Saliidda Avocado
Laga soosaaray midhaha Avocado bislaaday, saliidda Avocado waxay caddaynaysaa inay tahay mid ka mid ah maaddooyinka ugu fiican maqaarkaaga. Ka-hortagga bararka, qoyaanka, iyo guryaha kale ee daweynta ayaa ka dhigaya qayb ku habboon codsiyada daryeelka maqaarka. Awooddeeda in ay ku jeelto maaddooyinka qurxinta leh ee hyaluronic acid, retinol, iwm. ayaa ka dhigtay qayb caan ah oo ka mid ah soosaarayaasha alaabta qurxinta sidoo kale.
Waxaan bixineynaa Saliid Avocado Organic oo tayo sare leh oo ay ka buuxaan borotiinno iyo dibnaha kuwaas oo lagama maarmaan u ah ilaalinta caafimaadka guud ee maqaarkaaga. Waxa uu qani ku yahay Faytamiin C, Vitamin K, iyo Vitamin A waxa kale oo uu ka kooban yahay sodium, vitamin B6, folic acid, potassium, iyo nafaqooyin kale oo faa’iido u leh arrimaha maqaarka ee kala duwan. Antioxidants xooggan oo ku jira saliidda Avocado ee dabiiciga ah waxay kuu oggolaaneysaa inaad u isticmaasho soo saarista codsiyada daryeelka quruxda sidoo kale.
Saliida Avokado-ka saafiga ah waxa kale oo loo isticmaali karaa samaynta saabuunta sababo la xidhiidha sifadeeda shucuurteeda iyo kartida ay ugu jirto maaddooyinka dabiiciga ah. Isticmaalka joogtada ah ee Saliidda Avocado ee ujeedooyinka daryeelka maqaarka waxay maqaarkaaga ka ilaalin doontaa wasakhowga iyo arrimaha deegaanka. Sababtoo ah nafaqooyinka ku jira saliidda, waxaad xitaa u isticmaali kartaa soo saarista codsiyada daryeelka timaha ee wanaagsan.
Isticmaalka Saliida Avocado
Soo Celinta Maqaarka Qalalan
Saliidda Avocado ee dhogorta leh iyo kuwa ka hortagga bararka ayaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo maqaarka qalalan iyo bararka. Waxay kaloo caddaynaysaa inay waxtar u leedahay arrimaha maqaarka sida cambaarta iyo cudurka psoriasis. Ku dar nus koob oo saliid ah tamanu hal koob oo saliid avokado ceeriin ah ka dibna mari meelaha maqaarkaaga ka mid ah oo uu ku engegan yahay ama ka bararsan yahay. Tani waxay cusboonaysiin doontaa maqaarkaaga waxayna yaraynaysaa bararka.
Waxay hagaajisaa timaha burburay
Macdanta ku jirta saliida Avocado-ka ugu fiican waxay hagaajiyaan xuubabka timaha iyagoo xiraya meelaha jeexan. Waxay sidoo kale qoyaan timahaaga waxayna kaa caawinayaan inaad ilaaliso caafimaadkooda guud. Sidaa darteed, saliida Avocado-ka cayriin waxaa loo isticmaali karaa si loo yareeyo timaha daada iyo in lagu xoojiyo timahaaga si dabiici ah. Hal wiqiyadood oo saliid Avocado ah, waxaad ku dari kartaa 3 dhibcood oo ah Lavender iyo Peppermint saliidaha lagama maarmaanka ah oo ku xoq madaxaaga.
Ka ilaalinta iftiinka qorraxda
Antioxidants awood leh oo ku jira saliida Avocado ee cusub ayaa loo isticmaali karaa si loo helo 24/7 ka ilaalinta iftiinka qorraxda, wasakhowga, boodhka, wasakhda, iyo arrimaha kale ee dibadda. Sidaa darteed, waxaad ku arki doontaa saliida Avocado-ka dhabta ah ee kareemyada ilaalinta qorraxda ee kala duwan sida muraayadaha qorraxda. Ku qas rubuc koob oo saliid qumbaha ah iyo subagga Shea nus koob oo saliid Avocado ah siday u kala horreeyaan kuna dar 2tbsp oo ah zinc oxide si aad gurigaaga uga samayso muraayadda dabiiciga ah.
Waqtiga boostada: Agoosto-29-2024 
