-
Soo-saaraha Qiimaha Geranium-ka Saliida Muhiimka ah ee Badan ee Geranium-ka
Faa'iidooyinka Saliida Muhiimka ah ee Geranium
Waxay ka caawisaa fududaynta maskaxda waxayna keentaa caddayn sal leh.
Isticmaalka udugga
Qubeyska & Qubeyska
Ku dar 5-10 dhibcood biyaha kulul ee qubeyska, ama kula saydhaa uumiga qubeyska ka hor inta aanad u gelin waayo-aragnimada isbaabka guriga.
Duugista
8-10 dhibcood oo saliid ah 1 wiqiyadood oo saliid qaada ah. Si toos ah u codso qadar yar meelaha walaaca laga qabo, sida murqaha, maqaarka, ama kala-goysyada. Si tartiib ah ugu shaqee saliidda maqaarka ilaa ay si buuxda u nuugo.
Diffuser
Si toos ah ugu raaxayso uumiga udgoonka ee dhalada, ama ku rid dhawr dhibcood oo gubanaya ama fayrasiyaha si aad qol ugu buuxiso udgoon.
Mashaariicda DIY
Saliiddan waxaa loo isticmaali karaa mashaariicda DIY ee gurigaaga, sida shumacyada, saabuunta, iyo alaabta daryeelka jidhka!
Si Wanaagsan Ugu Dhaxeeya
Bergamot, Saliida Citrus, Jasmine, Patchouli, Sandalwood, Cedarwood, Neroli, Rosemary, Clary Sage, Chamomile, Lavender.
-
Warshada 100% Saliida Muhiimka ah ee Bay Laurel ee Dabiiciga ah ee Daryeelka Timaha Maqaarka
KU SAABSAN
Bay laurel, oo ah isha caleenta xawaashyada. Waxay asal ahaan ka soo jeedaa geedaha iyo meelaha dhagaxa ah ee ku teedsan xeebta Mediterranean-ka iyo Aasiyada Yar, waxayna hadda ku faaftay adduunka oo dhan. Caleemaha waa cagaar madow, oval, maqaar, qadhaadh iyo udgoon. Ka dib marka la qalajiyo, qadhaadhku wuu yaraadaa, carafkuna waa la kordhiyaa, kaas oo loo isticmaali karo xawaash ahaan.
Faa'iidooyinka iyo Isticmaalka Saliidda Muhiimka ah ee Laurel
- Aminorrhea
- Hargab
- Hargab
- Lumitaanka Cunto-cunidda
Qumanka
Habka Caadiga ah ee Soo saarista
Steam Distilled
Ka taxadaritaan:
Saliidda muhiimka ah waxay keenaysaa khatar sare oo ah inay keento xanaaq iyo dareen marka lagu isticmaalo qubayska. Iska ilaali inaad ku isticmaasho qubayska, xataa haddii la milmay/la qaso.
-
Saliida Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Centella ee Muhiimka ah ee Isticmaalka Isqurxinta
Faa'iidooyinka Saliidda Muhiimka ah ee Centella
- Waxay dabcisaa bararka
- Waxay yaraysaa xanuujinta maqaarka
- La dagaallama finanka
- Wuxuu daaweeyaa dareenka madaxa
- Waxa ay dejisaa Cunaha Xanuunka
Saliidda Centella waxay leedahay saameynta hagaajinta xusuusta, iyo rosemary sidoo kale waxay leedahay saameyn la mid ah. U ur saliidda lagama maarmaanka ah ee laga sameeyay rosemary waqti ka waqti, taas oo nidaamin karta hormoonka cadaadiska maskaxda ee cortisol oo aad soo jeedo mar kasta.
Digniin
Isticmaalka dibadda kaliya. Jooji isticmaalka haddii xanaaq dhaco. Ka ilaali meel aanay carruurtu gaadhi karin. Ka fogow xidhiidhka indhaha. -
Saliida lagama maarmaanka ah ee SIXIR HAZEL soo saarista qiimaha jumlada
FAA'IIDOOYINKA IYO ISTICMAALKA
- Saliidda hazelka ee sixirka waxay yarayn kartaa bararka waxayna dejin kartaa maqaarka. Astaamaha hemostatic waxay kaa caawinayaan inay xakameeyaan dhiigbaxa ka iman kara baabasiirka xanuunka leh.
