Keenitaanka Warshada Tayada Sare 100% Saliida Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah

Saliidda diirka canabka, oo ah saliidda lagama maarmaanka ah ee laga soo saaro diirka canabka, ayaa leh hawlo badan, oo ay ku jiraan rajada iyo qufaca yaraynta, kor u qaadida dheefshiidka, bakteeriyada iyo ka hortagga bararka, antioxidant, iyo saarista urta. Intaa waxaa dheer, saliida diirka canabka ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu sameeyo walxaha nadiifinta iyo kaneecada.
Hawlaha gaarka ah waa sida soo socota: Filashada iyo fududaynta qufaca: Maaddooyinka ku jira saliidda diirka canabka waxay kaa caawin kartaa yaraynta xaakada waxayna yaraynaysaa calaamadaha qufaca.
Kordhi dheefshiidka: Saliidda diirka canabka waxay kor u qaadi kartaa dhaqdhaqaaqa caloosha iyo caawinta dheefshiidka.
Ka-hortagga bakteeriyada iyo ka-hortagga bararka: Saliidda diirka canabka ah waxay leedahay saameyn bakteeriyada iyo anti-bararka qaarkood waxaana loo isticmaali karaa nadiifinta maalinlaha ah iyo daryeelka caafimaadka.
Antioxidant: Saliida diirka canabka ahi waxa ay qani ku tahay antioxidants, kuwaas oo kaa caawin kara in ay meesha ka saaraan xagjirnimada xorta ah iyo daahida gabowga.
Nadiifinta urta: Diirka canabku waxa uu nuugi karaa urta, sidoo kale saliida diirka canabka ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in laga saaro urta talaajadaha, musqulaha iyo meelaha kale.
Samaynta walxaha nadiifinta iyo dawooyinka kaneecada: Saliidda diirka canabka waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo walxaha nadiifinta dabiiciga ah ee lagu nadiifiyo madbakhyada, musqulaha, iwm.
Codsiyada kale:
Qubeyska:
Diirka canabka ayaa la googooyaa qaybo yaryar waxaana lagu ridi karaa biyo kulul si loogu maydho, kuwaas oo qoyaan maqaarka, kor u qaadi kara niyadda, kana celin kara kaneecada.
Samaynta shaaha canabka:
Diirka canabka waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo shaaha canabka, kaas oo leh saamaynta rabitaanka cuntada, qoynta sambabada, iyo yaraynta qufaca.
Kaneecada kaneecada:
Diirka canabka waa la qallajin karaa oo waa la gubi karaa, ama waxaa laga dhigi karaa diirka canabka ee kaneecada ka celisa kaneecada.