto inaad dareento tamar badan, laakiin waxay sidoo kale kaa caawin kartaa dareenka miyir beelka iyo soo celinta miyir-qabka.

Isticmaalka Saliida Muhiimka ah ee Nutmeg

 Iska yaree urta xun.

Udgoonka alwaax ee saliidda lagama maarmaanka ah ee nutmeg waxay caawisaa inay ka saarto ur xun. Ku dar 2 dhibcood oo biyo diirran oo isticmaal sidii dhaqid afka. Sidoo kale waa jeermis dile ah oo dabiiciga ah waxayna faa'iido u leedahay ilka-xanuunka iyo ciridka. Natiijo ahaan, waxaa sidoo kale lagu daraa dawooyin badan oo cadayga ah iyo kuwa afka laga dhaqo.

 Kor u qaadida dheefshiidka

Saliidaan waxaa lagu yaqaanaa inay tahay gargaar dheefshiidka. Nutmeg waxa loo isticmaalay qarniyo si looga hortago khalkhal ku yimaada dheefshiidka iyo cabashooyinka caloosha. Waxay leedahay sifooyin carminative, taasoo la micno ah inay ka hortagi karto samaynta gaaska waxayna ka caawin kartaa soo saarista gaasta.

Ku dar saliidaha lagama maarmaanka ah dhalada rullaluistemadka, dusha ka saar saliid jojoba. Dhig kubbadda rullalusha oo dabool oo rux si aad isugu walaaqdo. Si aad u isticmaashid, u gal caloosha oo ku duug caloosha adigoo isticmaalaya dhaqdhaqaaq wareeg ah.

 Kicin maskaxda.

Saliida lagama maarmaanka ah ee Nutmeg waxay kicisaa maskaxda, waxay yaraysaa daalka maskaxda iyo walbahaarka, waxayna saameyn wanaagsan ku leedahay welwelka iyo niyad-jabka. Saliida lagama maarmaanka ah ee Nutmeg waxay kaa caawin kartaa dhimista daalka, fooxa wuxuu hagaajiyaa diiradda, wuxuuna hagaajiyaa waxtarka guud ee waxbarashada iyo shaqada.

Waxaad ku dari kartaa hal dhibic oo saliid ah laba dhibcood oo saliid qorfe ah iyo todoba dhibcood oo saliid liin macaan oo fooxa ah.

 Dareenka Dareenka iyo Kacsanaanta

Nutmeg waxa ay leedahay ur kor u qaada oo culayska ka saarta. Waxay yarayn kartaa kacsanaanta neerfaha waxayna kor u qaadi kartaa firfircoonida. Waxa kale oo ay ku siinaysaa xoog iyo dhiirigelin marka aad dareento guuldarro.

U isticmaal udugga adigoo hal dhibic oo saliid ah dul saar silsiladaha wax faafiya oo ku raaxayso caraf udgoon maalinta oo dhan.