- Inta badan loo isticmaalo daawaynta babaasiirta, nabarrada, iyo qaniinyada cayayaanka, saliidda saaxirku waxay u shaqaysaa sidii maqaarka maqaarka oo wanaagsan iyo astringent.
- Waxaa loo isticmaalaa dawooyin kala duwan si loo yareeyo dhiigbaxa oo ay u noqoto antiseptic. Daawooyinkan waxaa loo isticmaalaa in lagu daweeyo qaniinyada cayayaanka, qanniinyada, dhibaatooyinka ilkuhu, cuncunka maqaarka, iyo xanuunka fudud.
- Witch hazel wuxuu qani ku yahay isku dhafka kiimikada tannin kaas oo u shaqeeya sida anti-oxidant dabiiciga ah. Waxay maqaarka ka ilaalisaa cuncunka maqaarka iyo waxyeelada ay keento arrimo deegaan oo dibadda ah.
- Waxay si wax ku ool ah uga shaqeysaa hagaajinta unugyada dhaawacan iyo dib u dhigista calaamadaha gabowga. Intaa waxaa dheer, tannins-yada dabiiciga ah waxay u dhaqmaan sidii xannibaad waxayna ka hortagayaan unugyada caabuqa keena inay galaan maqaarkaaga.
-
Adeegga Gaarka ah ee Loo Heli karo Tayada Sare ee Benzoin Soo Saarista Saliida Muhiimka ah
FAA'IIDOOYINKA
- Isticmaalka caraf udgoon waxa ay caawisaa dhimista walbahaarka, kacsanaanta, iyo welwelka
- Saameynteeda nasashada, ilaa xad, waxay ku fidsan tahay habka murqaha ee jirka si ay u siiso waxyaabo liddi ku ah calool-xumada oo gacan ka geysta nidaaminta dheefshiidka.
- qiiqiisa ka kooban jeermiska jeermiska dila iyo jeermiska dila, waxa laga yaabaa inuu jeermiska jeermiska ka dilo si uu deegaan aad u nadiif ah uga saaro ur urta.
- Guryaha astringent waxay ka dhigaan saliidda lagama maarmaanka ah ee Benzoin qalab waxtar leh si wax looga qabto baahiyaha gabowga ee maqaarka.
- Guryo dejineed ee suurtogalka ah waxay kaa caawin karaan inay nastaan oo ay hurdo u geliyaan dadka qaarkood.
- Waxa ku jira waxyaabo ka-hortagga bararka si ay u dabciyaan bararka
ISTICMAALKA
Ku dar saliid qaade si:
- samee nadiifiye ka saara wasakhda xirma iyo saliidaha dheeraadka ah ee keena finanka.
- u isticmaal sidii astringent si aad uga caawiso yaraynta laalaabyada iyo adkaynta maqaarka
- mari qaniinyada cayayaanka, nabarrada finanka, ama finanka si loo yareeyo bararka
- ka codso dibadda si ay kaaga caawiso ka nasinta lafaha iyo lafaha
Ku dar dhawr dhibcood baahinta aad dooratay:
- abuuraan niyadda dabbaaldegga iyo in la yareeyo urta isu imaatinka iyo xafladaha
- isu dheelli tirka niyadda, dhimo walbahaarka, oo deji welwelka
- ka caawi murqaha nasinta si ay u habeeyaan dheefshiidka, yareeyaan xanuunka murqaha, ka caawi inay yareeyaan qufaca badan,
- Caawin hurdo soo celinaysa adiga oo nasinaya jidhka iyo maskaxda qofka ka hor wakhtiga jiifka
AROMATHERAPY
Saliida Benzoin oo leh carafkeeda macaan oo siman ee vaniljku waxay si fiican isugu darsataa Orange, Beexaxa, Bergamot, Lavender, Lemon, iyo Saliida Sandalwood.
EREY FIICAN
Had iyo jeer ku qas saliidda lagama maarmaanka ah ee Benzoin iyo saliid qaade ka hor inta aanad si toos ah u marin. Baaritaan balastar ah waa in la sameeyaa ka hor inta aan la isticmaalin kuwa maqaarka xasaasiga ah leh. Inkasta oo ay naadir tahay, saliidda Benzoin waxay dadka qaar u keeni kartaa cuncun maqaarka.
