100% Saliida Shaaha ee Dabiiciga ah ee loogu talagalay daryeelka maqaarka timaha wajiga

Dabiiciga ahsaliidaha lagama maarmaanka ah iyo faa'iidooyinka caafimaadka: Saliidaha geedka shaaha ee Australiya waa 100% saafi ah, oo si tartiib ah looga soosaaray uumiga caleemaha ugu fiican ee geedka shaaha, vegan iyo naxariis la'aan. Saliiddu kuma jiraan wax lagu daro, midabyo, udgoon iyo waxyaalaha lagu ilaaliyo. Udgoonkiisa nadiifka ah iyo udgoonka wuxuu caawiyaa inuu jilciyo saamaynta maalin dheer oo daran.
Saameyn badan: geedka shaaha saliidda lagama maarmaanka ah wuxuu leeyahay shaqada nadiifinta iyo anti-bararka, daloolada astringent ee loo isticmaalo in lagu daaweeyo hargab, qufac, rhinitis iyo hagaajinta dysmenorrhea. Waxay ku habboon tahay saliidda iyo finankamaqaarka, waxay yaraynaysaa gubashada qorraxda, cagaha ciyaartooyda iyo calaacalaha maqaarka. Maskaxdaada ka dhig mid nadiif ah, cusboonaysii oo iska celi niyad-jabka.
Codsiyo badan oo kala duwan: loogu talagalaytimahaiyo daryeelka madaxa (ka-hortagga dhogorta iyo xanaaqa); sida faleebo lagu daro qubayska / saunada (wuxuu leeyahay nasasho iyo nasasho); udgoon cagaha (waxay ka hortagtaa cagaha ciyaartoyda); DIY, ku rid saabuun ama shumac; u isticmaal diffuser udgoon loogu talagalay udugga.
Baakadaha tayada sare leh: cimri dheer oo ay ugu mahadcelinayaan dhalada dhalada ee iftiinka leh. Fiiro gaar ah: Saliidaha muhiimka ah si fudud ayaa loo beddeli karaa, fadlan xir marka aan la isticmaalin; Fadlan ku kaydi meel qabow oo dabka ka fog.