Saliida lagama maarmaanka ah ee Bergamot oo laga soo saaray diirka

Sharaxaada Alaabta
Saliida Bergamot waxa laga soo saaraa diirka geedaha khudaarta leh oo dhererkoodu yahay ilaa 3 ilaa 4 mitir oo ka soo baxa liin ka yar oo oogadiisu u eeg tahay godadka dayaxa. Iftiin, caato, cusub, xoogaa liimi ah iyo liin-u eg, oo leh dareen ubaxeed. Bergamot ayaa markii ugu horreysay loo isticmaalay daweynta aromatherapy sababtoo ah saameynteeda bakteeriyada. Saameynteedu kama yarayn tan lavender, waxayna la dagaalami kartaa boodhka gudaha. Waxay ka dhigi kartaa dadka inay dareemaan nasasho iyo farxad, iyo xitaa waxay leedahay saameynta nadiifinta hawada; waxay aad u caawisaa maqaarka dufanka leh sida finanka, waxayna dheellitiri kartaa dheecaanka qanjidhada sebaceous ee maqaarka dufan leh. Waa kuwan qaar ka mid ah isticmaalka caadiga ah ee saliidda bergamot.

Daryeelka maqaarka
1. Ku rid 3-5 dhibcood oo saliid ah bergamot oo ku jira 30ML biyaha ubaxa lavender ka dibna ku buufin maqaarka finan, waxay nadiifin kartaa maqaarka, waxay yareyn kartaa bararka iyo bararka, waxayna caawisaa in boogaha finanku ay bogsadaan.
2. Ku rid dhibicda saliidda lagama maarmaanka ah ee bergamot wajiga ku dhaq habeen kasta marka aad dhaqayso wejiga, waxay kaa caawin doontaa nadiifinta maqaarka dufan leh, yaraynta daloolka, iyo udgoon iyo raaxo.
3. Saliida bergamot-ka ayaa lagu qasaa saliida saldhiga ah waxaana lagu duugaa wajiga si ay u wanaajiso finanka iyo finanka wajiga loogana ilaaliyo soo noqoshada finanka.

Qubeyska udugga
1. Ku dar 5 dhibcood oo saliida lagama maarmaanka ah ee bergamot qubayska si ay werwerka uga saarto oo ay kaaga caawiso dib u soo celinta kalsoonidaada.
2. Marka aad maydhayso xagaaga, ku dar 1 dhibcood oo saliid ah bergamot jeelka qubeyska, taas oo meesha ka saari karta urta dhididka ama urta kale, taas oo ka dhigaysa maydhashada nooc raaxaysi ah oo dejisa neerfaha kana yareeya diiqada.
3. Ku rid 2 dhibcood oo saliida lagama maarmaanka ah ee bergamot maro-gacmeedka waxay si wax ku ool ah ku ilaalin kartaa inaad soo jeeddo oo kor u qaaddo niyaddaada.
4. Lugaha oo lagu duugo saliid bergamot oo la qasi karo waxay kaa caawin kartaa inaad dhaqso u bogsato.

Aromatherapy
1. Kala saar saliidda lagama maarmaanka ah ee bergamot si aad niyaddaada kor ugu qaaddo. Waxay ku habboon tahay in la isticmaalo inta lagu jiro maalinta shaqada waxayna gacan ka geysataa dareenka togan iyo kuwa togan.
2. Saamaynta bakteeriyada ee bergamot iyo udgoonka cajiibka ah waxaa lagu tijaabin karaa fumigation si loo hagaajiyo deegaanka guriga. Ku shub biyo kulul baaquli, ku rid 3 dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah, ama ku rid saliidda lagama maarmaanka ah warqad nudaha oo dhig meel u dhow kuleyliyaha ama qaboojiyaha qolka, beddel 2dii saacadoodba mar si aad ugu oggolaato unugyada udgoonka ee bergamot si tartiib ah ugu sii daayaan hawada dhexe.

Saliidaha muhiimka ah ee ku habboon in lagu daro waxaa ka mid ah: chamomile, cypress, eucalyptus, geranium, juniper, jasmine, lavender, liin, marjoram, ubaxa orange, cinnabar, ylang-ylang.
1. Isku qas juniper sida hawada sifeeyaha ugu fiican
2. Chamomile waxay xoojisaa saameynteeda dajinta
3. Ubaxa Orange wuxuu sii qoto dheereeyaa udgoonkiisa