Ka fogow nuugista ama neefsashada xaddi xad dhaaf ah oo Saliid Benzoin ah maxaa yeelay waxay keeni kartaa lallabbo, matag, madax xanuun. Ka fogow ama xaddid isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah ee Basil agagaarka xayawaanka guriga. Waligaa si toos ah ha ugu buufin saliid muhiim ah dhogorta/maqaarka xayawaanka rabaayada ah.
Sida caadiga ah, haweenka uurka leh ama kalkaalisada ah waa inay la tashadaan dhakhtarkooda ka hor intaysan isticmaalin saliidaha lagama maarmaanka ah.
-
Saliida muhiimka ah ee helichrysum dabiiciga ah ee saafiga ah iibinta kulul ee bulk
Helichrysum Faa'iidooyinka Saliida Muhiimka ah
Tamar geliya jidhka iyo maskaxda. Waxay caawisaa niyadda sare. Dareenka hurisa.
Isticmaalka Saliida Muhiimka ah ee Helichrysum Isku Daray
Qubeyska & Qubeyska
Ku dar 5-10 dhibcood biyaha kulul ee qubeyska, ama kula saydhaa uumiga qubeyska ka hor inta aanad u gelin waayo-aragnimada isbaabka guriga.
Duugista
8-10 dhibcood oo saliid ah 1 wiqiyadood oo saliid qaada ah. Si toos ah u codso qadar yar meelaha walaaca laga qabo, sida murqaha, maqaarka ama kala-goysyada. Si tartiib ah ugu shaqee saliidda maqaarka ilaa ay si buuxda u nuugo.
Neefsashada
Si toos ah uga neefso uumiga udgoonka dhalada, ama ku rid dhawr dhibcood makiinada dabka qaada ama faafiyaha si aad qol ugu buuxiso udgoonka.
Mashaariicda DIY
Saliiddan waxaa loo isticmaali karaa mashaariicda DIY ee gurigaaga, sida shumacyada, saabuunta, iyo alaabta daryeelka jidhka!
Si Wanaagsan Ugu Dhaxeeya
Bergamot, Calendula, Chamomile Blue, Clary Sage, Clove, Cypress, Eucalyptus, Faleen, Geranium, Grapefruit, Jasmine, Juniper Berry, Lavender, Liin, lime, Mandarin, Neroli, Niaouli, Palmarosa, Pine, Ravensara, Rosema Rosery, Rosery. , Geedka Shaaha, Vetiver, Ylang Ylang
-
Saliida Muhiimka ah ee Saliida weyn ee geedka ee loogu talagalay cadarka dabiiciga ah ee saafiga ah ee la isku qurxiyo
Faa'iidooyinka Saliida Muhiimka ah ee Pine
Soo noolaynta iyo kicinta. Soo dejin iyo walaaca sii daynta marmar. Nooleeya dareenka.
Isticmaalka udugga
Qubeyska & Qubeyska
Ku dar 5-10 dhibcood biyaha kulul ee qubeyska, ama kula saydhaa uumiga qubeyska ka hor inta aanad u gelin waayo-aragnimada isbaabka guriga.
Duugista
8-10 dhibcood oo saliid ah 1 wiqiyadood oo saliid qaada ah. Si toos ah u codso qadar yar meelaha walaaca laga qabo, sida murqaha, maqaarka, ama kala-goysyada. Si tartiib ah ugu shaqee saliidda maqaarka ilaa ay si buuxda u nuugo.
Neefsashada
Si toos ah uga neefso uumiga udgoonka dhalada, ama ku rid dhawr dhibcood makiinada dabka qaada ama faafiyaha si aad qol ugu buuxiso udgoonka.
Mashaariicda DIY
Saliiddan waxaa loo isticmaali karaa mashaariicda DIY ee gurigaaga, sida shumacyada, saabuunta iyo alaabta kale ee daryeelka jidhka!
