Saliid soya madow oo tayo fiican leh Saliid daruuri ah oo qiimo badan leh

Digirta madow ee la qalajiyey waxaa ku badan borotiinno, asiidhyada amino ee muhiimka ah, fiber-ka cuntada, fiitamiinnada, macdanta, iyo anthocyanins. Digirta ayaa sidoo kale qani ku ah polyphenols, taas oo laga yaabo inay wanaajiso shaqada xididdada dhiigga iyada oo la yareeyo cadaadiska dhiigga. Digirta ayaa udub dhexaad u ah cuntooyin badan oo ethnomedical ah. Kumaon, India, bhatt ka jaula - soy madow oo aan milix lahayn oo bariis lagu kariyey - ayaa ah cunto la doorbido, gaar ahaan kuwa cagaarshow la ildaran.