Citrus bergamia, oo loo yaqaan Bergamot, waxay ka tirsan tahay qoyska Rutaceae, oo si fiican loogu aqoonsaday magaca Citrus.Midhaha geedkan waa iskutallaabta u dhaxaysa liin iyo liimiga, taasoo siinaysa midhaha yaryar ee wareegsan mid yar oo pear-qaabeeya, iyo midab huruud ah. Qaar waxay u maleynayaan in midhaha u muuqdaan inay u eg yihiin orange-yar. Bergamot waa udgoonka caanka ah ee warshadaha udgoonka, iyo udgoonka xoogga badan ayaa ka dhigaya qayb muhiim ah oo ka mid ah cadar badan oo ay u dhaqmaan sida qoraalka ugu sarreeya.
Bergamot waa mid ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee ugu caansan maanta loo isticmaalo waxtarkeeda, faa'iidooyinka caafimaadka, iyo noocyada kala duwan ee codsiyada.
Faa'iidooyinka
Loo isticmaalo codsiyada udugga, Saliidda Muhiimka ah ee Bergamot waxaa loo yaqaanaa inay caawiso dhimista welwelka iyo walbahaarka oo ay yareyso calaamadaha niyad-jabka.Qaybaha saliidda ee α-Pinene iyo Limonene ayaa ka dhigaya mid kor u qaadaya, soo kicinaysa, oo kicinaysa. Neefsashada Saliidda Bergamot waxay sidoo kale ilaalin kartaa dheef-shiid kiimikaad iyadoo kordhinaysa hormoonnada iyo dareeraha caawiya dheefshiidka iyo nuugista nafaqeynta. Tani waxay yarayn kartaa calool-istaagga iyadoo samaynaysa dhaqdhaqaaqa saxarada si joogto ah. Nasinta, caraf udgoon ee Saliidda Muhiimka ah ee Bergamot waa dawo dejin waxayna kaa caawin kartaa hurdo la'aanta hurdo la'aanta iyadoo la geliyo isticmaalaha xaalad nasasho leh. Udgoonka liinta ee Saliida Bergamot waxay ka dhigtaa buufin qol cusub oo lagu buufiyo urta aan fiicnayn. Dabeecadda ka hortagga spasmodic ee Saliidda Bergamot waxay la macno tahay in kuwa la ildaran arrimaha neef-mareenka sida qufaca raaga laga yaabo inay ka nasiyaan gariirka qufaca. Waxay ka hortagtaa ciriiriga iyo xuubka xuubka sanka, waxayna kor u qaadaa neefsashada fudud iyadoo debcisa xaakada iyo xabka, taas oo meesha ka saaraysa in badan oo jeermiska iyo sunta keena jirrada. Saliida Bergamot oo loo isticmaalo si isqurxinta ama guud ahaan la mariyo, waxay jeermi kartaa maqaarka iyadoo ka hortagaysa korriinka bakteeriyada waxyeelada leh. Marka lagu daro biyaha qubeyska ama saabuunta, waxay nafisisaa dildilaaca maqaarka iyo cidhibta iyadoo sidoo kale maqaarka ka ilaalinaysa caabuqyada. Waxaa loo isticmaalaa wax soo saarka timaha, waxay kor u qaadi kartaa dhalaalka timaha waxayna ka hortagi kartaa inay timaha daataan. Iyada oo kicinaysa hormoonnada yareeya dareenka xanuunka, waxay yareyn kartaa madax-xanuun, murqo xanuun, iyo murgacashada.
Adeegsada
Isticmaalka Saliida Muhiimka ah ee Bergamot waa mid aad u badan, oo u dhexeysa dawooyin iyo ur ilaa kuwa la isku qurxiyo.Noocyadeeda kala duwan waxaa ka mid ah saliidaha, jeelyada, labeennada, saabuunta, shaambada, buufinta, iyo samaynta shumaca. Saliida bergamot oo lagu qasi jiray saliid qaade oo si hoose loo isticmaalo, Saliida Bergamot waxa ay yaraynaysaa xanuunka murqaha iyo xanuunka jidhka oo ay ku jiraan madax xanuun iyo raaxo la'aan la xidhiidha xanuunka lafaha. Astaamaha ka-hortagga bararka waxay yareeyaan casaanka, cuncunka, iyo bararka. Iyada oo ay ugu wacan tahay hawlaheeda jeermiska-jeermiska iyo astringent, Bergamot Saliida Aasaasiga ah waxay ka dhigtaa mid aad u fiican oo lagu daro waxyaabaha la isku qurxiyo kuwaas oo loogu talagalay in lagu caawiyo gaaritaanka maqaarka dhalaalaya oo siman. Sida toner, waxay nadiifisaa daloollada waxayna xoojisaa unugyada maqaarka. Saliida Bergamot oo lagu qaso shaambo iyo maydhista jidhka oo lagu xoqo madaxa iyo jidhka waxa laga yaabaa inay timaha xoojiso, kiciso korriimadooda, oo ay ka saarto cuncunka iyo xanaaqa madaxa iyo maqaarka. Marka lagu daro saliidaha lagama maarmaanka ah ee Chamomile iyo Fennel, isku-dhafkan waxaa lagu duugi karaa aagga caloosha si loo yareeyo dheef-shiidka iyo gaaska.