Si Wanaagsan Ugu Dhaxeeya
Geranium, liin, lime, oranji, neroli, Cedar, Koriyander, Lavender, Ylang-Ylang, chamomile
-
Saliida Muhiimka ah ee Agarwood 100% Saliida Aasaasiga ah ee saafiga ah
Faa'iidooyinka isticmaalka saliidda Agarwood
- Waxay leedahay sifooyin anti-fungal ah
Saliidda Agarwood waxay kaa caawin kartaa la dagaallanka caabuqyada fangas, oo ay ku jiraan cagaha ciyaartooyda iyo cuncunka kaftanka. Waxay kaloo wax ku ool u tahay noocyada kale ee fangaska, sida gooryaanka iyo candida albicans
- Waxay leedahay sifooyin bakteeriyada.
Saliidda Agarwood waxay kaa caawin kartaa la dagaalanka bakteeriyada iyo fangaska ee jirka. Waxay kaloo wax ku ool u tahay fayrasyada, oo ay ku jiraan hargabka iyo ifilada.
- Waxay leedahay sifooyinka anti-bararka.
Agarwood Saliida Muhiimka ah
Saliidda Agarwood waxay kaa caawin kartaa dhimista bararka jirka. Tan waxaa ka mid ah dhimista bararka uu keeno arthritis-ku.Faa'iidooyinka Maqaarka
Saliida lagama maarmaanka ah ee Agarwood waa walxo dabiici ah oo dabiici ah oo loo isticmaalo daaweynta xaaladaha maqaarka ee kala duwan. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka isticmaalka saliidda agarwood ee maqaarkaaga:
Waxay kaa caawinaysaa dhimista bararka iyo casaanka.
Waxay kaa caawin kartaa hagaajinta midabka maqaarka iyo qaabka.
Waxay daweyn kartaa cambaarta, psoriasis, iyo xaaladaha maqaarka kale.Isticmaalka Saliida Muhiimka ah ee Agarwood
Halkan waxaa ah shan siyaabood oo loo isticmaalo saliidda agarwood:
- Sida daawaynta dabiiciga ah ee madax-xanuunka iyo xanuunka dhimista.
- Si loo hagaajiyo feejignaanta iyo diiradda.
- Sida jeermiska jeermiska dila iyo calool-istaagga.
- Si loo daweeyo niyad-jabka iyo walaaca.
- Si kor loogu qaado nasashada iyo hurdada.
-
Soo saaraha Iibka Badan 100% Saliida Muhiimka ah ee Juniper Soo Saartay
Faa'iidooyinka Saliida Muhiimka ah ee Juniper
- Waxay yareysaa caabuqyada neefsashada
Saliideenna Juniper Berry Essential Oil waxay caddaynaysaa inay dawo dabiici ah u tahay caabuqyada neef-mareenka. Waxa kale oo loo isticmaalaa daawaynta cunaha xanuunka iyo ciriiriga. Faa'iidooyinkan, waa inaad ku darto saliid Juniper ah uumiga uumiga.
- Waxay ka hortagtaa caabuqa
Sifooyinka antifungal ee xoogga leh iyo jeermiska jeermiska dila ee Saliida Muhiimka ah ee Juniper Berry ee ugu fiican ayaa maqaarkaaga ka ilaalisa caabuqyada fangas. Waxa kale oo loo isticmaalaa in lagu daaweeyo arrimaha maqaarka sida gooryaanka. Waxaad u isticmaali kartaa si aad u yarayso bararka maqaarka iyo daawaynta nabarrada iyo jeexjeexyada.
- Wuxuu la dagaallamaa Xannuunka
Codsashada saliidda lagama maarmaanka ah ee Juniper Berry ee dabiiciga ah madaxaaga waxay yaraynaysaa xanaaqa waxayna sidoo kale xoojin doontaa xididdada timaha. Waxa kale oo ay xakamaysaa dhogorta iyada oo meesha ka saaraysa bakteeriyada iyo fungus-ka masuulka ka ah. Waxa kale oo loo isticmaalaa samaynta saliidaha timaha.
- Waxay taageertaa hurdo caafimaad qabta
Saliida Muhiimka ah ee Juniper Berry waa la faafin karaa haddii aad qabtid arrimo hurdo. Saliiddan muhiimka ah waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu sameeyo cusbada qubeyska DIY ee guriga maadaama ay dejiso jidhkaaga oo dejiso dareenkaaga si kor loogu qaado tayada hurdadaada.
- Waxay hoos u dhigtaa calaamadaha gabowga
Wasakhowga awgeed, maqaarkaagu wuu dhaawacmaa oo ugu dambeyntii bilaabaa inuu muujiyo calaamadaha iyo calaamadaha gabowga. Ku darista Saliida Muhiimka ah ee Juniper Berry cusub ee joogtada ah ee daryeelka maqaarkaaga waxay kaa caawin doontaa inaad maqaarkaaga ka ilaaliso wasakhowga deegaanka waxayna hoos u dhigtaa habka gabowga.
Isticmaalka Saliida Muhiimka ah ee Juniper
- Aromatherapy
Marka la faafiyo, Juniper Berry Oil Essential Oil waxay kor u qaadaa dareenka dheellitiran waxayna xakameysaa heerarka walbahaarka. Waxa kale oo loo arkaa inay dawo dabiici ah u tahay walaaca waxayna siisaa taageero shucuureed iyo fayoobaan kuwa u baahan, saliidda Juniper waa mid caan ka ah dhakhaatiirta Aromatherapy-ga.
- Cayayaanka iska celiya
Si aad uga fogaato caarada, dhiqlaha, iyo kaneecada jidhkaaga, kaliya ku dheji dhawr dhibcood oo ah Saliida Muhiimka ah ee Juniper Berry ee ugu fiican dharkaaga ama ku dhex faafi qolalkaaga. Waxa kale oo loo isticmaali karaa samaynta buufinta cayayaanka DIY si ay uga fogaato cayayaanka iyo cayayaanka.
- Sifeeyaha hawada
Marka la faafiyo, Juniper Berry Oil Essential Oil waxay dishaa urta xun ee agagaarka waxayna sidoo kale ka hortagtaa faafinta bakteeriyada iyo jeermiska. Waxa maalmahan loo isticmaalaa samaynta nadiifiyayaasha qolalka iyo hawo-sifeeyeyaasha. Waxaad u isticmaali kartaa samaynta nadiifiyeyaasha guriga si aad uga dhigto armaajooyinka jikada iyo qalabkaaga mid aan jeermis lahayn.
- Saliidda Duugista
Juniper Berry Saliida Muhiimka ah waxay caddaynaysaa inay tahay saliid duugis ah oo aad u fiican sababtoo ah awoodda ay u leedahay inay nasato oo ay dejiso murqaha xanuunka. Waxa kale oo ay ka hortagtaa noocyada kala duwan ee xanuunka jidhka iyo xanuunka kala goysyada. Saliida lagama maarmaanka ah ee Juniper waxaa lagu qasi karaa jojoba ama saliid qaadaha qumbaha ujeeddooyin duugis ah.
-
Tayada Sare 100% Saliida Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Muhiimka ah ee Saliidda Duugista
Iyada oo ay weheliso caawinta si loo yareeyo joogitaanka dhaqdhaqaaqa microbial ee aan la rabin, Saliidda Pomelo waxay kaa caawin kartaa fududaynta murqaha muruqyada aan la jeclayn iyo sidoo kale caawinta taageeridda shaqada sambabada iyo marin-haweedka caafimaadka leh. Waxay kaa caawin kartaa nasinta murqaha xanuunka iyo dejinta kacsanaanta. Saliida Muhiimka ah ee Pomelo waxay sidoo kale wanaajisaa maqaarka siman, nadiif ah, waxaana loo shaqeeyaa si ay u yareyso meelaha maqaarka ee la isku dayay ama dhaawacmay. Saliidda Pomelo waxay sidoo kale ku habboon tahay isku-dhafka loo qaabeeyey si loogu martiqaado farxad iyo raynrayn meel bannaan maadaama ay keento dhoola-tus farxadeed meel kasta oo ay tagto. Soo noolaynta, kor u qaadida iyo bixinta dareenka shucuureed, udgoonka Saliida Muhiimka ah ee Pomelo waxaa loo tixgeliyaa faa'iido gaar ah sababtoo ah awoodda ay u leedahay in ay yareyso xiisadda kadeedka maalinlaha ah, kor u qaadida qoto dheer, hurdo nasasho leh, iyo taageeridda dareenka qanacsanaanta iyo fayoobaanta. Saliidda Pomelo waxay dejisaa murugada niyadeed waxayna si weyn u taageertaa marka qofku ka shaqeynayo walaac xaaladeed ama niyad jab.
Faa'iidooyinka
Waxay caawisaa timaha dhaadheer oo dhalaalaya
Saliida lagama maarmaanka ah ee ku jirta qolofta pomelo waxay awood u leedahay inay timaha si fiican u hagaajiso. Dad badan ayaa inta badan isticmaala diirka pomelo si ay shaambada ugu kariyaan haweenka, taas oo gacan ka geysata dhimista timaha daadanaya, iyada oo timaha ka caawinaysa dhalaal iyo jilicsanaan iyo xoog badan.
Habka loo sameeyo waa mid aad u fudud, kaliya waxaad u baahan tahay inaad karkariso biyo si aad u kariso diirka pomelo. Biyaha waxaa loo isticmaalaa in lagu dhaqo timaha, diirka ayaa lagu mariyaa timaha. Dhawr isku day ka dib, timahaagu waxay noqonayaan dhalaal, adag, xariir oo kori doona dhumuc weyn.
Hargab
Dadku waxay inta badan isticmaalaan diirka pomelo, caleemaha pomelo oo ay weheliyaan dhawr caleemood oo kale oo ay ku jiraan saliidaha lagama maarmaanka ah sida liin, caleemaha liin, caleemaha eucalyptus, iwm.
Ku qufac xaako
Isticmaal 10g oo diirka pomelo ah, dhaq, jarjar, ku rid baaquli ku dar sonkorta cad ama sonkorta dhagaxa si aad uumiga, cabto 3 jeer maalintii xaako qufacaya si degdeg ah u joojin doonaa.
Quruxda maqaarka
Quruxda maqaarku waa isticmaalka diirka pomelo oo ay dumarku aad u jecel yihiin. Diirka Pomelo wuxuu yarayn doonaa dhacdooyinka laalaabyada, freckles sababtoo ah hyperpigmentation iyo sidoo kale madow iyo caddaan, maqaarka qalalan.
-
Soo saaraha Saliida Muhiimka ah ee Udgoonka Badan ee Saliida Karootada ee Timaha
Saliidda iniinta dabacasuhu waa saliid lagama maarmaan ah, taas oo ah isku-darka isku-dhafka udgoonka ee dabiiciga ah ee ka jira dhirta. Dhirtu waxay u isticmaashaa kiimikooyinkan caafimaadkooda iyo badbaadadooda, waxaadna u isticmaali kartaa faa'iidooyinkooda daawo sidoo kale. Waa maxay Saliidda Abuurka Karootada? Saliidda abuurka dabacasaha waa uumi laga soo saaray iniinta dabacasaha. Geedka karootada, Daucus carota ama D.sativus, wuxuu leeyahay ubaxyo cadcad. Caleentu waxay dadka qaarkood u keeni kartaa xasaasiyad maqaarka. Iyadoo dabacasaha lagu beeray beertaada ay yihiin khudrad xidid, dabacasaha duurjoogta ah ayaa loo tixgeliyaa caws.
Faa'iidooyinka
Sababtoo ah iskudhisyada ku jira abuur karootada saliidda lagama maarmaanka ah, waxay ku caawin kartaa: Ka saar fungus. Saliidda abuurka dabacasuhu waxay wax ku ool u tahay noocyada fungus qaarkood. Cilmi baaris ayaa muujisay in ay joojin karto fungus ka baxa dhirta iyo noocyada qaar ee maqaarka ka baxa. Saliidaha muhiimka ah oo badan ayaa ka xanaajiya maqaarka waxayna keeni karaan finan iyo dareen. Saliidda abuurka karootada ayaa tan samayn karta, inkasta oo ay si khafiif ah u xanaaqayso. Waa inaad ku qastaa iniinaha dabacasaha saliidda dufanka leh sida saliidda qumbaha ama saliidda canabka ka hor inta aanad maqaarkaaga saarin. Dhaqan ahaan, saliidda abuurka dabacasuhu waa badeecad qurux badan oo caan ah oo loogu talagalay qoyaanka maqaarka iyo timaha. Inkastoo aysan jirin daraasado xaqiijinaya waxtarkeeda guryaha qani ku ah qoyaanka, waa badbaado isticmaalka jirka waxaana laga yaabaa inay ku caawiso bixinta faa'iidooyinkan. Waxay u badan tahay inay ka ilaalin karto maqaarka iyo timaha waxyeellada sababtoo ah culeyskeeda antioxidant.
Adeegsada
Waxay leedahay udgoon gaar ah, laakiin saliidda karootada waxaa loo isticmaali karaa qaybiyaha saliidda lagama maarmaanka ah iyo dhaqamada udugga kala duwan. Waxa kale oo aad si toos ah ugu isticmaali kartaa maqaarka sidii hab kale oo aad uga faa'iidaysan karto faa'iidooyinka badan. Saliidda abuurka karootada waa hal walax oo ku jirta xoqitaanka wejiga DIY kaas oo kaa caawin kara in la saaro maqaarka dhintay oo ka tago wajigaaga dareen jilicsan oo dhalaalaya. Isku darka maaddooyinka awgeed, xoqitaankani wuxuu kaa caawin karaa inuu hagaajiyo maqaarka engegan, dhaawacan oo laga yaabo inuu caawiyo ka hortagga laalaabka.
Saamaynta Dhinacyada
Illo badan ayaa soo jeedinaya in saliidda karootada loo isticmaalo cuntooyinka iyo gudaha siyaabo kala duwan. Sababtoo ah wax cilmi baaris ah laguma samayn waxtarka qaadashada, la tasho daryeelkaaga aasaasiga ah ama dhakhtarka dabiiciga ah ka hor inta aanad u gelin qayb ka mid ah cuntooyinka. Hooyooyinka uurka leh iyo kuwa nuujinaya waa in ay si gaar ah uga fogaadaan in ay dhuuqaan. Haddii aad dareento fal-celin xasaasiyad (dibad ama si kale) ka dib markaad isticmaasho saliidda karootada, jooji isticmaalka isla markiiba oo la tasho dhakhtarkaaga. Saliidda abuurka dabacasuhu ma laha is-dhexgal daawo oo la yaqaan.
-
Summada Iibinta Kulul ee Tayada Sare leh ee Saliida lagama maarmaanka ah ee saliidda irbadda
FAA'IIDOOYINKA
- Waxay u shaqeysaa sidii filasho marka la nuugo
- Antioxidant, anti-bararka, iyo sifooyinka bakteeriyada
- Waxay u shaqeysaa sidii kicin
- Waxay leedahay ur dabiici ah oo cusub oo firfircoon oo geedo geed ah
- Waxay kicisaa habka difaaca jirka
- Waxa ku jira Bornyl acetate, ester ka qayb qaadata xasilinta iyo dheellitirka saliidda faa'iidooyinka
ISTICMAALKA
Ku dar saliid qaade si:
- duugista murqaha si loo yareeyo xanuunka jidhka
- Isticmaal astaamaheeda ka hortagga bararka si ay uga caawiso bogsashada dhaawaca
Ku dar dhawr dhibcood baahinta aad dooratay:
- Caawin fur furka iyo sii daynta xabka si ay u nafiso inta lagu jiro hargab ama ifilada
- siinta tamarta guriga
- naso ka hor wakhtiga jiifka si kor loogu qaado hurdo soo celinaysa
- ku darso jawiga fasaxa
Ku dar dhawr dhibcood:
- si aad maro-gacmeedka jeebka ugu soo saarto oo aad uriso marka kor loo qaado tamarta loo baahan yahay
- khalka cad iyo biyo diirran si aad u nadiifiso sagxada alwaax
- Saliida Irbadda Fir ee saliidaha kale ee muhiimka ah si ay u abuurto udgoon gaar ah oo lagu faafiyo guriga
AROMATHERAPY
Saliid Irbadeedka lagama maarmaanka ah waxay si fiican isugu darsataa Geedka Shaaha, Rosemary, Lavender, Lemon, Orange, Faleen, iyo Cedarwood.
EREY FIICAN
Had iyo jeer ku qas saliidda Irbada Firfircoon ee saliidda qaada ka hor inta aanad si toos ah u marin. Baaritaan balastar ah waa in la sameeyaa ka hor inta aan la isticmaalin kuwa maqaarka xasaasiga ah leh.
Sida caadiga ah, haweenka uurka leh ama kalkaalisada ah waa inay la tashadaan dhakhtarkooda ka hor intaysan isticmaalin saliidaha lagama maarmaanka ah.
